Реферат: Память и внимание
Введение
Внимание в системепсихологических феноменов занимает особое положение. Оно включено во все остальныепсихологические процессы, занимает как их необходимый момент и отделить егоот них, выделить и изучить в «чистом» виде не представляется возможным. С явлениями вниманиямы имеем дело лишь тогда, когда рассматривается динамика познавательных процессов иособенности различных психических состояний человека. Всякий раз, когда мы пытаемся выделить «материю»внимания, отвлекаясь от всего остального содержания психических феноменов, она как быисчезает.
Внимание можноопределить как психофизиологический процесс, состояние, характеризующеединамические особенности познавательной деятельности. Они выражаются в еесосредоточенности на сравнительно узком участке внешней или внутренней действительности, которые наданный момент времени становятся осознаваемыми и концентрируют на себе психическиеи физические силы человека в течение определенного периода времени.
Внимание — это процесссознательного или бессознательного (полусознательного) отбора одной информации,поступающей через органы чувств, и игнорирования другой.
Внимание не имеетсвоего собственного содержания. Оно включено в другие психические процессы: ощущенияи восприятия, представления, память, мышление, воображение, эмоции и чувства, проявления воли.Внимание включено и в практические, в частности, двигательные действия людей, в ихповеденческие акты — поступки. Это обеспечивает ясность и отчетливость отражениядействительности,что является одним из необходимых условий успешности любой деятельности.
Различают следующиевиды внимания: внешнее и внутреннее, произвольное (преднамеренное), непроизвольное(непреднамеренное) и послепроизвольное.
Внешним вниманием называетсянаправленность сознания на предметы и явления внешней среды (природной исоциальной), в которой существует человек, и на свои собственные внешние действия и поступки.
Внутренним вниманием называетсянаправленность сознания на явления и состояния внутренней среды организма.
Соотношение внешнегои внутреннего внимания играет важную роль во взаимодействии человека сокружающим миром, другими людьми, в познании им самого себя, в умении управлять собой.
Если внешнее ивнутреннее внимание характеризуется различной направленностью сознания, то вниманиепроизвольное, непроизвольное и послепроизвольноеразличается по признаку соотношения с целью деятельности.
При произвольней,внимании сосредоточенность сознания определяется целью деятельности и конкретнымизадачами, вытекающими из ее требований и изменяющихся условий.
Непроизвольноевнимание возникает без предварительной постановки цели — как реакция насильный звук, яркий свет, новизну предмета.
Предметомнепроизвольного внимания становится любой неожиданный раздражитель. При всехнеожиданностях внимание сосредотачивается на короткий срок. Но произвольноевнимание может удерживаться и длительно в тех случаях, когда восприятие предмета, даже мысль о нем вызывает живойинтерес, окрашивается положительнымиэмоциями удовольствия, удивления, восхищения и др. Так может приковать внимание учащихся преподаватель, интересно, эмоционально, с выдумкойпроводящий урок. Это говорит о том,что непроизвольное внимание может быть вызвано специально, с целью достиженияположительного результата деятельности, в данном случае урока.
Следовательно,внимание является не только фактором, ограничивающим психическую деятельность, но исамо может регулироваться извне, в частности, в педагогическом процессе.
После произвольноевнимание возникает вслед за произвольным. Это значит, что человек сначаласосредотачивает сознание на каком-то предмете или деятельности, иногда с помощьюнемалых волевых усилий, затем сам процесс рассматривания предмета или самадеятельность вызывает нарастающий интерес, и внимание продолжает удерживаться уже без всякогоусилия.
Все три видавнимания — это динамичные процессы, связанные взаимными переходами, но всегда какой-тоиз них на какое-то время становится преобладающим.
Свойствами вниманияназываются особенности его проявления. К ним относятся объем, концентрация,устойчивость, переключение и распределение внимания
Объем внимания характеризуютсяколичеством запоминаемого и производимого материала. Объёмвнимания можно увеличить: путемупражнения илиустанавливая смысловые связи между воспринимаемыми предметами (например: объединяябуквы в слова).
