Реферат: Искусство счастья


Искусство счастья.


В наше сложное время практически каждый человек хоть раз задумывался над вопросом – что такое счастье и как его достичь? И если с вопросом достижения этого благостного состояния для многих людей всё предельно ясно – побольше денег и все будет хорошо, то вопрос удержания счастья остаётся полнейшей загадкой. Ведь не зря бытует в народе мнение о том, что богатые тоже плачут и не в деньгах смысл жизни. Но если не в них, то в чем? Где спрятан тот мистический рецепт, который позволит нам насладиться жизнью в полной мере? Давайте попробуем в этом вместе разобраться.

Как мы заметили выше, чувство счастья напрочно ассоциируется у среднего обывателя с размером материального достатка. Хотя в действительности это не совсем так. Мы ставим для себя некую задачу – хочу новый телефон, телевизор, компьютер покруче, или, чем черт не шутит, прибавку к зарплате. Пока мы это не получаем, мы успеваем прокрутить в голове тысячу видеофильмов на тему – как было бы хорошо, если бы у меня было бы это.… И вот, наконец, счастливый момент обладания этим приходит к нам, но что он нам на самом деле несет? Всего лишь довольно кратковременный период эйфории от обладания желанным предметом, а потом разочарование с лёгким осадком горечи, и опять новые задачи, новые гонки…

…«Но позвольте! – возразит читатель. – Не надо делать из нас законченных скряг и материалистов. А как же счастье от гармоничной семьи, от здорового тела, от духовности, в конце концов!» И автор вполне согласится с этим замечанием. Давайте вспомним свой самый счастливый период жизни, когда мы были счастливы просто так, без особых причин, когда социальный статус друзей не мешал нам искренне их любить, когда, в конце концов, мы могли просто впасть в легкий ступор от красоты окружающего мира, а взрослые не могли нас тогда полностью понять.…Да, все верно, я говорю о нашем детстве. Пока мы были детьми, мы могли быть, и были, по настоящему счастливы. У нас было тогда и здоровье, и чувство семьи, и некое мистическое единенье с изнанкой мира. Конечно, счастливое детство было далеко не у всех, но все же тяжело не согласиться с тем, что в детстве мир был совсем иным. Куда же это все делось? Кто-то обокрал нас, или мы сами, растяпы, разбазарили свое счастье в процессе жизненных коллизий?

Правдивыми будут оба заявления. Нас обжуливали, и продолжают это делать, но мы упорно закрываем на это глаза. Счастье просыпается мелким песком из дыр в наших карманах, а мы делаем вид, что у нас все хорошо. Но вот мы стоим уставшие и несчастные, посреди нашего жизненного пути. Наши дырявые карманы пусты, и мы чувствуем, что нас долго и нудно обманывали. Что же нам теперь делать, чтобы стать вернуть утраченную яркость жизни?

Первейший ответ, напрашивающийся в данном контексте, это «путь в духовность». Читатель может подумать (и в полнее оправданно), раз автор повел речь о бренности материальных благ, то значит, сейчас последует длинная проповедь о несомненной пользе благ духовных. Но я не зря разбередил вашу память о детстве. Наше счастье состоит из тончайшей гармонии между здоровьем физическим, здоровьем духовным и ощущением обожествленности бытия. Все материальные блага являются лишь дополнением к этим «трем китам». Но если все так просто, то почему обыкновенный человек не чувствует себя счастливым? Что мешает ему поймать ту гармонию, которая сама приходила к нему в детстве? Об этом я и хочу повести свой дальнейший рассказ.

Первое о чем я хочу с вами поговорить, это действительно наша духовность. На первый взгляд с ней вроде бы все просто – не желай другому того, что не хотел бы получить сам, а все остальное приложиться. Но покажите пальцем хотя бы одного человека, который смог следовать этому золотому правилу. Попробовали найти такого среди своих знакомых и не смогли? Этого и следовало ожидать. А если кто-то и сможет действовать согласно этому правилу, то он уже будет не совсем человеком.

