Реферат: Данное пособие предназначено для специалистов в области тренинга, а также всех, кому интересна групповая психологическая работа с детьми и взрослыми. Ббк 88. 8
УДК 159.9 + 792
ББК 88.8 В229
В229 Вачков И.В.
Метафорический тренинг. — 2-е изд. — М.: «Ось-89», 2006. - 144 с. (Действенный тренинг)
18ВК 5-98534-338-3
В книге представлены психологические игры, техники, упражнения, которые можно применять в тренингах с разными возрастными категориями участников. Все эти техники объединяет опора на такое удивительное средство психологического воздействия, как метафора. Многие из описываемых упражнений относятся к разряду сказкотерапевтических.
Данное пособие предназначено для специалистов в области тренинга, а также всех, кому интересна групповая психологическая работа с детьми и взрослыми.
ББК 88.8
18ВК5-98534-338-3
Вачков И.В., 2006 "Ось-89", оформление, 2006
СОДЕРЖАНИЕ
Глава 1
О метафоре и метафорическом тренинге ........ 4
Глава 2
Сказочные и метафорические упражнения
для тренингов со взрослыми ....................... 19
Актеры и кинорежиссеры ............................. 19
Образ внутреннего мира ............................... 31
Учитель возвращается домой... ..................... 39
Двоечник тоже человек! ............................... 46
Заверши сказку ........................................... 55
Необычное в обычном ................................. 62
Глава 3
Тренинговые упражнения
для подростков: неочевидные метафоры ....... 69
Деревья-Характеры из волшебного леса ........ 69
Давайте сочиним сказку... ........................... 76
Герои и анти-герои ...................................... 88
Путешествие к волшебнику ......................... 99
Глава 4
Цикл метафорических игр "превращения".... 115
Заколдованные звери ................................. 116
Говорящие вещи ........................................ 122
Чары злобного Крокса ............................... 130
Теремок .................................................... 139
Библиография ............................................... 145
Глава 1.
О метафоре и метафорическом тренинге
Почему у этой книги такое странное название?
Во-первых, упражнения, которые описаны здесь, развивают у участников тренинга - среди прочего -способности к метафоризации, т.е. к метафорическому видению, метафорическому мышлению и созданию метафор.
А во-вторых, сами эти упражнения, игры, психологические техники являются по сути дела метафорами: ведь они говорят об одном предмете через признаки другого.
И в-третьих. В конце концов, неважно, как называется книга о тренинге - почти любую из них можно назвать именно так: "Метафорический тренинг", поскольку всегда в процессе тренинга применяются игры, каждая из которых есть поведенческая метафора.
Все эти утверждения требуют своего объяснения и обоснования.
Но сначала все-таки разберемся, а что же такое вообще - метафора?
Метафора (с греч. - перенос) - троп или фигура речи, состоящая в употреблении слова, обозначающего некоторый класс объектов (предметов, лиц, явлений, действий или признаков), для обозначения другого, сходного с данным класса объектов или единичного объекта. Когда мы употребляем названия животных не по отношению к самим животным, а переносим их на объекты другого класса (например, на человека), то это можно считать метафорой. Скажем, фразы о каком-то человеке: Ну, это орел! или Настоящая акула бизнеса — конечно же, являются метафорическими. В расширительном смысле термин "метафора" относят также к другим видам переносного значения слова.
Какое же отношение имеет метафора к психологическому тренингу?
В тренинге происходят события, переживая которые, участники меняются. Для того, чтобы события были по-настоящему значимы, а изменения глубокими, ведущий может организовать свою деятельность по-разному:
• помочь участникам еще раз испытать травмирующие переживания и — через это — избавить от них, т. е. воспроизвести прошлые события;
• организовать важные события в данный момент -в процессе самого тренинга, т. е., дать возможность жить событиями настоящего;
• смоделировать ситуации, которые произойдут в будущем.
И почти всегда для реализации любой из этих стратегий потребуется игра — с введением каких-то особых условий, правил, норм игровой реальности. В этой игровой реальности происходит удивительная встреча текстов - жизненного текста конкретного участника и событийного текста игры. А "волшебной призмой" для взаимоотражения этих текстов и становится метафора.
Можно, конечно, действовать иначе.
