Реферат: Организационно-методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики
--PAGE_BREAK--1.6. Творчество в процессе преподавания ОРУ
Как известно под творчеством понимается деятельность человека, направленная на создание культурных или материальных ценностей, а также порождающая нечто качественно новое, никогда ранее не имевшие место. Применительно к нашему случаю, под творчеством учителя, преподавателя понимается создание физических культурныхценностей через создание качественно новых подходов к подготовкеи проведению общеразвивающих упражнений известным практике способом. При этом культурная ценность будет, видимо, заключаться в новом, неизвестном ранее «звучании», способа проведения 0.Р.У. в его образовательном, воспитательном и оздоровительном аспектах влияния на занимающихся. Следует подчеркнуть, что творчество преподавателя в подготовке и проведении ОРУ привносит новое в профессиональное образование студентов. Выпускники факультета, воспитанные в духе творческой деятельности, несут образовательные ценности ученикам школы в области физической культуры, развивая, в свою очередь, творческую активность у будущих студентов ФФК. А это создает реальные предпосылки для формирования качественно новых исходных позиций в подготовке преподавателя физической культуры и спорта.
Основными направлениями проявления творчества при подготовке и проведении ОРУ могут быть:
-подбор содержания музыкального сопровождения или формы подсчета;
-подбор упражнений в подготовительной части ;
-подбор упражнений основной части;
20
-подбор упражнений заключительной части ;
Музыкальное сопровождение является.важнейшим элементом в любом способе О.Р.У.. Творчество преподавателя при определении музыкального сопровождения может заключаться, во первых, в грамотном подборе содержания музыки, во вторых, в создании фонограммы, в третьих, в ее активном применении. Творческая профессиональность подбора музыки отражается в ее соответствии возрасту занимающихся, учете традиций национальной, отечественной культуры, использовании существующих современных музыкальных направлений. При подборе музыкального сопровождения важно не только учитывать возможность ритмично двигаться, но и возможность эстетического воспитания через выражение движениями содержания музыки. Содержание фонограммы может носить как однохарактерную направленность, то есть строиться только на одном музыкальном произведении, так и комплексную, с разно плановым музыкальным содержанием. При этом каждое новое упражнений может выполняться под «свою» музыку, что таит в себе большие возможности повышения эмоциональности занятий физическими упражнениями.
При подборе музыкального сопровождения надо учитывать:
-соответствие музыки содержанию упражнений;
-качество музыки как произведения искусства;
-соответствие музыки возрасту занимающихся;
-темп исполнения упражнения и соответствующий ему темп выбранного музыкального произведения;
-четкостьи равномерность метрического отсчета;
21
-плавную преемственность музыкальных фрагментов для каждого отдельного упражнения или оправданную контрастность частей музыкального сопровождения;
-необходимость общего культурного, эстетического воспитания .
Рекомендуется разумное сочетание или чередование в разных комплексах народной музыки современных эстрадных ритмов. Надо помнить, что непопулярные музыкальные произведения, а такие вульгарные мелодии не несут творческой ценности.
Творчество в подборе упражнений подготовительной части
может проявитьсяв использовании большого разнообразия шагов, прыжков, танцевальных действий, элементов акробатики, сочетания отмеченных групп упражнений, применения коллективных действий, гимнастических предметов и снарядов.
Шаги:походный, строевой, с различными положениями рук и с изменением положений рук, перекатом с пятки на носок, на внешней стороне стопы, на носках, выпадами, приставные, в полуприседе, в приседе, окрестные, с махом и выпадом вперед на рунах в упоре лежа, в упоре лежа сзади, с предметами (обруч, гимнастическая палка, скакалка, набивной мяч и др.) и др.
Прыжки: надвух, на двух с зигзагом, на одной, поочередно на одной, другой, на двух, скрестным шагом, с различным положением рук, с изменением положения рук, в полуприседе, из приседа в присед, с махом одной и толчком другой, на четвереньках.
Возможно сочетание различных вариантов шагов, прыжков, шагов и прыжков.
22
Творчество в подборе и применении упражнений может проявиться в:
-выборе упражнении, соответствующих конкретной типовой схеме О.Р.У.;
-выборе упражнений, максимально отвечающих требованиям каждого упражнения типовой схемы ;
— разработке специальных требований, методических указаний, способствующих при их реализации максимальному эффекту от выполнения упражнения ;
-применении упражнений парах, шеренгах, взявшись за руки, в колоннах по два;
-использовании в упражнениях гимнастических предметов, гимнастических скамеек;
-в нестандартных исходных положениях, принимаемых в конце упражнения.