Что же делать простым людям, как разобраться с причинами их душевных бурь? На самом деле причин довольно много и они сочетаются в каждом человеке самым немыслимым образом, но все же главнейшие причины наших внутренних негараздов мы можем рассмотреть и сейчас.

Одна из величайших проблем современного нам человека, это полное нежелание воспринимать мир таким, каков он есть. Идет дождь – мы страшно этим недовольны, опоздал трамвай – у нас маленькая трагедия, начался мировой экономический кризис – и мы готовы лезть в петлю. Это всего лишь грубые примеры, но возможно каждый читающий эти строки узнает в них себя. А ведь мы каждый день по много раз предъявляем притензии миру. Мы ходим расстроенные и недовольные, ища мифической справедливости, в своей слепоте не понимая, что все, что мы можем поменять, это только свое отношение к событиям. Начните искать добро в окружающем мире, и он улыбнется вам в тридцать два зуба, ведь окружающий нас мир это всего лишь отражение на самих. Весь Ад и Рай заключен внутри нашего сознания, и мы сами выбираем, где нам жить.

Вроде все просто? На первый взгляд так, но попробуйте действовать так на практике. Прямо сейчас оглянитесь вокруг себя и осознайте что мир, в котором мы живем уютный и прекрасный. Получилось? Я уверен, что должно было получиться, если вы с душой подошли к делу. А как долго у вас получиться удерживать такое состояние? Неискушенный человек ответит: « Да сколько угодно!», но тут его будет ждать неприятный сюрприз. Удерживать счастье в душе оказывается дело не из легких – полчища разнообразнейших мыслей так и норовят увести наше сознание за собой, полностью сбив все наши искусственные настройки. И это им с успехом удается. Что же делать? К ответу на этот вопрос мы, в конце концов, придем, а пока продолжим.

Ещё один злейший враг счастливой жизни – это раздутое самомнение. Любой среднестатистический человек пленен иллюзией, что весь мир вращается вокруг его драгоценной персоны. И эта ошибка играет с ним всю жизнь злые шутки. Большинство конфликтов разгорается по причине того, что мы не хотим увидеть ситуацию со стороны. Хотя если даже и смогли бы сделать это, то все равно далеко не каждый человек способен признать свою неправоту, а тем более извиниться за свои действия. Считая себя умнее, красивее и лучше других людей только на основании того что – « это ведь я», мы развязываем сотни маленьких бытовых войн, которые могли бы никогда не начаться, смени мы свою точку зрения на самих себя.

Вдобавок гипертрофированное самомнение рождает иллюзию того, что мир обязан как-то по-особенному относиться к нам. А этого, конечно же, не происходит. Мир живет по своим собственным, непонятным нам, устоям, и ведать не ведает что мы, такие замечательные, заслуживаем наилучшей доли. А нам и в страшном кошмаре не присниться что на наше драгоценное «я» глубоко наплевать всему мирозданию. Вселенная громадный организм и мы всего лишь его микроскопические клеточки, а не пуп земли. Но люди не желают этого признавать, и так и продолжают идти по жизни, ослепленные своим «величием» и глубоко неудовлетворенными из-за несбывшихся желаний.

Что же ещё нам мешает жить счастливо? Можно было бы извести увесистую пачку бумаги, по одному отлавливая каждого нашего «таракана», называя его по имени и дотошно описывая его повадки. Но не в этом цель данной статьи. «Тараканов» в наших головах предостаточно, причем каждый человек является счастливым владельцем воистину уникальных экземпляров. Поэтому сейчас покажу вам лишь ещё одного злобного монстра, который яростно стирает краски с картины жизни.