Скажем, психолог - ведущий тренинга может попытаться "исправить ошибки" в "жизненном текс те" участника1: дескать, это ты понимаешь неправильно - надо так-то и этак, взгляды свои измени таким вот образом, да и поступки твои, прямо сказать, идиотские. В общем, возлюби ближних и веди себя хорошо.
Однако редко подобная стратегия дает хоть какие-то полезные плоды. Почему-то сопротивляется человек, когда кто-то стремится проводить "работу над ошибками" вместо него. Да и не желает он признавать ошибками то, что написано в его "жизненном тексте". Отсюда — либо конфликт с тренером (а порой и с другими участниками), либо угодливое согласие с "фигой в кармане", либо равнодушный уход из группы.
Совсем другие результаты получаются, если человеку дается возможность "перечитать свой жизненный текст", глядя на него через "чудесную лупу" метафоры. (Да простит меня читатель за обилие кавычек на последней странице!)
И многое увидится иначе...
И что-то захочется изменить...
И что-то изменилось уже в процессе...
Таково магическое свойство метафоры.
Аристотель говорил, что искусство метафоры - это искусство находить сходство между разными, порой очень непохожими вещами. Однако при всей гениальности Аристотеля он не указывал на множество других функций метафоры. Возможность метафоры служить приемом психотерапии была по-настоящему осознана относительно недавно. Последняя чет верть XX века оказалась особенно богата на исследования, посвященные психологическим аспектам метафорических высказываний. Этому послужил и переворот в сознании людей европейской культуры, начавших понимать ограниченность рассудочного подхода к жизни. Стоит вспомнить замечательные слова Альберта Эйнштейна: "Рациональный разум - это преданный слуга, интуитивный разум -это священный подарок. Парадокс современной жизни заключается в том, что мы начали поклоняться слуге и порочить Божественное".
Самым сильным толчком к пониманию психотерапевтических ресурсов метафоры послужили, по-видимому, работы 3. Фрейда, показавшего метафоричность языка психических образов. А затем в рамках психодинамического подхода появились концепции К.-Г. Юнга и Э. Берна, раскрывших роль сказочных метафор в человеческой жизни и предложивших психотерапевтические технологии с использованием метафор. Затем появились такие яркие направления, как эриксоновская терапия, гипнотерапия с использованием метафор, символ-драма, имаготерапия, работа с направленным воображением, позитивная терапия Пезешкиана, сказкотерапия и многое другое. Сейчас можно сказать без преувеличения: ни одно психотерапевтическое направление не обходится без использования метафор. Даже в рациональной терапии методы убеждения часто опираются на метафоры.
В своей работе "Магические метафоры" Ник Оуэн называет 58(!) способов применения метафорических историй, приведенных в книге. Среди них есть, например, такой: "Чтобы перевести активность с уровня бета-волн (сознательные процессы) к альфа-волнам (легкий транс или состояние сна). Альфа-излу чение в большей степени подходит для введения информации на более глубоком, подсознательном уровне и для интеграции и закрепления уже предъявленного материала" (с. 24).
Таким образом, область применения метафор в плане психологического воздействия удивительно широка.
"Постойте же! — может сказать какой-нибудь эрудированный и въедливый читатель. — Ну хорошо, с использованием метафоры как тренингового средства, допустим, еще можно согласиться: действительно, чуть не вся психотерапия на ней зиждется. А зачем, скажите на милость, нужно развивать способности участников тренинга к метафоризации? Они-то ни писателями, ни психотерапевтами становиться не собираются. А кроме того, психологам давно известно, что метафоричность мышления представляет собой лишь одну из стадий на пути к высшему его виду - абстрактно-логическому. Какой смысл способствовать регрессу?"
Действительно, ну как можно?! Да только позвольте усомниться, уважаемый эрудированный и въедливый читатель, что абстрактно-логическое мышление может по-настоящему продуктивно работать без метафорической составляющей. Оперирование абстракциями всегда (!) в основе своей опирается на некую метафорическую модель. Сказанное относится даже к тем абстракциям, которыми занимается такая точная наука, как математика.
Вспомним, например, понятия актуальной и потенциальной бесконечностей, без которых высшие разделы математики просто немыслимы. Первое из этих понятий базируется на представлении отрезка, внутри которого находится неисчислимое число точек (ну скажем, на линейке сантиметровый интервал между цифрами 1 и 2). В основе второго понятия — путешествие по безграничному космическому пространству - от звезды к звезде, по которому сколько бы мы ни двигались, впереди встретим все новые и новые солнца... Обошлись без метафоры?