Концентрация внимания свойство,выражающееся полной поглощенностью предметом, явлением, мыслями,переживаниями, действиями, на которых сосредоточено сознание человека.
При наличии такой сосредоточенностичеловек становится высоко помехоустойчивым. Лишь с трудом его можно отвлечь отмыслей,в которые он погружен.
Устойчивость внимания — способностьдлительно быть сосредоточенным на определенном предмете или на одном и том жеделе. Онаизмеряется временем сосредоточения при условии сохранения отчетливостиотражения в сознании предмета или процесса деятельности. Устойчивость вниманиязависит от целого ряда причин: значимости дела, интереса к нему,подготовленности рабочего места, навыков.
Переключение внимания выражается впроизвольном, сознательном перемещении его с одного предмета на другой, вбыстром переходе от одной деятельности к другой. Оно диктуется самим ходом деятельности,возникновением или постановкой новых ее задач.
Не следует смешиватьпереключение внимания с отвлечением, которое выражается в непроизвольном переносесосредоточенности сознания на что-то другое либо в снижении интенсивности сосредоточенности.Это проявляется в кратковременных колебаниях внимания.
Истинное отвлечениеявляется следствием многих причин. Ими могут быть невыработанная устойчивостьвнимания, снижение интереса к работе, утомление (особенно при ее монотонномхарактере) и другое. Противодействовать отвлечению могут краткие перерывы в работе.
Распределение внимания — свойство,благодаря которому возможно выполнение двух или более действий (видовдеятельности) одновременно, но только в том случае, когда одни действия привычны для человека иосуществляются хотя и под контролем сознания, но в значительной мереавтоматизировано.
В процессе обучения ивоспитания, деятельности и общения у человека развиваются свойства внимания, еговиды, образуются относительно устойчивые их сочетания(индивидуально-типологические особенности внимания, обусловленные также итипом нервной системы), на основе которых формируется внимательностькак свойство личности.
Памятью называетсязапоминание, сохранение и воспроизведение того, что человек воспринимал, думал,переживал или делал когда-то, т. е. отражение прошлого опыта, обстоятельствжизни и деятельностиличности.
Память служитосновой непрерывности психической деятельности, связывая прошлое, настоящее ибудущее.
Основные процессыпамяти — запоминание, сохранение, воспроизведение.
Запоминание — процессзапечатления в сознании поступающей информации в виде образов, мыслей(понятий), переживаний и действий. Различают непроизвольное (непреднамеренное) ипроизвольное(преднамеренное) запоминание.
Непроизвольноезапоминание осуществляется как бы само собой, без преднамеренного желания что-тозапомнить. Оно определяется не установками или целями, а особенностямиобъектов и отношением человека к ним. Так обычно запоминается то, что произвело яркоевпечатление, вызвало сильные и глубокие переживания.
Непроизвольное запоминание может бытьэффективным, если оно включено в активнуюумственную деятельность. Например, артиств ряде случаев не заучивает специально текст роли, а запоминает его в ходерепетиций, главная цель которых заключается не в том, чтобы усвоить слова, а в том, чтобы вжиться в образ. Ведущим для человека является произвольноезапоминание. Оно возникает иразвивается в процессе общения людей и трудовой деятельности.
Произвольноезапоминание — запоминание целенаправленное (что запомнить, зачем, на какойсрок, как использовать и пр.), что придает ему планомерность иорганизованность.
Особая форма произвольного запоминания — заучивание. Оно
используетсятогда, когда необходимо что-то запечатлеть в памяти
оченьточно и очень прочно.
Сохранение — удержание в памятив течение более или менее длительного времени и переработка того, что былозапечатлено, что запомнилось. Сохраняется в памяти материал значимый, многократно повторяемый,постоянно использующийся в деятельности, хорошо понятный или запечатлевшийся сустановкой «запомнить надолго».
Главным условиемсохранения является использование запомнившегося на практике, в деятельности. Этоотносится не только к знаниям, но и к навыкам и умениям.
