Лекция: Ц И К Л 8

ПРАНАЯМА 3

Поскольку доступна только хорошо подготовленным йогам, не привожу объяснения терминов.
Принять Халасану, произносите про себя мантру; ХАМ. После появления звенящего свиста перейти в Матсиасану; Ин-медитация в Вишудхе в сочетании с Наули. Поток идет через Вишудху и Сахасрару.

Контроль: Появляется ясность мышления и легкость общения.

Рис. 26. Пранаяма (бел., голуб./синий)

РОЗА

Медитация на знак Розы (рис. 27) дает немедленный результат у бхактов. Это один из символов Божественной Любви. Даже, если вы атеист, но хорошо медитируйте, изменения в вашей натуре скоро будут замечены окружающими. Предпочтительна Ин-медитация в Анахате или Трикуте.

Рис. 27. Роза (бел., син./темн.)

ХИАЛ

Медитируйте на символе (рис.28) путем обычной визуализации. Мантра произносится в любой асане (руки замкнуты).

Х — выдох.

И — на одной ноте.

А — несколько ниже.

Л — долгое.

Хиал вводит в резонанс с вибрациями Света.

Контроль: появление глубинного спокойствия, уверенности. Исчезновение чувства одиночества.

Рис. 28. Хиал (ярко-голуб./син.)

Выполнение цикла 8: Смотри предыдущий цикл. Пранаяму 3 вместо Джива-комплекса. Все больше времени уделяйте медитации.

Ц И К Л 9

УЛИТКА

Устраняет стереотип мышления, облегчает выделение астрального тела и помогает получению информации прямым путем.

Медитация: поочередная фиксация на знаке (рис. 29) в Трикуте, Брахмарандре и Сахасраре. Вначале может занимать не менее часа.

Возникает ощущение полета по какой-то трубе, странные воспоминания и т. д.

Рис. 29. Улитка

ДЖИВА-КОМПЛЕКС 3 (триада Т)

Это наиболее сложный и чреватый осложнениями комплекс. Поза — та же, что и в предыдущих Джива-комплексах. Поместите Т1 (рис. 30) в манипуру, линии соедените с Идой и Пингалой. Начинайте Ин-медитацию. Т1 трансформируется в Т2 (рис.31), а тот в свою очередь в Т3 (рис.32), после чего медленно поднимайте его вверх по Сушумне. В одной из вышележащих чакр развернется эффект, неподдающийся описанию.
Практиковать: только в хорошем состоянии; при малейших болях, судорогах, страхе — прекращайте медитацию и читайте ХАТ.

Рис. 30. Триада Т1 Рис. 31. Т 2 Рис. 32. Т 3

Выполнение цикла 9:

1. См. циклы 7-8, введите медитацию над улиткой.

2. Джана, Джива-комплекс 3.