Реферат: Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов

в общественной ипрофессиональной подготовке студентов

ВВЕДЕНИЕ

Созданиеусловий для формирования человека, гармони­чески сочетающего в себе духовное богатство, моральнуючистоту и физическое совершенство, является одной из ак­туальных проблем.

Физическаякультура представляет собой  общественное явление, тесно связанное с экономикой, культурой,   общест­венно-политическим  строем, состоянием     здравоохранения, воспитаниемлюдей.

Историяфизической культуры отражает специфическую сферу преобразования природы человеком и самого челове­капутем формирования все более совершенного организма, сознания, воли, а также развития соответствующих традиций, институтов и организаций.

Наш век —век значительных социальных, технических и биологических преобразований. НТРвнесла в образ жизни человеканаряду с прогрессивными явлениями и ряд небла­гоприятных факторов, в первуюочередь гиподинамию и гипокинезию, нервные и физические перегрузки, стрессы профессионального и бытовогохарактера. Все это приводит к нарушению обмена веществ в организме,предрасположению к сердечно-сосудистым заболеваниям, избыточной массе те­ла ит. п. Влияние неблагоприятных факторов на состояние здоровья молодого организманастолько велико и объемно, что внутренние защитные функции организма не всостоянии с ними справиться. Опыт десятков тысяч людей, испытавших на себевоздействие такого рода неблагоприятных факторов, показывает, что лучшимпротиводействием им являются ре­гулярные занятия физическими упражнениями, которыепо­могают восстановлению и укреплению здоровья, адаптации организма к условиямвнешней среды.

Занятия физическими упражнениямиимеют огромное воспитательное значение —способствуют укреплению дис­циплины, повышению чувства ответственности, развитиюнас­тойчивости в достижении поставленной цели. Это в одинако­вой степеникасается всех занимающихся, независимоот их возраста, социального положения,профессии.

1.     ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ВИД ОБЩЕЙ КУЛЬТУРЫ

1.1.  Возникновениетермина «физическая культура»

Физическаякультура как социальное явление функцио­нирует на протяжении всей историичеловеческого общества. На состояние и развитие физической культуры в обществеоказывают влияние производственные отношения людей, экономическая, политическаяи идеологическая формы борьбы, достижения науки, философии, искусства. В то жевремя физическая культура оказывает имеет столь же давнюю исто­рию, как иобщество, этот термин появился лишь в конце XIX в.

Термин«физическая культура», как и более общий тер­мин «культура», не однозначен.Первоначально латинское влияние на мно­гие стороны жизни общества — медицину,педагогику, нау­ку, военное дело.

Хотяфизическая культура слово CULTURA означаловозделывание, воспитание, образова­ние, развитие, почитание. В специальнойлитературе «куль­турой» называют как определенные виды, представляющие ценностьдля личности и общества. Однако отсюда не следует, что дан­ный термин лишенкакой-либо определенности. Его неодно­значность отражает реальную деятельностичело­века (общества), так и ее средства и методы, созданные в обществе, а такжеее результаты многогранность обозначаемого явления, т. е. различные смысловыеоттенки этого термина/

Исходя изхарактерного для XIX в.понимания культуры в целом как процесса, связанного с возделываниемчего-либо или воспитанием кого-либо, в США и Англии появилось вы­ражение«физическая культура».

В Россиивозникновение термина и становление поня­тия «физическая культура» имеет свою историю. В 1899 г.английское «Physical culture» переводится на русский язык как физическое развитие, в 1908 г. немецкое «KorperKultur»— как культуратела, красота и сила. И только начиная с 1911 г. появляются работы, в которыхвстречается на русском языке термин «физическая культура».

На первом этапе физическаякультура в России пони­малась какопределенная система физических упражнений или как «воспитанная иразвитая красота тела».

Позже понятие «физическаякультура» рассматрива­лось в более широком аспекте. Оно включало охрануздоровья, ре­жимы питания, сна и отдыха, личную и общественную гигие­ну,использование естественных факторов природы (солнце, воздух и вода), физические упражнения и физическийтруд.

Единогообщепризнанного понятия физической культу­ры нет и в настоящее время. В отечественной и зарубежнойлитературе в него вкладывается различный смысл: от сово­купности материальных идуховных ценностей или достиже­ний, используемых для физическогосовершенствования лю­дей, до вида деятельности, от вида материальной культурыдо нематериальной или спортивной услуги.