Автоматизм. Вроде бы ни чего страшного за этим словом не стоит, но это совсем не так. Попробуйте провести маленький эксперимент – переложите ключи от квартиры в непривычный для них карман. Вы выйдете по делам и через какое-то время благополучно забудете об этом. Но вот вы вернулись домой. Что же происходит? Ваша рука довольно долго будет непроизвольно искать их в старом месте, потом к вам придет недоумение, после которого судорожный поиск по всем карманам, пока в одном из них случайно не обнаружиться искомый предмет. Вроде бы такая мелочь – ключи, но как сбивает нас с толку, оказавшись не на привычном месте. А теперь давайте посмотрим на это поглубже. Наш ленивый ум очень любит праздное времяпровождение, и очень не любит лишнюю работу. Яркий пример тому давешний поиск ключей, они всегда лежат в одном месте, дабы мы могли, не думая их там обнаружить. А если их там не оказалось, то выясняется, что разум вообще не зафиксировал, куда он эти ключи дел. И таким же образом устроена вся наша жизнь – на работу одной и той же дорогой, завтрак, обед и ужин по расписанию, даже выражаемся не своими словами, а готовыми клише из кинофильмов и анекдотов (более эрудированные субъекты предпочитают цитировать классиков или философов, но сути это не меняет). И все это время наше истинное «я» бездействуя спит на самом дне разума. А вместо него телом управляют программы, которых в нас превеликое множество, и которые мы давно стали считать частью себя. Причем это отождествление так сильно, что нет никакого шанса убедить человека неподготовленного в том, что проживает жизнь не он, а программы, вбитые в него различными способами. Скорее всего, и среди читателей поднимается волна негодования по поводу изложенной информации. Но не спешите в раздражении отбрасывать статью, попробуйте провести ещё один небольшой эксперимент.

Когда-то давно, автор этих строк сам, с большим скепсисом отнёся к вышеизложенной теории. К счастью у меня уже тогда образовалась полезная привычка проверять на опыте интригующие знания. Так вот, одно из самых наглядных проявлений автоматизма, это наши ежедневные путешествия на место работы. Мы обычно проходим этот путь по одному и тому же, неизменному маршруту, глубоко погружаясь в свои сокровенные раздумья и мало что замечая вокруг себя. И я решил поэкспериментировать с ежедневным маршрутом. Начал с того, что продумал несколько разных путей, которыми можно удобно добраться до работы, и начал произвольно менять их каждый день. К делу я подошел с душой и довольно быстро чувство серости и однообразия, ранее охватывающее меня при утреннем выходе из дому, разбилось в дребезги. Каждый выход на работу превратился в маленькое путешествие и наполнился красками. И более того, я с удивлением стал замечать, что просто был буквально слеп до этого. Обычно перемещаясь по городу, мы смотрим только себе под ноги или по сторонам, но не выше уровня наших глаз. Но стоит начать смотреть на ежедневные перемещения как на небольшие приключения, и наш взгляд начинает, вначале робко, а потом все смелее вырываться за установленные ранее границы, и мы тут же замечаем множество интересных вещей в окружающем мире. Но описывать свои открытия я здесь не стану, пусть их для себя сделает каждый, кто не полениться пойти на такой же эксперимент.

И что же докажет нам такой эксперимент, ежели он пройдет удачно? А доказывает он нам то, что автоматическое перемещение по городу стирает из нашей жизни массу ярких впечатлений и, кроме того, делает невидимой для нашего субъективного восприятия добрую треть окружающего пространства. А ведь это всего лишь поход на работу. Сколько таких же жизненных впечатлений пролетает мимо нас, оставаясь незамеченными нами? Есть над чем поразмыслить, не правда ли?

Но как упоминалось выше, не только душевный лад является залогом нашего счастья. Есть ещё две наиважнейших фактора – здоровье и сопричастность к Божественному.

Поговорим о нашем здоровье. Это, несомненно, очень важный фактор для счастливой жизни. И чем старше мы становимся, тем становиться актуальнее этот вопрос. В наши пышушее некогда силой и энергией тела начинают вползать мелкие болячки, цепко хватающиеся за нас и постепенно перерастающие в хронические недуги. Фигуры, ещё совсем недавно стройные, начинают расползаться, суставы ныть на погоду, мышцы слабеть и не слушаться. Конечно, такая картина далеко не обязательна для каждого человека, но к глубокому сожалению у большинства людей (особенно городских жителей) дела с физическим здоровьем обстоят именно так.