Творчество в подборе упражнений части возвращения может проявиться в применении :
— бега, бега по заднему маршруту, бега со сгибанием ног назад, бега с поочередными взмахами прямыми ногами вперед и назад;
-спортивного шага;
-танцевальных шагов /даны выше/;
-прыжков /даны выше/, а также через препятствия /мячи, через скамейку, поперек и др. ;
-шагов в упоре лежа в упоре лежа сзади;
-перескоки партнером известными способами;
акробатических упражнений /кувырков вперед, назад, перекатов с
23
прямым телом в группировке, переворотов в сторону, кувырков вперед в парах, тройках;
— прыжков со скакалкой на месте и с продвижением;
-целенаправленных упражнений на развитие физических качеств /силы, скоростной силы, выносливости, ловкости/;
-упражнений.на снарядах /брусьях, перекладине, гимнастической стенке и др./,
-прыжков ноги врозь через находящегося впереди партнера, принявшего положение наклона вперед, согнувшись/.
Творчество в применении упражнения третьей части может проявиться в разработке и реализации специальных требований к их использованию, в применении кратких письменных указаний— карточек /плакатов/.
Созданию общего эмоционального фона упражненийможет способствовать применение:
-нестандартных, но относительно простых упражнений;
-соревновательного метода;
-игрового метода;
-Соревнование можно проводить по простым правилам с оценкой относительно известных действий, например, качества выполнения упражнений, синхронности действий в шеренгах и колоннах, парных упражнений, соответствия движений характеру музыки и т.д. Весьма эффективным может быть соревновательно-игровойприем.
Игровой метод можно творчески реализовать в сюжетном варианте комплекса упражнений, когда, например, народным мотивам
24
мелодии музыкального сопровождения будут соответствовать движения шагов, танцев, темпа и ритма прохождения основной части возвращения наисходную позицию / 5 /.
25
ГЛАВА 2
задачи, методы и организация исследования.
2.1 Задачи
1.Овладение технологией исследовательской деятельности в области физической культуры и особенности ее применения.
2.Изучить состояние современной лечебной гимнастики как средства и метода восстановления.
3.Овладеть основами творческого подхода в физкультурно — лечебной деятельности.
4.Эксперементально определить эффективность творческого подхода в процессе применения лечебной гимнастики.
26
2.2.
Методы
Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования :
1. Педагогический эксперимент .
2. Антропометрия.
3. Тестирование.
4. Математико — статистические методы исследования.
27
2.3.Организация исследования
Для проведения педагогического эксперимента по определению эффективности творческого подхода в процессе преподавания лечебной гимнастики в ноябре 1997 года в средней общеобразовательной с углубленным изучением английского языка школе № 1 г.Ставрополя была организована группа детей состоящая из 14 мальчиков и 15 девочек 8 — 9 лет. На день начала исследования девятилетними считались дети в возрасте от 8 лет 6 месяцев. Всего в эксперименте участвовало 29 человек.
Перед проведением эксперимента для определения состояния степени здоровья испытуемой группы, был использован специальный тест (Таблица 1).
Измерение веса, определение выносливости (тест Купера) и работоспособности — проводились в первой половине дня.
Вес измерялся (без обуви и в спортивной одежде) на медицинских весах с точностью до 0,5 кг.
Для определения выносливости использовался тест Купера (6 — ти минутный бег ), результат определялся с точностью до 10 метров.
Измерениям предшествовала психологическая подготовка, с целью достижения максимального результата.
Эксперимент длился полтора месяца, его можно условно разбить на два этапа. Первый этап был направлен на определение степени здоровья исследуемой нами группой, а второй — на изменения степени здоровья происшедших за полтора месяца.
28
ГЛАВА 3
Исследование эффективности творческого подхода в процессе преподавания лечебной гимнастики.
3.1.Обоснование экспериментальной программы по лечебной гимнастике с элементами творческого подхода в процессе ее реализации.
Анализ литературных источников показал, что возможно множество направлений творческого подхода в сфере физической культуры.При занятиях физическими упражнениями можно вы делить три основных направления.