           Общие понятия теории физической культуры

Физическаякультура представляет собой сложное об­щественное явление, которое неограничено решением задач физического развития, а выполняет и другие социальные функции общества в области морали, воспитания,этики. Она не имеет социальных, профессиональных,биологических, возрастных,географических границ.

Теорияфизической культуры исходит из основных поло­жений теории культуры и опирается на ее понятия. В то же время она имеет специфические термины и понятия, которыеотражают ее сущность, цели, задачи, содержание, а также средства, методыи руководящие принципы. Главным и наиболее общим является понятие «физическаякультура». Как вид культуры она в общесоциальномплане представляет собой обширнейшую областьтворческой деятельности по созда­нию физической готовности людей к жизни(укрепление здо­ровья, развитие физическихспособностей и двигательных на­выков). В личностном плане физическаякультура — мера и способ всестороннего физического развития человека.

Такимобразом, физическая культура — это вид культуры, который представляетсобой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство испособ фи­зического совершенствования человека для выполнения социальных обязанностей.

В структуруфизической культуры входят такие компоненты, как физическое образование,спорт,  физическая ре­креация (отдых)  и двигательная реабилитация (восстановление). Они полностью удов­летворяютвсе потребности общества и личности в физичес­койподготовке.

Физическоеобразование — педагогический процесс, направленный на формированиеспециальных знаний, умений, а также на развитие разностороннихфизических способностей человека. Как и образование в целом, оно является общейи вечной категорией социальной жизни личности и общества. Его конкретноесодержание и направленность определяются потребностями общества в физически подготовленныхлюдях и воплощаются в образовательной деятельности.

Спорт — игроваясоревновательная деятельность и под­готовка к ней; основан на использованиифизических упраж­нений и направлен на достижение наивысших результатов, раскрытиерезервных возможностей и выявление предельных уровней организма человека вдвигательной активности. Со­стязательность, специализация, направленностьна наивыс­шие достижения, зрелищность являются специфическими осо­бенностямиспорта, как части физической культуры.

Физическаярекреация (отдых) — использование физических упражнений, а также видов спортав упрощенных формах для активного отдыха людей,получения удовольствия от это­гопроцесса, развлечения, переключение с обычных видов дея­тельности надругие. Она составляет основное содержание массовых форм физической культуры ипредставляет собой рекреативнуюдеятельность.

Двигательная  реабилитация (восстановление) —целенаправленный про­цесс восстановления или компенсации частично или времен­ноутраченных двигательных способностей, лечения травм и ихпоследствий. Процесс осуществляется комплексно под воздействиемспециально подобранных физических упражнений, массажа, водных и физиотерапевтическихпроцедур и некото­рых других средств. Это восстановительная деятельность.

Физическаяподготовка — вид физического воспитания: развитие исовершенствование двигательных навыков и фи­зических качеств, необходимых вконкретной профессиональ­ной или спортивной деятельности. Она может определяться и как видобщей подготовки специалиста (профессионала) илиспортсмена (например, физическая подготовка гимнаста).

Физическоеразвитие — процесс изменения форм и функ­цийорганизма под воздействием естественных условий (пи­щи, труда,быта) либо целенаправленного использования спе­циальных физических упражнений.Физическое развитие — это также и результат воздействия указанных средств и про­цессов, который можно измерить влюбой момент времени (размеры тела и его частей, показатели различных качеств, функциональные возможности органов и системорганизма).

Физическиеупражнения – движения или действия, используемые для развития физических качеств,внутренних органов и систем двигательных навыков. Это средство физи­ческогосовершенствования, преобразования человека, его биологической, психической, интеллектуальной,эмоциональ­ной и социальной сущности. Это также и метод физическогоразвитиячеловека. Физические упражнения являются основ­ным средством всех видов физическойкультуры.

1.3.Физическая культура как вид культуры общества

Для понимания места и значенияфизической культуры в обществе необходимоиметь представление об общей куль­туре человечества. С одной стороны, это процессматериаль­ной и духовнойдеятельности людей, с другой — продукт этой деятельности, ее результат.

Культура представляет собой неабстрактную деятель­ность, а еекачественную сторону, которая отражается в ре­зультатах материальной и духовной сторон деятельности че­ловека и общества.

