Реферат: Лечебная физкультура при язвенной болезни
<span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">МЕЖДУНАРОДНЫЙ
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">НЕЗАВИСИМЫЙ
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">ЭКОЛОГО
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family: «Times New Roman»;mso-ansi-language:EN-GB">-<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">ПОЛИТОЛОГИЧЕСКИЙ<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">УНИВЕРСИТЕТ
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»;letter-spacing: 20.0pt">
<img src="/cache/referats/3142/image001.gif" v:shapes="_x0000_s1026"><span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»;letter-spacing:20.0pt">РЕФЕРАТ
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»;letter-spacing: 20.0pt">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»;letter-spacing: 20.0pt">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">Тема:
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family: «Times New Roman»"> <span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family: «Times New Roman»">Лечебная физкультура при язвенной болезни<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">Работу выполнил
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»"> АБДРАХМАНОВ Р.Р.
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">студент 1 курсаФАКУЛЬТЕТА
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">СОЦ
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family: «Times New Roman»;mso-ansi-language:EN-GB">.<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">ПСИХОЛОГИИ<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family: «Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»; mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family:«Times New Roman»">Москва 1997
<span Arial",«sans-serif»;mso-bidi-font-family: «Times New Roman»">«Движение может по своему действиюзаменить
любое средство, но вселечебные средства
мира не могут заменитьдействия движения.»
ТИССО
Лечебная физкультураявляется составной частью общей физкультуры и одним из важнейших методовкомплексного лечения больных язвенной болезнью, а также эффективным средствомпредупреждения обострений при правильном построении занятий и всего комплекса.
Цель этой работы указать физиологические основы для примененияЛФК при данной болезни, некоторые методические рекомендации, а также примернуюструктуру занятий и основные упражнения.
Начнем с физиологии.Импульсы от рецепторов внутренних органов поступают в центральную нервнуюсистему, сигнализируя об интенсивности функционирования и состоянии органов.При заболевании происходит нарушение рефлекторной регуляции, возникаютпатологические доминанты и порочные (патологические) рефлексы, извращающиетечение нормальных процессов в организме человека.
Болезнь подавляет и дезорганизует двигательнуюактивность — непременное условие нормального формирования и функционирование любого живого организма. Поэтому ЛФК являетсяочень важным элементом лечения язвенных процессов.
Уже известно, что выполнение дозированныхфизических упражнений, сопровождающиеся положительными сдвигами вфункциональном состоянии центров подбугорной области и повышение уровняосновных жизненных процессов, вызывает положительные эмоции (т.н. психогенное иусловно-рефлекторное влияние). Особенно это применимо при язвенной болезни,когда нервно-психическое состояние пациентов оставляет желать лучшего(нормализация выраженных у больных явлений дистонии со стороны нервной системы.Следует отметить воздействие физических нагрузок на нервную регуляциюпищеварительного аппарата.
При регулярном выполнениифизических упражнений, как и в процессе физической тренировки, постепенновозрастают энергетические запасы, увеличивается образование буферных соединений,происходит обогащение организма ферментными соединениями, витаминами, ионамикалия и кальция. Это приводит к активизации окислительно-восстановительныхпроцессов и к повышению устойчивости кислотно-щелочного равновесия, что в своюочередь благоприятно отражается на рубцевании язвенного дефекта (влияние натрофические и регенеративные потенции тканей ЖКТ).
Влияние физическихупражнений определяется их интенсивностью и временем применения. Небольшие иумеренные мышечные напряжения стимулируют основные функции желудочно-кишечноготракта, когда как интенсивные- угнетают.
Отмечается благоприятноевлияние ЛФК на кровообращение и дыхание, что также расширяет функциональныевозможности организма и повышают его реактивность.
В зависимости от клиническойнаправленности заболевания и функциональных возможностей больного применяютсяразличные формы и средства. Так как обычно в учебных заведениях применяют повозможности лишь третий (общеразвивающий) оздоровительный комплекс упражнений,то я тоже буду придерживаться его.
К противопоказаниям к занятиям относят:
·<span Times New Roman"">
Свежая язва в остром периоде.·<span Times New Roman"">
Язва, осложненная кровотечением.·<span Times New Roman"">
Преперфоративное состояние.·<span Times New Roman"">
Язва, осложненная стенозом в стадии декомпенсации.·<span Times New Roman"">
Свежие массивные парапроцессы при пенетрации.
ЛФК при применении кбольным, страдающим язвенной болезнью оздоровительное влияние осуществляется вследующих направлениях:
1.Повлиять на урегулированиепроцессов возбуждения и торможения в коре головного мозга; на усилениекортико-висцеральной иннервации и выравнивании соподчиненных расстройстввегетативной иннервации. Улучшить согласованное функционирование системкровообращения, дыхания и пищеварения.
2.Путём правильнойорганизации режима движений, физических упражнений и пассивного отдыха повлиятьна урегулирование нервно-психической сферы больного.
3.Улучшитьокислительно-восстановительные процессы во всех органах, способствоватьнормальному течению трофических процессов.
4.Противодействоватьнарушениям функций пищеварительного аппарата, имеющим быть при язвенной болезни(запоры, потеря аппетита, застойные явления и др.).
Принцип индивидуализации приприменении лечебной физкультуры при данномзаболевании обязателен.
ОБШЕТОНИЗИРУЩИЙТРЕНИРУЮЩИЙ
РЕЖИМУПРАЖНЕНИЙ
Назначают после исчезновенияболей и явлений обострения при отсутствии жалоб на основные признаки проявлениязаболевания при общем улучшении состояния. Сроки назначения — через 20-26 дней.