Первое направление. Музыкальное сопровождение является.важнейшим элементом в любом способе О.Р.У.. Творчество преподавателя при определении музыкального сопровождения может заключаться, во первых, в грамотном подборе содержания музыки, во вторых, в создании фонограммы, в третьих, в ее активном применении. Творческая профессиональность подбора музыки отражается в ее соответствии возрасту занимающихся, учете традиций национальной, отечественной культуры, использовании существующих современных музыкальных направлений. При подборе музыкального сопровождения важно не только учитывать возможность ритмично двигаться, но и возможность эстетического воспитания через выражение движениями содержания музыки. Содержание фонограммы может носить как однохарактерную направленность, то есть строиться только на одном музыкальном произведении, так и комплексную, с разно плановым музыкальным
29
содержанием. При этом каждое новое упражнений может выполняться под «свою» музыку, что таит в себе большие возможности повышения эмоциональности занятий физическими упражнениями / 5 /.
Второе направление
. Достижение эффективных результатов физической культуры и спорта среди школьников реально только при условии, что родители учащихся станут активными участниками этого процесса. К сожалению, еще далеко не в каждой семье знают, как связать домашнее воспитание с требованиями физического воспитания в школе.
В работе с родителями мы широко используем такие хорошо зарекомендовавшие себя формы педагогического просвещения, как беседы, консультации, лекции и даже конференции по вопросам физического воспитания детей. Однако, на наш взгляд, родителям необходима еще и практическая помощь.
Для достижения единства педагогического и родительского влияния на детей, а также оказания родителям практической помощи можно достичь проводя открытые уроки физической культуры с последующим их совместным обсуждением.
Основная задача открытого урока для родителей — познакомить с показателями физического развития учащихся, рассказать о том, как связать домашнее воспитание с требованиями школьного физического воспитания.
Открытый урок для родителей учащихся спустя некоторое время, должен продемонстрировать, какие сдвиги в показателях физического развития, умениях и навыках произошли у детей.
30
Третье направление
. Прежде всего следует отметить проявление творчества учителя при занятиях физическими упражнениями на открытом воздухе круглый год. Ведь правильно подобранные учителем методы, средства, организация занятий на открытом воздухе обеспечивает физическое воспитание детей, повышает эмоциональное состояние, укрепляет и закаливает организм, повышает устойчивость к воздействию отрицательных факторов окружающей среды, является наиболее эффективными средствами неспецифической профилактики и важнейшим стимулятором гармоничного роста и развития детей / 9 /.
Некоторые из этих направлений легли в основу экспериментальной программы.
31
3.2.Экспериментальная программа лечебной гимнастики
Данная программа является одним из важнейших условий, обеспечивающих укрепление здоровья детей,—соответствие физической нагрузки в любых формах двигательной деятельности физиологическим возможностям организма. Особое внимание уделяется осуществлению контроля за дозировкой и объемом физической нагрузки занятия с детьми перенесшими простудные заболевания.
Целью нашей программы является качественное, максимально эффективное воздействие на определенные мышечные группы, на системы и функции организма при помощи комплекса лечебного воздействия.
Содержание и методика преподавания лечебной гимнастики подчинены решению следующих задач:
1.Образовательно — развивающего воздействия с целью гармоническогого развития форм и функций организма, совершенствования двигательных способностей, воспитания физических качеств.
2.Оздоровительного воздействия с целью повышения жизнедеятельности организма, укрепления здоровья, профилактики и лечения хронических и других заболеваний.
Основными средствами для решения задач экспериментальной программы являются :
1.
Общеразвивающие упражнения .
32
2
.Специальные упражнения.
3.
Упражнения для домашнего выполнения..
4.
Работа с родителями
5.
Проведение занятий на открытом воздухе.
33
3.2.1.
Особенности реализации экспериментальной программы.
Занятия с экспериментальной группой проводилось на открытом воздухе три раза в неделю во второй половине дня. Невозможностью проведения занятий являлись погодные условия такие как :
— дождь;
— сильный ветер;
— мороз более 10 градусов и т.д.
Продолжительность занятия, интенсивность и количество повторений двигательных действий определялись индивидуальными способностями занимающихся, а также по мере усвоения ими двигательных действий ( от 15 до 30 минут) .
Помимо коллективных занятий в школе они ежедневно выполняли специальные комплексы упражнений дома. С этой целью мы приглашали родителей учащихся на занятия, объясняли и показывали, что и как дети должны выполнять в домашних условиях, какими должны быть темп, количество повторений. В помощь выполнения комплексов физических упражнений дома, были предложены наглядные пособия для определения правильного исходного положения и выполнения двигательных действий.
