Реферат: По тексту стихотворения дети выполняют щлепки ладонями

Массаж для профилактики простудных заболеваний


Да-да-да - есть у деда борода

(Круговыми движениями массировать точки от середины груди к шее).

Де-де-де - есть сединки в бороде,

(Большими пальцами мягко провести по шее сверху вниз),

Ду-ду-ду - расчеши бороду.

(Массировать точку под крыльями носа вправо и влево),

Да-да-да - надоела борода.

(Руки, сжсав в кулакии, возвышениями больших пальцев быстро растереть крылья носа),

Ду-ду-ду -сбреем деду бороду.

(Полюжшпь три пальца на лоб всей плоскостью, и, мягко надавливая, массировать

Ды-ды-ды - больше нет бороды.

(Раздвинув указательный и средний пальцы, положить их вперед и за ушами с силой растирать кожу).





Самомассаж


По тексту стихотворения дети выполняют щлепки ладонями:


Вот у нас игра какая:

Хлоп, ладошка, {Хлопки в ладоши)

Хлоп другая!

Правой, правою ладошкой {Шлепки по левой рут от плеча к кисти)

Мы пошлепаем немножко. (Шлепки по правой руке)

А потом ладошкой левой

Ты хлопки погромче делай.

А потом, потом, потом (Легкое похлопывание по щекам)

Даже щечки побьем.

Вверх ладошки! Хлоп! Хлоп! (Хлопки над головой)

По коленкам - шлеп, шлеп! (Хлопки по коленям)

По плечикам теперь похлопай! {Шлепки по плечам)

По бокам себя пошлепай! (Шлепки по бокам)

Можем хлопнуть за спиной! (Шлепки по спине)

Хлопаем перед собой! (Шлепки по груди)

Справа - можем! Слева - можем!

И крест - накрест руки сложим! (Поколачивание по груди справа, слева)

И погладим мы себя.

Вот какая красота! (Поглаживание по рукам, груди, бокам, спине, ногам)