Человек в сфере культурыосуществляет деятельность в трех аспектах:

1. Познает(«потребляет») культуру, зафиксированную в духовных и материальных ценностях,созданных предшест­вующим человеческим опытом.

2.Действует в общественной среде как носитель опреде­ленныхкультурных ценностей.

3. Создает новые культурныеценности, которые стано­вятся базой дляразвития культуры последующих поколений.

Таким образом, культура —исторически определенный уровень развитияобщества, творческих сил и способностей че­ловека, выраженный в типах иформах организации жизни и деятельностилюдей, а также в создаваемых ими материаль­ных и духовных ценностях. В более узком смысле — это сфе­ра духовнойжизни людей. Она включает предметные резуль­таты деятельности людей, атакже человеческие силы и способности, реа­лизуемые в деятельности.

Физическая культура — это особаяи самостоятельная область культуры, котораявозникла и развивалась одновре­менно с общечеловеческой культурой иявляется ее органи­ческой частью. Она удовлетворяет соци­альные потребности в общении, игре и развлечении,в неко­торых формах самовыраженияличности через социально-ак­тивнуюполезную деятельность.

Историческикультура возникает как объективно необ­ходимая деятельность человека,направленная на преобразо­вание окружающейприроды и человеческой сущности в интересахличности и общества. Другими словами, сущность человека проявляется в продуктахего духовной, материаль­ной, физической и других видах культуры, которыепостепен­но становятся самостоятельными видами социальной дея­тельности сосвоими конкретными целями, задачами, функ­циями, содержанием и другимипризнаками. Поэтому физи­ческую культуру следует рассматривать и какдеятельность, и как ее результаты.

В интересах совершенствования      человека физическая культура используетфизические упражнения,    естественныесилы природы, гигиенические факторы, режим труда, быта, питания и отдыха. Онадолжна всемерно способствовать рос­ту экономического  и оборонного потенциала  страны,удов­летворению духовных потребностей людей,быть действеннымсредством всестороннего гармоническогоразвития личности, формирования активной   жизненной позиции.

Физическаякультура — одна из тех областей социаль­ной деятельности, в которой формируетсяи реализуется со­циальная активность людей. Она отражает состояние обще­ства вцелом, служит одной из форм проявления его социаль­ной, политической и моральной структуры. Все это свидетель­ствуето том, что физическая культура является естественной частью культуры общества.

           Физическая культура как частькультуры личности

Физическаякультура личности включает все то, что ис­пользовал и чего достиг человек сверхтого, что ему дала при­рода в развитии физических способностей, двигательных ка­честв,состояния здоровья, и все то, что явилось в этом плане результатом его деятельности, физической и духовной актив­ности,направленной на самосовершенствование; это «чело­веческая» (а не толькоприродная) форма человека.

Физическаякультура наряду с культурой в целом при­звана формировать всесторонне развитуюличность, главно­го субъекта (и объекта) исторического процесса.

Основными материальными ценностями физической культурыличности являются необходимый объем двигательных навыков и умений, определенный уровень развития ос-новных физических и специальных качеств, функциональныхвозможностей различных органов исистем организма. Они составляютматериальную основу жизненных сил каждого человека, фундамент егорабочей силы и выступают в каче­ствеобязательного средства осуществления любого вида че­ловеческой деятельности.

К духовнымценностям физической культуры личности относятся совокупность специальных знаний в области все­стороннего физического развития, идеалыфизического совер­шенства(спортивного мастерства), к которым стремится каждый конкретный человек,представления о способах их достижения,знание особенностей того или иного вида спорта, его истории, перспективы развития и т. д.

Физическуюкультуру личности определяют физическая подготовленность, физическаяготовность и физическое со­вершенство.

Культурныйуровень человека — это степень его приоб­щения к процессам созидания и «потребления» ценностей в различных областях культуры — духовной, политической,фи­зической и др. Это и степень удовлетворения потребностей че­ловека в продуктах культуры. Например, степеньудовлетво­рения потребностей вдвижениях, физических упражнениях непосредственно зависит от состояния егоздоровья.

Одним изкритериев культурного уровня человека явля­ется его способность правильно, сбольшей пользой для себя и общества, расходовать свободное время. Насыщение сво­бодного времени двигательной деятельностью,связанной с физическими упражнениями,дает наслаждение человеку, сохраняетего силы и здоровье, позволяет творчески трудиться.