Забывание — не всегдажелательный, но неизбежный процесс, противоположный сохранению. Он протекаетпочти всегда непроизвольно. Благодаря забыванию в памяти не остается мелких, ненужных, незначимыхдеталей, запоминание обобщается. Частично забытое бывает трудно воспроизвести, но легкоузнать. Быстро забывается то, что редко включается в деятельность человека, что становится незначимымдля него, систематически не подкрепляется восприятием и повторением. В этомположительная сторона забывания. Забывание особенно интенсивно в первые 48 часов послезаучиванияили восприятия и зависит от содержания материала, его осознанности иобъема.
Воспроизведение — избирательноеоживление хранящейся в памятиинформации в связи с потребностями человека, конкретными обстоятельствами и задачами в деятельности.
Разновидностью воспроизведения является узнавание,проявляющееся при вторичном восприятииобъекта. Обычно возникающее приэтом чувство знакомости объекта сопровождаетсямыслью: «Да, я это видел где-то».Мысль отождествляет отражаемое в настоящиймомент с тем, что воспринималось раньше.
Воспроизведение,подобно запоминанию, может быть произвольным и непроизвольным.
Непроизвольноевоспроизведение происходит хотя и без всякого намерения, обычно несамо собой. Толчком к непроизвольному воспроизведению обычно служат какие-то причины,вызывающие соответствующие ассоциации.
Произвольным называетсявоспроизведение, которое организуется посредством волевых усилий и сознательнопоставленной целью. Главной особенностью такого воспроизведения является наличие осознаваемогомотива. Разновидностью произвольного воспроизведения является припоминание. Этосознательное, целенаправленное воспроизведение, требующее специфического напряжения для преодоления внутреннихзатруднений.
Существует несколько оснований для выделения видов памяти:
1) степень сознательной активности при запоминании и воспроизведении.
2)<span Times New Roman"">
психологическое содержаниезапоминаемого;3)<span Times New Roman"">
продолжительность сохранения.По степенисознательной активности различают память непроизвольную и произвольную.Произвольная, в свою очередь, может быть механической и логической.При механической памяти запоминание ивоспроизведение совершаются на основе пространственной или временной близости и последовательности предметов,явлений и событий; при логической— на основе установления тех или иных смысловых связей между ними, независимо от расположения в пространстве или следования во времени.
Попродуктивности запоминания логическая память, как правило,превосходит механическую: продолжительность сохранения материала,запечатленного логически, значительно больше. Вместес тем для человека важен и тот и другой вид памяти. Логическая памятьнеобходима для понимания и запоминания смысла изучаемого материала и включенияв его систему уже накопленных знаний, механическая — для точного, полногозапечатления и сохранения запоминаемого.
Попсихологическому содержанию запоминаемого выделяется память образная,словесно-логическая, эмоциональная и двигательная. Эти четыре вида памяти присущи всем людям. Однако развиты онинеравномерно: какой-то (или какие-то) являются преобладающими. Преобладание того или иного вида памятивлияет на успешность овладения темиили иными учебными предметами, равно как и различными видами деятельности.
В образнойпамяти выделяют зрительную и слуховую (а также обонятельную,вкусовую, осязательную). Если человек хорошо запоминает,узнает и воспроизводит зрительные образы, если он лучше запоминаетматериал при чтении «про себя», у него хорошая зрительнаяпамять; если же человек хорошо запоминает мелодии и воспроизводитих, если он лучше запоминает прочитанное ему вслух иликогда ему читают или говорят, у него хорошая слуховая память. Словесно-логическаяпамять — подлинно человеческий вид памяти.Это память на мысли, выраженные в понятиях. Именно благодарясловесно-логической памяти знания становятся достояниемчеловека, тем, что им не просто заучено, а глубоко продумано, принято.
Эмоциональная память — память начувства. Это запоминание человеком своих переживаний и переживаний других людей.Эмоциональная память можетбыть основой мотивов, побуждающих человекак каким-то действиям или удерживающих его от совершения того или иного поступка. Она же являетсяосновой сопереживаний.