Почему так происходит? А все очень просто, и каждый человек в глубине души знает ответ – мы сами гробим свои тела, да ещё с таким рвением, как будто нам посулили за это немалый приз. Курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и отсутствие необходимых физических нагрузок – вот далеко неполный перечень наших орудий самоистязания. А ведь есть ещё такие факторы, как загрязненный воздух, загаженная вода, всевозможные техногенные излучения, которыми так перенасыщен современный город. Мы с удовольствием едим продукцию современной химической промышленности и генной инженерии только на основании того, что «это же вкусно!». Причем ни для кого сейчас не секрет что эти продукты вредны для употребления. Про курение и повальное бытовое пьянство я вообще молчу. Но не стоит думать, что я собираюсь проповедовать прелести аскезы и воздержания. На самом деле аскеза тоже крайность, в которую любят впадать люди, дабы потешить своё я собственной святостью. Гораздо сложнее, живя в современном обществе, не впадая ни в одну из крайностей идти серединным путем. Попробуйте найти таких людей из своего окружения. Их, к сожалению крайне мало. Ещё меньше тех, кто, прожив чуть дольше четверти века, продолжал бы заниматься какой-либо спортивной дисциплиной – даже зарядка по утрам считается, чуть ли не подвигом.

В чем же причина? Почему люди прекрасно осознавая пагубность своих действий, продолжают упорно заниматься саморазрушением? Причин множество. Это и знакомый нам автоматизм, и нежелание задумываться ни о чем кроме сиюминутного удовольствия, а главное отсутствие желания что-либо менять. Но даже если желание и возникает, чаще всего человеку не хватает воли дабы воплотить его в жизнь. Нужна недюжинная сила воли, чтобы жить, не причиняя себе вреда. Довольно странная ситуация сложилась в нашем обществе, не правда ли? Кто знает, возможно, такое положение вещей кому-то выгодно? Кто знает…

Но допустим, вы в полной мере обладаете и силой воли, и пониманием проблемы. Можете ли вы для себя что-либо изменить? Конечно. Но об этом чуть ниже. А пока перейдем к следующей составляющей счастливой жизни.

Религия. Сколько войн и распрей шло на религиозной почве в этом многострадальном мире. Но одновременно скольким многим людям она принесла покой и утешение. И действительно, чувство гармони, счастья и единения со Всемирьем не будет полноценным без принятия Бога в своё сознание. Я сейчас не говорю о каком-то конкретном божестве, слишком много их было за историю человечества. Я говорю о Силе создавшей весь этот мир и часть, которой есть во всех предметах, существах и явлениях с которыми мы сталкиваемся. Манифестации этой Силы чувствовали все мистики и искатели разных времен и народов. Каждый из них пытался как-то назвать и обозначить то с чем столкнулся. Так возникали верховные божества различных пантеонов. Некогда живые учения стали обрастать обрядами и догмами, в конце концов, закостеневшими их суть. Некоторые жемчужины мудрости были утеряны из-за кровавых религиозных распрей, причиной которых было банальная грызня за власть, другие, из светочей просветления превратились в орудия оболванивания и политических манипуляций, третьи до сих пор остаются воистину эзотерическими, то есть абсолютно недоступными простому смертному. Из-за этого современному искателю Истины довольно сложно торить свой путь.

Возьмем как пример нашу страну. Вроде бы, родная религия – православие, уже давно не удовлетворяет пытливые умы. Зарубежная экзотика будоражит воображение, но чуждые нашему менталитету учения, довольно сложно понимаются славянским человеком. А случаи когда кто-либо действительно пройдет весь путь иноплеменного мистика, вообще крайне редки. Даже съездив за рубеж, пожив там и получив некоторые посвящения, мы останемся руссами, прикидывающимися иностранцами. И только в очень редких случаях русский человек сможет действительно проникнуться смыслом и духом зарубежной веры. Такой человек, несомненно, будет способен подняться на невероятные высоты духа, вот только сам он перестанет быть близким и понятным своим соплеменникам.