Читайте работы великих популяризаторов математики и физики Перельмана, Гарднера и других, а также специальное исследование известнейшего специалиста по метафоре Лакоффа, посвященное вопросу появления математики, и вы оцените метафоричность научных абстракций.
О том, что всякое произведение искусства - это либо "кладбище" метафор (тогда, впрочем, произведением искусства это назвать сложно), либо "фейерверк искрящихся метафор", известно каждому. Образность художника питается метафорами.
Но не следует думать, что роль метафоры ограничивается украшательством текста. Эстетика метафоры - лишь одна из ее сторон, можно сказать, ее внешность, заставляющая обратить на нее внимания и восхититься ее красотой (в особенности если метафора неожиданна, нестандартна). Но за внешней формой очень часто скрываются разнообразные смысловые содержания, которые могут быть настолько богаты, что, метафорически говоря, не всякому удается забрать и унести все.
Когда на психологическом тренинге я прошу участников дать ассоциации на слово сказка, кто-нибудь обязательно вспоминает хрестоматийные пушкинские строки:
Сказка ложь, да в ней намек!
Добрым молодцам урок.
Да кто же не знает этих слов, смысл которых представляется абсолютно прозрачным: дескать, в сказке, помимо очевидного содержания, есть урок, который надо учесть (выучить). Скажем: "не ходи без спросу гулять, а то съедят, как Колобка", "не пей сырой воды — козленочком станешь" и т.п. Так-то оно так, но только не слишком ли просто?
Между прочим, как указывает А.А. Брудный, такие понятные строчки Пушкина родились у него далеко не сразу. Известно, что сначала у него был такой вариант: "Не беда, что сказка - ложь". Потом он написал:
Сказка ложь, да нам урок,
А иному - и намек.
Согласитесь, что в таком виде эти строчки звучат совершенно иначе. Как будто Александр Сергеевич призывает обратить внимание, прежде всего, на намек. А если вспомнить, какую именно сказку он завершает словами: "Сказка ложь, да в ней намек...", то многозначительность этой фразы становится просто-таки вопиющей. Кстати говоря, и "мягкий" вариант, хорошо известный нам, не был пропущен цензурой: "Не надо намеков...".
А знаменитые слова о добрых молодцах встречаются в последней сказке Пушкина - о золотом петушке, которая стала предметом пристального рассмотрения многих исследователей, в частности талантливейшей Анны Андреевны Ахматовой. Именно она убедительно показала, что "бутафория народной сказки служит здесь для маскировки политического смысла" (цит. по А.А. Брудному). Каков же возможный смысл слов, говорящих о смысле сказок?
Царь, подвергавшийся многочисленным набегам со стороны воинственных соседей, получает от мудреца золотого петушка, способного предупреждать о грозящей опасности (интересный прообраз информационно-аналитической и разведывательной службы). Обещание исполнить любое желание мудреца, спасшего царство, повелитель не выполняет (тот, как вы помните, попросил прекрасную шамаханскую царицу), а вместо этого убивает мудрого скопца. Месть не задерживается: петушок клюет царя в темя, "охнул раз, - и умер он". Вот такая незатейливая сказочка о царе-клятвопреступнике и о значении информации. Между прочим, царь в момент написания сказки в мире был один - в России...
И еще один момент: царь не понимает, зачем скопцу прекрасная царица. Но не царево это дело -понимать мудрецов, его дело — исполнять клятву. Иначе наказание неотвратимо.
Вот вам и метафора. Вот вам "очевидные" уроки.
И оказывается, что сила и глубина воздействия метафоры связаны не только с ее красотой, но и с уровнем ее понимания. И кое с чем еще.
Вместе с тем чрезвычайно велика роль метафор в научном мышлении. И научное творчество вряд ли возможно без опоры на метафору. Многие авторы придерживаются четкой позиции по этому вопросу. Так, С. Дак подчеркивает: "Мы все используем язык для проведения исследований, и этот язык структурирует исследование, расширяя и ограничивая процесс размышлений об исследовании ... структуры мышления исследователя пронизаны метафорами, которые они выбирают для описания феномена" (S. Duck, 1994, с. 32). "Восприятие исследователя структурировано метафорами, используемыми для описания феномена, и параллелизм между исследовательской активностью и его человеческим бытием не может быть минимизирован.... Эти структуры как информируют, так и ограничивают процесс рассмотрения феномена. Это как в физике: наблюдение не может быть нейтральным. Каждый видит феномен в соответствии с исходной точкой зрения и относительность различных точек зрения может помочь нам увидеть что-то фундаментально важное" (Там же, с. 33).