Двигательная память — память надвижения. Она составляет основу овладения двигательными действиями в любом видедеятельности.
По продолжительностисохранения память делится на долговременную, кратковременную и оперативную.Долговременная память характеризуется значительной длительностью сохраненияматериалапосле его восприятия и закрепления. Кратковременная память — этонепродолжительное сохранение информации после одно-двухкратного его восприятия. Оперативнаяпамять сохраняет информацию лишь на то время, которое необходимодля совершения действий(например, набрать только что названный номер телефона, записать пришедшую в головуили услышанную мысль, исполнить только что воспринятый приказ).
Существуютиндивидуальные различия между людьми по объему, точности памяти, быстротезапоминания, длительности сохранения, готовности памяти.
Объем памяти — это количествоматериала, которое может быть правильно воспроизведено непосредственно послеоднократногоего восприятия. В среднем объем памяти равен 6-8 объектам. Индивидуально онколеблется от 0 до 12.
Точность памяти определяетсяидентичностью воспроизводимого и запоминаемого. Отсутствие пропусков, искажений ввоспроизведении,детальное воспроизведение — конкретные проявления точности памяти.
Быстротазапоминания. — это время (или число повторений), необходимое для полного и правильногозапоминания материала.
Длительностьсохранения — время удержания в памяти материала. Выражение «короткая память»относится именно к этому ее качеству.
Готовность памяти — это способностьбыстро извлекать из памяти то, что необходимо человеку в данный конкретныймомент. Отсутствиеэтого качества приводит к тому, что даже при наличии знаний человек неможет ими пользоваться. Нередко учащиеся, получив неудовлетворительную оценкуна экзамене и выйдя за дверь аудитории, вдруг начинают рассказывать товарищамто, чегодве минуты назад не могли рассказать преподавателю. Готовность памятиопределяет прикладность знаний. В сочетании с мышлениемона определяет сообразительность и находчивость.
Сочетаниеперечисленных качеств позволяет по индивидуальным различиям памяти разделить людейна четыре группы:
а) быстрои прочно запоминающих, медленно забывающих;
б) быстрозапоминающих, но скоро забывающих;
в) медленнозапоминающих, но долго помнящих;
г) медленно запоминающих ибыстро забывающих.
Оглавление
1.<span Times New Roman"">
Введение.2.<span Times New Roman"">
Методика №1. Устойчивость внимания.3.<span Times New Roman"">
Методика №2. Распределение внимания.4.<span Times New Roman"">
Методика №3. Переключение внимания.5.<span Times New Roman"">
Методика №4. Тип памяти.6.<span Times New Roman"">
Методика №5. Объем памяти.7.<span Times New Roman"">
Заключение.8.<span Times New Roman"">
Список использованной литературы.Заключение
Главным результатом данной работы, как мне видится,является приобретение навыка профессионального общения с окружающими. Интереспредставляется в реакции «испытуемых» на просьбы участия в тестировании. Еслиговорить по возрастной категории, то чем выше планка, тем менее охотно идут на«контакт», что можно объяснить простым стеснением. Более молодые, как нистранно, выполняют задания серьезно и ответственно. К общему выводу можноотнести то, что нет видимого изменения ко мне в бытовом общении, знакомых иблизких мне людей, в связи с избранием мною специфической профессии, и началепрактикума. Это можно объяснить «привыканием» социума, особенно молодых, ксуществующей профессии психолога, понимания необходимости участияпрофессионально подготовленных людей в решении каких-либо проблем. И внастоящее время можно говорить о постепенном исчезновении «специфичности».
Список использованной литературы
1.<span Times New Roman"">
РатановаТ.А., Шляхта Н.Ф. «Психодиагностические методыизучения личности», М., 20002.<span Times New Roman"">
Смирнов А.Г.«Практикум по общей психологии», М., 20023.<span Times New Roman"">
НемовР.С. «Психология» т.3, М., 20034.<span Times New Roman"">
РубенштейнС.Л. «Основы общей психологии», М., 1989