Я отмечаю 3-й год своего блога Tumblr! 🥳
Единовременно в теле человека задействованы и работают все 7 чакр в зависимости от степени активности и раскрытия. У каждого человека есть доминирующая чакра, которую он использует чаще всего.
Энергию в чакрах приводят в равновесие с помощью медитаций. Для каждой чакры есть своя мудра – принцип сложения рук, набор звуков и мантра – слог.
Начинать практиковать медитацию надо с трех нижних чакр по порядку (муладхара, свадхистана, манипура)
7 чакр и их особенности:
Муладхара. Считается мужской чакрой, отвечает за способность к выживанию и созданию потомства. По этой чакре мужчина дает энергию – защиту, а женщина ее принимает.
Отвечает за: половые железы, надпочечники, костную ткань, женская половая система, мозговой ствол.
Как блокируем: через страхи. Чтобы чакра заработала, нужно взглянуть своим страхам в глаза и работать с ними, убирать из жизни.
Муладхарный человек: направление внимания на тело, живет по принципу «надо».
Мантра: ЛАМ
Свадхистана. Считается женской чакрой, отвечает за чувственное удовольствие и желания, эмоции и сексуальную энергию. Мужчина здесь принимающий, а женщина дающая.
Отвечает за: яичники, простата, лимфатическая система, таз, почки, желчный пузырь, все жидкости в организме.
Как блокируем: через вину. Разрушительное состояние тяжести и безысходности. Решение в снятии с себя вины и освобождении.
Свадхистанный человек: живет чтобы наслаждаться; из идеи «хочу».
Мантра: ВАМ
Манипура. Считается мужской чакрой, отвечающей за жизненную энергию и достижения, силу воли, самореализацию и финансовый поток. Мужчина дающий, женщина принимающая.
Отвечает за: поджелудочная железа, надпочечники, пищеварительная и дыхательные системы, нижняя часть спины, правое и левое полушария мозга.
Как блокируем: через стыд и разочарование. Этим блокируется и вторая чакра, куда за стыдом приходит вина.
Манипурный человек: изучать информацию, различать, анализировать; чтобы «знать».
Мантра:РАМ
Анахата. Считается женской чакрой, отвечающей за любовь, сострадание, доброту, принятие себя и мира. Женщина дающая, мужчина принимающий.
Отвечает за: тимусовою железу, сердце и кровообращение, легкие, имунную систему, верхнюю часть спины, кисти рук.
Как блокируем: через скорбь. Избавиться от скорби труднее, чем от других эмоций, потребуется сила воли и упорство в работе над собой.
Анахатный человек: альтруист, принимает себя и мир вокруг, любит мир; из идеи «все для других».
Мантра: ЙАМ
Вишудха. Считается мужской чакрой, отвечает за социальные связи, коммуникабельность, самовыражение, созидание и творчество. Потребность во внутренней свободе. Мужчина дающий, женщина принимающая.
Отвечает за: щитовидные железы, голосовые связки, челюсть, легкие, уши, мышцы и нервы.
Как блокируем: через все виды лжи, в том числе самому себе. Чувство бывает заразно. Те, кто часто используют ложь и в других видят только ее.
Человек вишудхи: осознанное творение, видит глубокий замысел творца и претворяет в жизнь – идея «творим вместе».
Мантра: ХАМ
Аджна. Считается женской чакрой, отвечающей за интуицию, воображение, гармонию эмоций и рассудка, ясновидение. Женщина дающая, мужчина принимающий.
Отвечает за: гипофиз, гипоталамус, центральная и периферические нервные системы.
Как блокируем: через иллюзии. Стоит быть ближе к реальности и не витать в облаках и несбыточных фантазиях.
Человек аджны: ясность видения сути вещей, высокоразвитая интуиция.
Мантра: АУМ
Сахасрара. Связывает душу с Космосом, действует одинаково у мужчин и женщин.
Отвечает за: эпифиз, эпиталамус, головной мозг, промежуточный мозг.
Как блокируем: через привязанности к материальному и к людям. Надо учиться отпускать.
Человек сахасрары: может принимать вид любого другого типа энергоразвития. Имеет связь с высшими энергетическими слоями.