Целевая установка — Восстановление адаптациибольного к нагрузкам расширенного режима. Возрастающая стимуляция обменныхпроцессов, воздействие на урегулирование процессов возбуждения и торможения вкоре головного мозга, воздействие на нормализацию вегетативных функций. Борьбас застойными явлениями в брюшной полости. Содействие регенеративным процессамв желудочно-кишечном тракте.
Содержание режима — При относительном щаженииобласти живота проводят тренирование силы и выносливости. Постепеннорасширяется амплитуда движений в крупных суставах и углубляется дыхание домаксимально возможного в каждом случае. Для борьбы с дискенезией толстогокишечника учащается смена исходных положений. Исключаются резкие движения.
Характеристика применяемыхфиз.упражнений. Из исходных положений лежа, на боку и др. постепенно расширяют движениядо полной амплитуды для крупных суставов в медленном и среднем темпе. Включаютупражнения для всех мышц брюшного пресса, выполняющиеся в медленном темпе сограничением амплитуды и с исключением резких движений.
Постепенно возрастает(примерно до 40-50% от мах.) и интенсивность выполнения упражнений насопротивление для мышц плечевого пояса и межрёберных мышц с целью рефлекторноговоздействия на органы пищеварения в сегментах D6-9. Можно применятьгантели весом до 2-4 кг, набивные мячи весом не более 2-3 кг, упражнения наспортивных снарядах. Для борьбы с застойными явлениями хороший эффект даетсяпри диафрагмальном дыхании из различных исходных положений, которое доводитсядо большой глубины, чередующееся с грудным и полным дыханиями; помогает такжеболее частая смена и.п., упражнений, игр и нагрузок при их усложнении.Постепенно в занятия включаются усложняющиеся упражнения на внимание. Плотностьзанятий при этом остается не выше среднего.
Ходьба доводится до 4-5 км вдень. При общем хорошем самочувствии и отсутствии болей разрешается игры смячом (волейбол и др.) с учетом индивидуальных реакций продолжительностью неболее 25-35 минут. Включение в курс различного вида игр способствуетподдержанию интереса и повышает продукцию положительных эмоций при общейфизической нагрузке.
В процессе всего курсаследует указывать учащимся на положительные сдвиги достигнутые в его состояниии физическом развитии, внушать, что нарушения со стороны желудка незначительны илегко поправимы( психологическое воздействие ).
ЛФК эффективна только приусловии длительного, систематического проведения занятий с постепеннымувеличением нагрузки как в каждом из них, так и на протяжении всего курса. Этодолжен знать и тренер и учащийся для достижения подобающих результатов .
Ниже приведена таблицапримерного построения занятия для стадии ремиссии язвенного процесса. Конечно,он не может приниматься как стандарт — каждый тренер и методист вносит своипоправки и дополнения и создают свою, непохожею на все остальные курсы,специфичную тактику и методикуупражнений.
Строгая последовательность вувеличении нагрузки и её индивидуализация являются основными условиями припроведении всех занятий. При этом должно учитываться состояние, реакциязанимающихся, особенности клинического течения, сопутствующие заболевания ифиз.подготовленность учащихся.
Важно и другое:занимаясь физическими упражнениями, больной сам активно участвует влечебно-оздоровительном процессе, а
это благотворно воздействуетна его психоэмоциональную сферу.
Занятия имеют ивоспитательное значение: учащиеся привыкают систематически выполнять физическиеупражнения, это становится его повседневной привычкой. Занятия ЛФК переходят взанятия общей физкультурой, становятся потребностью человека и послевыздоровления.
ПРИМЕРНАЯ СХЕМА В
ПЕРИОДЕ РЕМИССИИ
№
Содержание курса
Дозировка в минутах
Задачи разделов
1
Ходьба простая и усложненная (сочетает движения рук и ног). Ритмично, в спокойном темпе.
5-10
Постепенное втягивание в нагрузку, развитие координации движений.
2
Упражнения для рук и ног в сочетании с движениями корпуса и дыхательными упражнениями в положениями сидя.
7-14
То же, постепенное увеличение внутрибрюшного давления. Усиление кровообращения в брюшной полости.
3
Стоя. Упражнения в метании и ловле мячей, эстафеты. Чередование с дыхательными упражнениями.
10-15
Обще физиологическая нагрузка. Создание условий для развития положительных эмоций. Развитие функций полного дыхания.
4
Упражнения на развитие равновесия в чередовании с упражнениями на гимнастической стенке типа смешанных висов.
10-15
Общетонизирущее воздействие на нервную систему, развитие статико-динамической устойчивости.
5
Лежа. Элементарные упражнения для конечностей в сочетании с глубоким дыханием.
5-7
Снижение нагрузки. Развитие полного дыхания.
ВСЕГО 37-61
ЛИТЕРАТУРА
1. ГишбергЛ.С. Клинические показания к применению лечебной физкультуры призаболеваниях внутренних органов., СМОЛГИЗ, 1948
2. КозыреваО.В. Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения., М., 1993
3. Мошков В.Н.Лечебная физкультура в клинике внутренних болезней., М.,1952
4.МЕТОДИЧЕСКОЕ ПИСЬМО:Лечебная физкультура при стационарном лечении., М.,1962
5.Яковлева Л.А. Лечебнаяфизкультура при хронических заболеваниях органов брюшной полости., Киев 1968