Реферат: Как научить ребенка чистить зубы

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

Привычка ухаживать за зубами начинает складываться на 3-м году жизни. К 2,5 годам у детей прорезываются 20 молочных зубов. Эти зубы растут плотно друг к другу. В этом же возрасте уменьшается обильное слюноотделение и возникает необходимость в специальном уходе за зубами.

Навык чистки зубов для детей сложен. Прежде научите малыша полоскать рот утром и вечером, когда эта процедура станет привычной, купите ребенку детскую зубную щетку и научите пользоваться ею без пасты. Показывайте свои действия замедленно и обязательно сопровождайте их объяснениями. За один раз малыш не научится правильно чистить зубы. Разбейте эту процедуру на несколько этапов: сначала научите вертикальным движениям зубной щеткой (сверху вниз при чистке верхних зубов и снизу вверх при чистке нижних зубов). Следите за тем, чтобы ребенок не чистил зубы поперек их оси. Затем научите движениям щетки по задним и боковым поверхностям зубов. Перейти на чистку зубов с пастой следует, когда ребенок хорошо усвоит всю последовательность чистки зубов. Купите ему зубную пасту с приятным вкусом и запахом и пода­йте, как очень важную вещь. Пусть этот день ста­ет для малыша событием!

На протяжении всего дошкольного детства будет важен ваш контроль, положительное отношение и пример. Не всегда ребенок будет действовать уверен­но и правильно. Ваша задача — поддержать инте­рес, не погасить желание действовать с зубной щет­кой, воспитать сознательное отношение к гигиене полости рта.


Последовательность обучения чистке зубов

1. Научить полоскать рот утром и вечером.

2. Показать, как вымыть зубную щетку.

3. Научить чистить зубы без пасты.

4. Научить чистить зубы с пастой.


Последовательность чистки зубов

1. Прополоскать рот водой.

2. Вымыть зубную щетку.

3. Нанести зубную пасту.

4. Тщательно почистить зубы.

5. Прополоскать рот.

6. Вымыть с мылом зубную щетку.

7. Поставить щетку в стакан.

Схема последовательной чистки зубов


1 — щечная поверхность боковых зубов;

2 — язычная поверхность боковых зубов;

3 — язычная поверхность передних зубов;

^ 4 — губная поверхность передних зубов;

5 — жевательная поверхность зубов


Чистить зубы нужно 2 раза в день — утром и вечером. Перед завтраком полезно просто хо­рошо прополоскать рот, а после еды почистить зубы. Вечернюю чистку зубов проводят после ужина.

Начинают чистку с больших коренных зубов одной стороны и затем последовательно, за­хватывая по 2—3 зуба, перемещают щетку в сторону передних зубов. Такую же манипуля­цию повторяют на другой стороне обеих челю­стей. Затем последовательно чистят небные, язычные и жевательные поверхности зубов.

Вся процедура должна занимать 2—3 минуты.

Врачи рекомендуют детям пользоваться малень­кой щеткой. Длина ее головки не должна превышать 20—25 мм, а ширина 8—10 мм. Щетина не должна быть жесткой.

Новую щетку перед употреблением надо вымыть горячей водой с мылом. После чистки зубов щетку нужно также тщательно вымыть и хранить в стакане.




Способы хранения зубной щетки

а — вниз головкой;

б — вверх головкой


В специальных футлярах хранить щетку можно только временно, например в поездке. Если щетка перестает быть упругой, ее надо заменить. Это происходит примерно через 2—3 месяца.

Зубные пасты делятся на гигиенические и лечебно-профилактические. Все гигиенические пасты имеют в своем составе отдушки, придающие приятный запах и вкус, что позволяет скорее приучить ребенка к чистке зубов. Эти пасты рекомендуются детям с высокой устойчивостью эмали к кариесу.

Лечебно-профилактические пасты употребляются для профилактики и лечения заболеваний зубов десен. Фторсодержащие пасты повышают прочность эмали и подавляют рост микроорганизмов зубного налета.

Вместо зубной пасты предлагается использовать смесь из мелкой неочищенной соли и растительного масла в равной пропорции. С помощью такой смеси происходит не только очищение зубов, но и массаж десен, что предупреждает их кровоточивость, а так же болезни зубов.


^ ЧТО НАДО ЗНАТЬ

Дошкольник должен посещать стоматолога не реже 2 раз в год.

Привить любовь к твердой пище легче во время роста зубов.

Несколько раз в день после еды нуж­но давать ребенку морковь, яблоки, редис.

Важно научить ребенка полоскать рот водой пос­ле каждого приема пищи.


^ ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ СЛЕДУЕТ

Давать ребенку охлажденную пищу, а затем сра­зу же горячую.

Проявлять нетерпение, пока ребенок учится по­лоскать рот и чистить зубы.

Учить чистить зубы пастой раньше 3,5 лет.

Покупать ребенку зубную щетку с грубой щети­ной.


^ ВОПРОСЫ РОДИТЕЛЕЙ


► Какие основные причины кариеса у детей?

Возникновение кариеса зубов связано с нарушением обменных процессов в организме. Молочные зубы быстро разрушаются вследствие кариеса, если:

будущая мать не соблюдала режим питания и прогулок;

вскармливание грудным молоком продолжа­лось лишь короткое время, и ребенок с пер­вых месяцев жизни получал сладкие молоч­ные смеси;

на втором году жизни ребенка не приучили к жесткой пище;

на третьем году жизни ребенка не начали обу­чать гигиене полости рта;

ребенок имеет привычку быстро проглаты­вать пищу без пережевывания и запивать ее водой;

малыш много ест сладких, рафинированных продуктов.


► ^ Какие продукты способствуют укреплению зу­бов?

Укреплению зубов способствуют продукты, содер­жащие фтор (морская рыба) и кальций (творог, сыр, молоко), а также продукты, содержащие витамины В12 , С (проросшие зерна, зеленый лук, зеленые листья капусты, шпинат, морковь).

Стоматологи советуют научить ребенка удержи­вать каждый глоток молока и чая по 1 минуте.


► ^ Приносит ли вред преждевременное удаление зубов?

Да. Преждевременное удаление молочных зубов затрудняет пережевывание пищи, ведет к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта и нару­шает усвоение организмом необходимых пищевых продуктов.

Ранняя потеря молочных зубов влияет на разви­тие челюстных костей и может привести к непра­вильному положению отдельных зубов, к деформа­ции зубных рядов, к формированию неправильного прикуса.

Но разрушенные зубы оставлять опасно. Вос­палительный процесс из области корней молочных зубов может перейти на зачаток постоянных.