Чтобы не потерять интерес к занятиям у занимающихся, названия, исходные положения упражнений назывались не в строго заданной терминологии (на мышцы задней поверхности бедра), а ассоциировались с названиями разных животных, предметов и т.д. Следует отметить, что непривычные формы проведения наших занятий имели большой успех как у детей, так и их родителей.
34
3.2.2 Содержание комплекса лечебного воздействия
Комплекс№1
Содержание
Дозир-ка
Организация и технология
1. “Мы большие”.
1-4 — ходьба на носках, вытягивая руки
вверх;
5-8 — обычная ходьба, опуская руки вниз.
2.
“Хлопушки”.
И.п. — о.с.
1- хлопок впереди;
2- хлопок внизу за туловищем;
3- хлопок впереди;
4- сгибая руки, хлопок за головой.
3.
“Лыжники”
И.п. — ноги слегка расставлены, ступни
параллельны, руки впереди, кисти сжаты
в кулаки.
1- полуприсед (на всей ступне) с накло-
ном вперед, руки вниз-назад, имитируя
отталкивания палками назад — выдох;
2- и.п.- выдох.
4.
“Цапля ходит по бплоту”
И.п.- руки согнуты за спиной.
1- согнуть ногу, поднять колено выше;
2- держать;
3- 4 — выпрямляя ногу вперед, сделать
шаг.
5.
“Насос”
И.п.- руки опущены.
1- наклон влево, левая рука скользит по
ноге вниз, правая, сгибаясь, скользит по
телу вверх — выдох.
2- и.п.-вдох.
3-4 — тоже в другую сторону.
25-30 сек.
5-8 раз
5-8 раз
25-30 сек.
5-8 раз.
1.Ходьбу можно выполнять на месте
и с продвижением вперед.
2.Дыхание произвольное но равно -
мерное.
1.При выполнении этого упр. Движе-
ния руками должны быть свободные,
размашистые.
2.Сильных хлопков не делать.
3.Дыхание ритмичное.
1.При выполнении этого упр., голо-
ву держать прямо.
2.Глубокие приседы не делать.
1.Упр. выполнять поочередно левой
и правой ногой.
2. Три-четыре шага продвигаясь впе-
ред по кругу, а затем, повернувшись
кругом, то же назад.
1.Движения выполнять без остано -
вок .
2.Выполнять строго в боковой плос -
кости.
3.Голову держать прямо.
4.Ноги прямые.
продолжение
--PAGE_BREAK--
35
Содержание
Дозир-ка
Организация и технология
6.
“Цирковая лошадь”.
И.п. — руки сцеплены на голове.
Бег на месте высоко поднимая колени.
7.
“Кенгуру”.
И.п. — стойка с сомкнутыми, слегка сог -
нутыми ногами, туловище слегка накло-
нено вперед, руки назад — в стороны.
Прыжки на двух ногах с продвижением
вперед.
15-20 сек.
1.После бега перейти на ходьбу.
1.Прыгать мягко, слегка пружиня
согнутыми ногами.
2.Передвигаться челночным спосо -
бом.
3.Дыхание равномерное .
4.Перейти на ходьбу.
Комплекс №2
Содержание
Дозир-ка
Организация и технология
1.
“Проснулись, потянулись”
И.п.- о.с., голова опущена, руки за голо-
вой, локти вниз.
1- руки вверх — в стороны, голову под —
нять, прогнуться — глубокий вдох;
2- и.п. — выдох.
2.
“Самолет на повороте”.
И.п.- ноги врозь руки в стороны.
1- наклоны туловища влево;
2- и.п.
3- наклоны туловища вправо;
4- и.п.
3.
“Косарь”
И.п.- ноги врозь, левая рука в сторону,
правая перед грудью.
1- поворот туловища вправо;
2- и.п.
3- поворот туловища влево;
4- и.п.
4.
“Конькобежец”.
И.п.- о.с., руки за спиной.
1- полуприседая на левой ноге, правую
назад и вправо;
2- и.п.
3- то же на правой ноге;
4- и.п.
5-8 раз.
5-8 раз.
5-8 раз.
5-8 раз.
1.Руки прямые.
2.Следить за осанкой.
1.Руки в локтях прямые.
2.Наклоны выполнять в боковой
плоскости.
1.При выполнении поворота ноги от
опоры не отрывать.
2.При повороте увидеть сзади стоя -
щего.
3.Темп средний.
1.Спина прямая.
2.Нога сзади прямая.
36
Содержание
Дозир-ка
Организация и технология
5.
“Дровосек”
И.п — ноги врозь, руки вверху сцеплены
в “замок”, слегка прогнуться.