Важная роль метафор в психологическом знании определяется и тем очевидным фактом, что почти все наиболее значимые открытия в естественнонаучных и общекультурных областях с помощью метафорических аналогий находили свое отражение в психологических теоретических моделях и концепциях.
Известный белорусский методолог В.А. Янчук отмечает: "В истории научного познания реально просматривается ряд таких общекультурных метафор: синкретическая - многобожество, схоластическая -Священное Писание, механическая - часы, статистическая — бухгалтерский отчет, энергетическая — закон сохранения энергии, системная — баланс, кибернетическая или компьютерная, тендерная, синергетическая к др., более частные, каждая из которых обусловливала соответствующие ассоциативные теоретические модели (например, энергетическую модель личности 3. Фрейда, компьютерные модели в когнитивной традиции и т.п.)... Именно общекультурные метафоры выступают, в силу без прямого доступа к объективной реальности, в качестве аналогий для интерпретации психологической феноменологии, определяя соответствующее ассоциативное поле исследователя. Наличие широкого поля опять-таки создает основания для теоретического многообразия" (ВА. Янчук, 2000, с. 40).
Л. Смайс приходит к ряду основополагающих утверждений в отношении роли метафор в научном психологическом познании (эти утверждения есть смысл привести полностью):
"1. Несмотря на кажущуюся неочевидность основополагающего влияния метафор/метафизики в научном мышлении, они всегда имплицитно присутствуют.
2. Претензии на неиспользование метафор/ метафизики являются ничем иным, как обманчивой видимостью.
3. Антиметафорическая/антиметафизическая позиция не может быть сформулирована без использования метафорического/метафизического дискурса.
4. Ученый может критиковать системы метафор/метафизики только с позиции собственной системы метафор/метафизики.
5. Устранение одной системы метафор/метафизики приводит к ее замене на другую.
6. Несмотря на то, что метафоры/метафизика не имеют прямого отношения к науке, оценка их научной продуктивности не может быть произведена быстрым и простым образом; их продуктивность может быть измерена только в долгосрочной перспективе, через экстенсивные усилия по определению их применимости" (1992, с. 260 - 261; цит. по: ВА. Янчук, 2000, с. 42 - 43).
Фактически можно говорить о том, что несмотря на кажущуюся неочевидность основополагающего влияния метафор в научном мышлении, они всегда скрытно присутствуют, и претензии на неиспользование метафор являются ничем иным, как обманчивой видимостью.
Достаточно вспомнить, например, некоторые классические метафоры сознания, на которые явно или неявно опираются основатели фундаментальных психологических школ: поток, птичий полет (У. Джемс), вершина айсберга (3. Фрейд), симфония, фуга, музыкальная композиция (Д. Джойс, А. Бергсон), горизонт, перспектива (В. Келер) и т.п.
Так и хочется воскликнуть: существовала бы вообще психология как наука без способности ее творцов к созданию метафор?!
Когда мы рассуждаем о психике, мы попросту не можем обойтись без метафор, поскольку понятия, не имеющие конкретного предметного воплощения — а таковы практически все психологические понятия, — чтобы стать доступными, очевидными, ясными, должны быть объяснены средствами другого языка. И этот язык обязан быть конкретным и предметным. Например, говоря о таком понятии, как внимание, некоторые психологи полагают, что это луч прожектора, выхватывающий из темноты наиболее значимые для человека объекты, а другие утверждают, что это своеобразный аккумулятор, имеющий ограниченный энергетический запас. Здесь очевидным образом проявляется важнейшая особенность метафоры — свойства одного описываются через свойства другого.
То же самое происходит и в житейских разговорах о человеческих отношениях: они привязались друг к другу; сел мне на шею; она вертит им, как хочет и т.п. Иными словами, для того чтобы раскрыть сущность некоего психологического материала, неизбежно обращение к метафоре.
Мало аргументов в пользу необходимости развивать способности участников тренинга к метафоризации? Хорошо, тогда добавим еще.