1.5. Социальные функции физическойкультуры студенческой молодежи

Молодежь  должна  регулярно  заниматься    физической культурой, спортом, туризмом.Это ставит перед всеми важную задачу — целенаправленно формировать у молодогопоколения здоро­вые интересы, настойчиво бороться с вредными привычками и наклонностями,  последовательно     прививать потребность физического и нравственногосовершенствования,    воспиты­ватьвысокие волевые  качества,  мужество и  выносливость.

Физическое и духовное развитиеучащейся молодежи ор­ганически дополняет друг друга и способствует повышениюсоциальной активности личности. Студенческий возраст име­ет особо важноезначение как период наиболее активного овладения полным комплексом социальныхфункций взрос­лого человека, включаягражданские, общественно-полити­ческие,профессионально-трудовые.

Физическая культура — этосредство не только физичес­кого,совершенствования и оздоровления, но и воспитания со­циальной, трудовойи творческой активности молодежи, су­щественно влияющего на развитие социальнойструктуры об­щества. В частности, отфизической подготовленности, состоя­нияздоровья, уровня работоспособности будущих специалис­тов народногохозяйства во многом зависит выполнение ими социально-профессиональныхфункций.

Потенциальныевозможности в области двигательной деятельности, которыми человек наделен отприроды и кото­рые он в течение жизни использует недостаточно, физичес­кая культура позволяет раскрыть,развить в полной мере. При этом расширяются представления о возможных резер­вах и «пределах» развития физических качеств.

Постояннорастущий объем информации, усложнение учебных программ, различные общественныепоручения дела­ют учебный труд студенческой молодежи все более интенсив­ным инапряженным. Зачастую это приводит к уменьшению двигательной активности (гиподинамии), а одновременное увеличениенагрузки на психику отрицательно влияет на организм, затрудняет учебу ифизическую подготовку к буду­щей производственной деятельности.

Недостатокдвижений способствует детренированности ор­ганизма. Малоподвижный образжизни является одной из главных причинтяжелых хронических заболеваний внутрен­них органов. При этом ухудшается умственная работоспособ­ность,происходят отрицательные изменения в центральной нервной системе, снижаются функции внимания, мышления, памяти, ослабляется эмоциональная устойчивость.

Физическому воспитаниюпринадлежит большая роль в совершенствованиичеловеческих способностей, физической природы. Именно движе­ния какпроявления физической активности послужили пер­воосновой образования и развитиясистем адаптивного пове­дения живого на земле, формирования его морфологии и функций. В процессе физического воспитанияосуществля­ется морфологическое ифункциональное совершенствование организма человека, формирование иулучшение его жизнен­но важных физических качеств, двигательных навыков, уме­нийи знаний. Диапазон возможностей в совершенствовании физической природы человека практически безграничен. При­мерэтого — деятельность человека в условиях невесомости и перегрузок при космических полетах.

В процессе обучения у молодежиследует постоянно вы­рабатывать навыки здоровогообраза жизни. Необходимо пом­нить, что систематические занятияфизической культурой и спортом сохраняют молодость, здоровье, долголетие,которо­му сопутствует творческий трудовойподъем. Соблюдение ги­гиенических норм, создание в студенческихколлективах хо­рошего психологическогоклимата, стимулирование занятий массовой физической культурой,правильная организация рабочего времени — необходимые условия здорового образажизни. Огромное значение имеетсознательное отношение к занятиям физическимиупражнениями.

Применительно к учащейся молодежиобраз жизни со­циологи рассматривают как системуосновных видов деятельности, которая связана с подготовкойспециалистов высоко­квалифицированного умственного труда с хорошей физичес­койподготовленностью, посредством которой раскрываются характер и мера активностимолодежи, степень реализации социальныхфункций.

Многофункциональныйхарактер физической культуры ставит ее в число областей общественно полезной деятель­ности, в которых формируются и проявляютсясоциальная ак­тивность и творчествоучащейся молодежи. Данные исследо­ваний позволяют утверждать, что на­выки общественной и профессиональной деятельности,приоб­ретенные благодаря занятиямфизической культурой, успеш­нопереносятся на другие виды деятельности. Физическая культура позволяетпредставить в специфических формах и направленияхнекоторые аспекты сущности человека (про­явление характера, воли,решительности), создает условия общественнойдеятельности.