1- наклоны вперед, руки вниз;
2- и.п.
6.
“Со скакалкой”(прыжки).
И.п.- о.с., руки согнуты в локтях.
На каждый счет прыжки на двух ногах,
делая круги руками в локтевых суставах.
7.
“На параде”.
Ходьба на месте с движениями руками
с большой амплитудой.
5-8раз
10-15
1.При наклонах ноги в коленях пря-
мые.
2.Руками коснуться пола.
1. 1-4 Круговые движения руками
вперед.
5-8 Круговые движения руками
назад.
Комплекс №3
“Поход”
После построения группы учитель объявляет: “Сегодня мы с вами отправимся в поход по родному краю”. По команде “Направо!” дети начинают движение по залу (площадке) под текст, читаемый учителем:
Отправляемся в поход.
Сколько нас открытий ждет!
Мы шагаем друг за другом
Лесом и зеленым лугом.
О.М.У
Во время передвижения акцентировать внимание на правильной ходьбе, следить за осанкой. Выполняются различные виды ходьбы: на носках, на пятках, руки на пояс, в стороны, вверх.
Затем учитель обращает внимание детей на красивых бабочек:
37
Крылья пестрые мелькают,
В поле бабочки летают.
Раз, два, три, четыре,
Полетели, закружились.
О.М.У
Дети легко бегут на носках в различных направлениях, с поворотами на360",взмахами рук имитируя движения крыльев бабочки.
Далее—встреча с косарями:
Тишина стоит вокруг,
Вышли косари на луг.
Взмах косой туда, сюда,
Делай раз и делай два.
О.М.У.
Во время ходьбы выполняются движения прямыми руками влево и вправо с поворотом туловища к впереди стоящей ноге. Движения сопровождаются звуком “вжик”.
Учитель:
Сколько выросло грибов
У осинок и дубов.
Мы грибочки собираем,
Но колени не сгибаем.
О.М.У
После этих слов дети имитируют сбор грибов, выполняя наклоны вперед с касанием пола ладонями Следующая встреча — с лягушками:
38
Видим, скачут по опушке
Две веселые лягушки.
Прыг-скок,прыг-скок,
Прыгать с пятки на носок.
О.М.У.
Ребята имитируют прыжки лягушки с выносом прямых рук вперед — вверх.
Впереди показалась речка:
К речке быстрой мы спустились, Наклонились и умылись.
Раз, два, три, четыре,
Вот как славно освежились.
О.М.У
Ребята выполняют несколько наклонов вперед, “зачерпнув ладонями воду”, умываются.
Учитель:
А теперь поплыли дружно.
Делать так руками нужно:
Вместе—раз, это—“брасс”.
О.М.У.
Выполняются движения рук, имитирующие плавание способом “брасс”. Следить за дыханием (вдох над водой, выдох в воду). Учитель продолжает:
Одной, другой—это кроль.
39
О.М.У.
Слегка наклониться вперед, попеременные “гребки” руками, чередуя вдох с выдохом.
Далее:
Качаясь на волне, плывем на спине.
О.М.У.
Выполняются движения, имитирующие плавание на спине. Вдох под одну руку, выдох под другую.
Далее плавание продолжается другим способом:
Все как один плывем, как дельфин.
О.М.У.
Выполняются одновременныекруговые вращения руками вперед. Далее ученики “выходят из воды”;
Вышли наберег крутой
И отправились домой.
О.М.У.
Построение в колонну по одному и заключительная ходьба. При подведении итогов игры следует спросить ребят о том, что они видели, с кем встречались в пути.
40
Комплекс № 4
(Для домашнего выполнения)
Содержание
Дозир-ка
Организация и технология
Комплекс
1
1. “Паровоз”.
И. п.—стойка ноги врозь, руки согнуть в локтях, пальцы сжать в кулаки.
Круговые движения согнутыми руками вперед в боковой плоскости со словами; “Чух-чух-чух”. Дыхание свободное.
2. “Зайчик кушает морковку”.
И. п.—о. с.
Присесть, руки согнуть в локтях и прижать к груди—выдох. Вернуться в и. п,—вдох.
3. “Дети собирают каштаны”.
И. п.—стойка ноги врозь.
Наклон вперед, руки вниз, “взять каштан”—выдох. Вернуться в и. п. Положить каштан в “корзиночку”—вдох.
4. “Винтики”
И. п.—о. с., руки за спину.
Повороты туловища направо и налево.
5. “Комарики полетели”.