Для этого вспомним, во-первых, традиционное разделение психических процессов и явлений на когнитивные и аффективные, а во-вторых, павловскую классификацию людей, включающую художественный, мыслительный и промежуточный типы. В первом случае предполагается, что метафоризация характерна для людей аффективного склада, а во втором случае - для художественного.
В то же время принято считать, что научно-технический прогресс опирается именно на "рацио"; современная западная цивилизация, рациональная по своему духу, противостоит иррациональной цивилизации Востока. Это уже стало трюизмом.
Но так ли это на самом деле?
Верны ли эти суждения в том смысле, что Запад, рациональность, отсутствие метафоричности -это слова одного ряда, а Восток, иррациональность, метафоричность - слова другого, противоположного (антонимичного) ряда? Думается, что это не совсем так. Метафоричность пронизывает и оживляет собой все - и рациональность, и художественность!
Да и иррациональность Востока - это скорее байка для недалеких умом... Или удачно продаваемый миф?..
Разница между цивилизациями Запада и Востока, возможно, состоит в том, что для расширения человеческих возможностей они пошли разными путями: Запад нацелен на изменение свойств окружающих объектов таким образом, чтобы полученные свойства оказались взаимодополнительными уже имеющимся свойствам человека, а ориентированные на духовное саморазвитие человека культуры Востока предпочли изменение свойств человека таким образом, чтобы они оказались взаимодополнительными имеющимся свойствам внешних объектов.
Но и для того, и для другого пути метафора является необходимым инструментом. Только на Востоке это давным-давно поняли (например, суфии активно использовали в обучении неофитов притчи, сказки, истории). А на Западе метафорическую основу научно-технического прогресса пока еще не рассмотрели.
Такая близорукость приводила к попыткам метафору из учебников выжечь каленым железом (и у нас в стране, кстати, в 1920-е годы небезызвестный педагог Н.К. Крупская предлагала предать сказки анафеме, поскольку они, по ее мнению, отрывают детей от реальности).
Но вернемся к психологическому тренингу.
Если рассматривать в качестве важнейшей цели психологической работы в тренинге изменение человека, приводящее к расширению его возможностей в мире, то очевидна необходимость по крайней мере трех вещей:
• расширения знаний о мире;
• обогащения отношений с миром;
• пополнения поведенческого репертуара человека.
Владение метафорой, включающее умение видеть и создавать ее, дарует человеку способность воспринимать яркие и неожиданные связи между предметами и явлениями мира - даже самыми непохожими, а значит, расширяет его знания.
Благодаря метафоре обогащаются отношения человека с миром - обогащаются хотя бы за счет эстетической составляющей, являющейся ее атрибутом. Ведь метафора лишь тогда настоящая, когда она красива! Эстетизация отношений с миром ведет человека к красоте и гармонии (чего же еще надо и клиенту, и психологу!?).
Поведение человека является, по-видимому, производной от его знаний о мире и отношений к миру, но и здесь роль метафоры незаменима (согласитесь, есть разница между высказываниями: "Я пошел работать психологом" и Я нашел свое место в жизни и открыл себя в профессии).
Почему же становится возможным такое активное использование метафор для достижения психологических целей? Какие механизмы лежат в основе "работы" метафор? Не претендуя на всесторонний охват и исчерпывающее описание всех психологических механизмов, назову хотя бы важнейшие.
Во-первых, экстраполяция скрытых смыслов. Суть этого механизма состоит в следующем. Обладая свойством "преломления", метафорический образ позволяет разглядеть новое содержание в обычных вещах и перенести эти смыслы за пределы области, их породившей. За счет того, что в метафорическом образе уже по определению, помимо его самого, есть и еще нечто, что он скрыто содержит и количество скрытых смыслов чрезвычайно велико, у субъекта возникает возможность черпать из метафоры то содержание, которое соответствует его миропониманию и видению своих проблем. Образно говоря, метафора - это волшебный сундучок, в котором каждый находит то сокровище, какое именно он способен там найти.
Во-вторых, пробуждение творческих ресурсов воображения. Язык метафор, будучи одним из универсальных языков человеческого общения и одним из важнейших средств искусства, обеспечивает раскрытие творческого потенциала субъектов в процессе совместной активности. Как писал Стендаль, "стремление к новому есть первая потребность человеческого воображения".