Что же заставляет, в таком случае, сотни тысяч людей с надеждой смотреть в зарубежные дали, жадно ища утерянные истины? Как это ни парадоксально звучит, но толкает нас на это подсознательная тяга к своим корням. В иноземных системах мы чувствуем присутствие тех знаний, которые были утрачены нашим народом за долгие столетия упорного отрицания исконной русской веры. Сейчас я говорю о той системе, которая широко известна под собирательным, и немало дискредитированным именем – «язычество». В наше время немногие энтузиасты начинают возрождать, собранное по крупицам древнее знание, и результаты их изысканий воистину поразительны. Оказывается, нашим предкам прекрасно были известны все те законы и принцип бытия, которые мы сейчас наново открываем для себя в буддизме, даосизме, учение толтеков и иже с ними. Самое интересное, что воспринимать эти вечные истины через призму славянских традиций, человеку с нашим менталитетом во сто крат легче. Но заострять внимания на этих философских аспектах я сейчас не буду (это тема для целого цикла статей), достаточно отметить то, что для познания Бога не обязательно слепо ходить в церковь, или искать утешения в экзотических учениях. Вполне достаточно осознанно изучать различные религиозные системы, ища в них, под слоем этнических наслоений, то драгоценное зерно, которое и даёт жизнь этим учениям. И при этом надо не забывать строить Храм внутри своего сердца. Это два наиглавнейших правила для каждого искателя Истины. Но как же сложно им следовать!

Итак, мы провели длительную беседу. К чему же мы пришли? А пришли мы к целой куче собственных проблем, которые надо как-то решать, если мы хотим вернуть себе утраченное счастье.

Возможно, читатель ждет подробных инструкций о том, что ему следует теперь делать, и как шаг за шагом прийти на конец-то к блаженству. Но это было бы нечестно в первую очередь к самому читателю, так как каждый человек требует индивидуального подхода в решении его трудностей. Во-вторых, подробное изложение такого материала по всем трем выше перечисленным аспектам заняло бы объем гораздо превышающий разумные размеры статьи. Я преследовал цель указать на корни наших проблем, дабы подтолкнуть ищущих людей к действиям, и буду очень рад, если это у меня поучилось. Теперь же я хочу подсказать направление, в котором следовало бы вам приложить свои усилия.

Если хочешь привести свою жизнь к гармонии, то надо разобраться в первую очередь со своими душевными комплексами и глубоко внедрившимися программами. Но с ними сложно работать без помощи извне. Человек всегда очень упорен в слепоте, когда дело касается его собственного «я». Грамотный психолог или духовник сможет вам помочь в этом нелегком деле, была бы только на то ваша воля.

Здоровье вашего тела также только в ваших руках. Бросьте курить, пить и объедаться. Учитесь наслаждаться жизнью, не изнашивая свой организм ни излишествами, ни бездумной аскезой. Сделайте свою жизнь активной и полной – занятия боевыми искусствами, йогой или гимнастикой помогут вам в этом.

Начните осознанно искать свой Путь к Богу. Забудьте о слепом, фанатичном следование догмам. Всегда задавайте миру вопрос «Почему?», и слушайте ответ на него всем сердцем.

Для неуклонного воплощения этих идей в жизнь требуется немалая воля. И ни каждый пробудившийся человек обладает ей в должной мере. Поэтому немалым подспорьем на вашем пути может быть школа. Конечно тех мистических Школ, коими так и пестрит эзотерическая литература можно ни разу, не встретить за всю жизнь. Но даже просто коллектив единомышленников, связанный одной идеей, будет помогать легче преодолевать все трудности борьбы за счастье. А правильно организованная школа может стать вашим верным проводником к духовным высям, и кто знает, может и к самому Просветлению? Ищите свой путь, благо выбор различных организаций помогающих духовным искателям сейчас довольно велик.

Как оказалось рецепт настоящего счастья не так уж и сложен – надо запастись силой воли, и осознано, с систематичностью, начать приводить свою жизнь в порядок. Но, тем не менее, это целое Искусство, постичь все тонкости которого я всем вам искренне желаю!





еще рефераты
Еще работы по разное