Бег по кругу за “комариком” в течение20—25сек., а затем переход на ходьбу с постепенным замедлением.
6.
“Комарики машут крыльями”.
И. п.—о. с.
Поднимание рук в стороны и медленное опускание вниз. Дыхание свободное.
8—10раз.
6раз.
6раз.
5—6раз в каждую сторону.
5—6раз,
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Примечание: Смотри рисунок (1)
41
(
Для домашнего выполнения)
Содержание
Дозир-ка
Организация и технология
Комплекс
2
1.
Петушок крыльями машет”.
И. п.—о. с.
Поднять руки в стороны, помахать ими вниз-вверх, хлопая ладонями по бедрам и произнося: “Ку-ка-реку!”
2.
“Тигр выпрямляет спину”.
И. п.—упор присев, голову вниз. Выпрямляя ноги, выгнуть спину вверх, как тигр,—вернуться в и. п. Дыхание свободное.5—6раз.
3. “Петушок воду пьет”.
И. п.—о. с.
Наклон вперед, руки в стороны, голову приподнять— выдох. Вернуться в и. п.—вдох.
4. “Налево и направо”.
И. п.
—стойка ноги врозь, руки на пояс.
Поворот налево, руки в стороны—вдох.
Вернуться в и. п.—выдох.
То же в другую сторону.
5.
“
Бой петушков”.
И. п.—стойка на левой,правую согнуть назад, руки согнуть.
Прыжки со свободным передвижением. То же на правой.
6.
“Петушиным шагом”.
Ходьба по кругу в среднем темпе с высоко поднятой головой, а также медленным подниманием рук (“крылышек”) вверх и опусканием вниз.
5—6раз.
5—6раз
6раз.
4раза. в каждую сторону.
6—8подскоков на каждой ноге.
20—25сек.
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Примечание: Смотри рисунок (2)
42
(Для домашнего выполнения)
Содержание
Дозир-ка
Организация и технология
Комплекс
3
1.
“Регулировщик”.
И. п.—о. с., руки влево на уровне плеч.
Поочередная смена положения рук— вправо и влево.
2.
“Самолет садится”.
И. п.—о. с.
Присесть на носках, руки в стороны—выдох. Вернуться в и. п.—вдох.5—6раз.
3.
“Самолет в полете”.
И. п.—о. с.
Наклон вперед, руки в стороны, смотреть вперед—выдох. Вернуться в и. п,—вдох.
4. “Самолет качает крыльями”.
И. п.—широкая стойка ноги врозь, руки в стороны.
Наклоны влево и вправо.
5.
“Самолет делает поворот”.
И. п.—широкая стойка ноги врозь, руки в стороны. Повороты туловища налево и направо. Дыхание свободное.
6.
“На параде”.
И. п.—о. с.
Энергичная ходьба по кругу с широкими движениями рук.
5—6раз в каждую сторону.
5—6раз
6раз.
4-5раз в каждую сторону.
4—5раз в каждую сторону.
20—25сек.
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Дыхание свободное.
Примечание: Смотри рисунок (3)
43
ГЛАВА 4
Основные результаты исследования
Средние величины оценки степени здоровья детей 8 — 9 лет
до занятий лечебной гимнастикой.
(мальчики)
Показатели (степени здоровья)
М
<img width=«33» height=«28» src=«ref-2_3263281-187.coolpic» v:shapes="_x0000_i1025">М
Вес
Тест Купера
Заболеваемость
0,3
0,8
0,7
1,8
(девочки)
Показатели (степени здоровья)
М
<img width=«33» height=«28» src=«ref-2_3263281-187.coolpic» v:shapes="_x0000_i1026">М
Вес
Тест Купера
Заболеваемость
0,5
0,9
0,5
1,9
Проводя индивидуальную оценку степени здоровья на основе установленных степеней, мы получили следующие результаты :
Среди мальчиков 8 лет по общей оценке — степень здоровья составляет 1,8 балла, что соответствует 2- й степени здоровья.
1-ю степень здоровья имеет 40% учащихся.
2-ю степень здоровья имеет 58% учащихся.
3-ю степень здоровья имеет 2% учащихся.
44
У девочек в испытуемой нами группе, степень здоровья составляет 1,9 балла, что относится к 2 — й степени здоровья.
1-ю степень здоровья составляет 57% девочек.
2-ю степень здоровья имеет 40% девочек.
3-ю степень здоровья имеет 3% девочек. продолжение
--PAGE_BREAK--
еще рефераты
Еще работы по культуре