В-третьих, семантическое опосредование. Метафоры становятся связующим звеном между семантическими пространствами психолога и клиента, помогая в создании семантического пространства полисубъекта "психолог — клиент", их общего семантического пространства. Возникает возможность не только понимания (в когнитивном аспекте), но и взаимопроникновения в систему трудновербализируемых смыслов, что сочетается с принятием, сопереживанием, открытиями.
В-четвертых, актуализация архетипов. Метафоры задействуют глубинные механизмы бессознательного за счет непривычных для разума архетипических элементов. Юнг отмечал: "Огромное преимущество мифологических представлений в том, что они гораздо в большей степени объективизируют конкретику и соответственно делают возможной персонификацию ее... Любовь и ненависть, страх и благоговение выходят на сцену, поднимая конфликт до уровня драмы".
В-пятых, фасилитация. Метафоры облегчают осознание системы отношений между субъектами и снижают воздействие негативных эмоций при получении болезненной для субъекта информации. Можно сказать, что метафоры действуют гораздо мягче и деликатней, чем многие другие средства психологического воздействия. Об этом говорят, например, Дж. Миллс и Р. Кроули как об утонченности терапевтической метафоры: «Смысл рассказанного "попадает в точку", но каким-то удивительно отстраненным путем. Проблема хоть и высвечивается, но предстает спокойно расплывчатой; повествование хоть и пробуждает скрытые возможности и способности, но неким обобщенным и отнюдь не напористым образом» (с. 57).
Таким образом, метафора в тренинге - великолепный инструмент психологической работы. Тренеру стоит вооружиться этим чудесным, мощным и изящным инструментом и помочь участникам тренинга создать такие инструменты для себя.
Глава 2.
^ Сказочные и метафорические упражнения для тренингов со взрослыми
Актеры и кинорежиссеры
Предлагаемая игра родилась в результате серьезной трансформации техники "Первая проба на роль", разработанной автором довольно давно (см. Школьный психолог. 1999. № 8). В настоящее время применение этой психологической игры осуществляется в рамках метафорического тренинга как особой технологии, используемой в работе со взрослыми. Описываемая ниже игровая процедура является своего рода подготовкой к дальнейшим психотехникам, построенным на разнообразных метафорах.
Игра "Актеры и кинорежиссеры" имеет смысл только в группе ранее незнакомых между собой людей, в противном случае будут наблюдаться лишь проекции прошлого опыта взаимоотношений, в определенной мере "засоряющие" атмосферу ситуации "здесь и теперь".
Эта игра проводится в самом начале тренинга, лучше всего еще до момента самопрезентации, во время которой участники рассказывают о себе (если вообще такая самопрезентация проводится, что, на мои взгляд, не является обязательным). В результате участия в этой игре члены группы впервые получают обратную связь друг от друга на основе пока еще минимальной информации. При этом обратная связь метафорическими способами во многих случаях бывает эмоционально насыщенной, содержательной и точной.
Цели:
• помощь в знакомстве участников;
• погружение в атмосферу метафоризации как процесса, пронизывающего процесс тренинга;
• организация продуктивной обратной связи.
Размер группы: от 6 человек.
Время: примерно полтора часа.
Ход игры
1 этап - разминка Упражнение "Сбор на вечеринку"
Ведущий. Представим себе, что мы находимся у себя дома и собираемся отправиться на какую-нибудь вечеринку. Итак, надо подумать, что бы такое надеть, чтобы выглядеть замечательно и чувствовать себя удобно. Протяните руку, откройте дверцу шкафа, переберите одежду, лежащую на полках. Возьмите то, что вам приглянулось сегодня... Так, приложите к себе, посмотрите в зеркало. Годится? Очень хорошо! Пока отложите в сторонку. Недурно было бы подобрать еще подходящий головной убор. Что там у нас на верхних полках? Вот беда — замечательной кепки, которую хотелось надеть, никак не удается найти! А может быть, в прошлый раз вы закинули ее на шкаф? Вытяните руку вверх, пошарьте на шкафу... А теперь другой рукой, с другой стороны шкафа... Нет, кепки там нет. Наверное, она завалилась за шкаф! Чтобы ее достать, надо хотя бы немного сдвинуть шкаф в сторону. Давайте попробуем все-таки убрать в сторону этот тяжеленный шкаф. Еще немного напряжения и — ура! - шкаф сдвинут и кепка найдена. Стряхните с нее пыль... Можно даже почистить щеточкой. Вот мы облачились в очень удобную и красивую одежду, на голове — замечательная кепка. Можно отправляться на вечеринку!
Упражнение "Превращение в предмет"
Ведущий. А теперь я предлагаю вам представить, что вы превратились в... Оглянитесь вокруг. Годится любой предмет, какой попадется вам на глаза. Это может быть стул, стол, лампочка, дверь, книжка. Может статься, в нашей комнате нет такого предмета. Что же, задумайте любой другой предмет. Вам предстоит превратиться в него. 30 с на внутреннюю настройку... А теперь по кругу представим невербально, во что превратился каждый из нас.
Игроки поочередно либо замирают в определенной позе, либо демонстрируют в движении задуманный предмет, а остальные угадывают этот предмет.
2 этап - выбор роли
Ведущий. Не только психологам, но и всем другим хорошо известно, какое влияние имеет первое впечатление, производимое на нас новым знакомым, на стиль и уровень нашего дальнейшего общения. Напомним, что существует, например, так называемое "правило пятнадцати секунд", согласно которому основы отношения к партнеру закладываются в первые 15с общения с ним, "эффект ореола", связанный, в частности, с возникновением у нас устойчивых установок по отношению к человеку на основе полученной до контакта информации о нем, и т. д. Первое впечатление может оказаться как абсолютно точным (ведь свежему глазу виднее мелочи и детали, которые мешает заметить привычка), так и стопроцентно ошибочным.
Вы еще мало знаете друг друга, поскольку встретились здесь совсем недавно. Однако известные 15 с уже давно миновали и какое-то мнение друг о друге по первому впечатлению у вас сложилось. Поэтому я предлагаю вам обменяться этими самыми первыми впечатлениями, но в рамках определенной тренинговой процедуры. Желающие из группы будут садиться на этот стул - назовем его стулом презентации, а остальные участники группы попробуют ответить на несколько вопросов относительно этого человека.
Стул не следует ставить в центр круга. Поскольку напряженность участников в начале работы группы еще велика, не нужно создавать для игрока на стуле излишне дискомфортную обстановку, тем более что он может оказаться очень тревожным и застенчивым. Достаточно чуть-чуть выдвинуть стул из круга.
Ведущий. Вопросы эти не имеют цели заставить вас проявлять недюжинную проницательность и угадывать реальные характеристики человека, его личностные качества или профессию. Я предлагаю каждому из вас представить себя кинорежиссером, которому предстоит снимать некий фильм. Для фильма, разумеется, нужно подобрать актеров. Один человек, к примеру, благодаря своей внешности, манере общения и речи, другим особенностям неплохо сыграл бы графа Калиостро, но зато ни в коей мере не годится на роль Чичикова. Из другой актрисы получилась бы, скажем, замечательная Офелия, но ей совершенно чужда роль Красной Шапочки. Таким образом, вам нужно просто определить по внешним признакам человека и особенностям поведения, которые вы успели заметить, какая роль в большей степени ему соответствует. Ведь в предыдущем упражнении каждый из вас демонстрировал свое актерское мастерство. Роль может быть реальной, т.е. из известных произведений. А может, вы снимаете фильм по собственному сценарию? Тогда опишите, пожалуйста, что это за герой, на роль которого способен претендовать человек на стуле презентации, его возраст, социальный статус, профессию, другие его характеристики, время действия фильма и т. п. Пожалуйста, кто первый?
На начальной стадии групповой работы далеко не всегда мгновенно находятся добровольцы. Существует довольно много приемов, провоцирующих выход первого участника. Молено, например, скомандовать: "Лидеры, встаньте!" И, вполне вероятно, поднимутся несколько человек. Ведущему останется только выбрать. Следующим участником окажется тот, кто сидит от первого, допустим, справа, и далее по кругу. В крайнем случае ведущий может предложить стать первым участнику, сидящему рядом с ним.
Ведущий. Итак, первый из участников сидит на стуле презентации. Поаплодируем ему за смелость... Уважаемые кинорежиссеры! Внимательно посмотрите на этого человека. Какую роль вы могли бы предложить ему сыграть в ваших фильмах?
При необходимости ведущий задает участникам уточняющие вопросы. Это особенно важно, когда роль дается только описательно или знакома не всем членам группы. Участнику, сидящему на стуле презентации, ничего говорить не приходится. Он только слушает мнения других. Не обязательно высказываться всем. Пусть говорят те, у кого уже появилось четкое представление о возможной роли кандидата. Упражнение следует проводить в довольно быстром темпе, чтобы избежать утомления. Вместе с тем нужно обеспечить тем членам группы, которые высказали желание сесть на стул презентации, четкую обратную связь через конкретное определение соответствующей роли, лучше всего не одной.
Рефлексия мыслей и переживаний проводится только после того, как все члены группы побывали на стуле презентации. Важно, чтобы каждый высказался, насколько предложенные ему роли совпадают с собственным представлением о себе и своих жизненных ролях.
Каждому актеру на стуле презентации ведущий задает следующие вопросы:
• Были ли, на ваш взгляд, точные попадания?
• Какие роли, "увиденные" в вашем исполнении кинорежиссерами, вызвали недоумение или даже протест?
• Какая из предложенных кинорежиссерами ролей пришлась вам по душе? почему?
• Кто из присутствующих здесь людей также мог бы сыграть в этом фильме?
• Какие роли могли бы исполнить эти люди?
3 этап - создание плаката фильма
1 вариант. Если группа велика, то после прохождения через стул презентации трех-четырех игроков процедуру выбора ролей можно прекратить. В небольшой группе желательно пропустить через этот своеобразный кастинг всех участников. Ведущий по своему усмотрению предлагает двоим из прошедших через стул презентации игроков продолжить работу над фильмом, роль в котором их особенно привлекла. Выбор таких игроков может быть продиктован целями ведущего, например, необходимостью эмоциональной поддержки застенчивого участника или желанием подтолкнуть участника к взятию на себя лидерских функций.
Ведущий. А теперь, дорогие актеры, поскольку вы исполняете главные роли в этом фильме, у вас есть возможность вместе с режиссером сформировать из отобранных вами исполнителей других ролей свою команду для фильма.
Если случилось так, что обоими ведущими актерами были отобраны одни и те же люди, то можно предложить им договориться между собой, кого из исполнителей они непременно хотят видеть в своем фильме, а кого могут заменить.
Ведущий. Вы полагаете, что сейчас вам предстоит подготовить постановку фильма? Нет, на этот раз вы ошиблись. Перед вами другая задача. Нужно создать живой рекламный плакат будущего фильма. Это значит, что через 15 мин каждая команда представит на нашей импровизированной сцене скульптурный коллаж, в котором будут участвовать все актеры в своих ролях. Для того, чтобы этот коллаж содержал в себе важнейшие сцены фильма, вам необходимо будет договориться о некоторых идеях сюжета и взаимоотношениях между героями. Сам режиссер также имеет право исполнить одну из ролей. Пожалуйста, приступайте к созданию рекламного плаката вашего фильма.
2 вариант. Этот этап можно провести иначе. Выбирается только один из главных исполнителей. Вместе с режиссером, пригласившим его на главную роль, он определяет остальных актеров и их роли (хорошо, если будет привлечена примерно половина группы). Все вместе они обсуждают содержание будущего фильма и определяют особенности взаимоотношений героев. Даже если это фильм по известному сюжету, никто не мешает подойти к работе творчески. Ведь и "Гамлета" можно поставить по-разному. И только после такого обсуждения ведущий объявляет о необходимости подготовить рекламный плакат фильма. При этом указанная задача ставится и перед той половиной группы, которая оказалась пассивно слушающей.
Таким образом, при первом варианте готовятся рекламные плакаты к двум разным фильмам, а при втором - к одному и тому же фильму. Второй вариант предполагает более сложную с
еще рефераты
Еще работы по разное
Реферат по разное
Http://www vehi net/deprofundis/index
17 Сентября 2013
Реферат по разное
Обсуждений: Управление многоквартирными домами, проблемы и перспективы
17 Сентября 2013
Реферат по разное
В. С. Котельников, Н. П. Алёшин, Г. Г. Чернышов, А. А. Шельпяков, В. Ф. Лукьянов, А. И. Прилуцкий, А. Н. Жабин, В. Г. Фирстов, Н. Г. Блехерова, Н. Н. Потапов, Я. Г
17 Сентября 2013
Реферат по разное
На № от
17 Сентября 2013