Комплексное решение задачфизического воспитания в вузе обеспечивает готовность выпускников к болееактивной производственной деятельности, способность быстрее овладеватьнавыками, осваивать новые    трудовыепрофессии.

        Физическая культура способствуетпроявлению лучших свойствличности студента. При этом на высоком эмоцио­нальном уровне реализуется однаиз важнейших обществен­ных потребностей —общение с людьми. Преимущества спор­та как социального явлениязаключаются в его привлекательностидля молодежи, его «язык» доступен и понятенкаждо­му, человеку, его польза для здоровья несомненна.

По силе воздействия на человекафизическая культура выдвигается на одно из центральных мест в культурной жизниобщества. Как одна из сфер социальной деятельности она является важным средством обогащения культуры.

 Исключительная роль в формировании духовногообли­ка учащейся молодежи принадлежит переносу положитель­ных качеств из сферызанятий физической культурой на жизненнуюпозицию в целом.

В процессезанятий физической культурой и спортом вы­рабатываются сознательное и активноеотношение к общест­венной работе, определенные умения и навыки к этой важной формедеятельности, основывающейся на принципах демо­кратии и гласности. Физическаякультура развивает общест­венную активность студентов.

Участиемолодежи в сложной общественной деятельнос­ти, важнейшими компонентами которойявляются произво­дительнаяи внепроизводительная сферы, труд и свободное время, постоянно и динамично изменяет комплексбиологи­ческих, психофизиологических,социальных функций и со­стоянийчеловека. В этих условиях возрастает роль целена­правленной физической подготовки, которая в большинстве случаев бываетважным дей­ственным, а иногда ирешающим средством приспособления человекак новым условиям.

2.      ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГОВОСПИТАНИЯ В ВУЗЕ

2.1. Основныеположения и требования учебной программы по физической культуре для ВУЗов

Согласнотрактовке современных учебников физическое воспитание — это обучение движениям,развитие физических качеств человека. Во всех отечественных словарях обучениеи развитиетрактуются не как воспитание, а как образование.

Физическоеобразование в современной науке рассматри­вается как системное освоениечеловеком рациональных спо­собов управления своими движениями,приобретения таким путем необходимого в жизни объема двигательных умений и навыков.

Физическоеобразование в учебных заведениях воору­жает студентов знаниями о влияниифизических упражнений на организм человека, развивает физические качества (спо­собности),двигательные навыки, обеспечивает физическую подготовку молодежи к жизни,общественно-политической деятельности.

Целью физического образования студенческой моло­дежи следует считать формирование системыспециальных знаний,позволяющих оперировать общими понятиями, зако­номерностями, принципами, фактами, правилами теории и практики физической культуры.

В образовательную деятельностьпреподаватели физи­ческого воспитания, тренеры должны включать компоненты,которые относятся к духовной сфере студентов, — это содер­жание мыслей и чувств, ценностных ориентации,степень раз­вития интересов и потребностей, убеждений, что в конечномитоге определяет их социальную деятельность и содействует подготовке гармонично развитыхвысококвалифицированных специалистовнародного хозяйства.

Одна из важнейших задачфизического образования — научить студентов пользоваться приобретеннымизнаниями. Опасность превращения знаний в«пустой багаж» зарожда­ется в молодые годы. В этом возрасте умственнаядеятель­ность связана с приобретением все новых и новых умений и навыков. Иесли эти умения и навыки только усваиваются и не  применяются на практике, знания постепенновыходят за сферу духовной жизни молодых людей, отделяясь от их ин­тересови увлечений.

Кромевыполнения специфической функции физическое образование способствует болееэффективному решению функ­ций образования, а также его видов — умственного, полити­ческого, профессионального и т. д.

Таким образом, физическоеобразование как вид обра­зования есть специально организованный исознательно уп­равляемыйпедагогический процесс, направленный на всестороннее физическое развитиестуденческой молодежи, их специфическуюподготовку к выполнению социальных обя­занностейв обществе.

Физическое образование в вузерешает следующие зада­чи:

1. Воспитание у студентовсознательности, высоких мо­ральных, волевых и физических качеств, подготовка ихк вы­сокопроизводительному труду .

2.Профессионально-прикладная физическая подготов­ка студентов с учетом особенностей будущей трудовой дея­тельности.

3. Приобретение необходимых знаний по основам теории, методики и организациифизической культуры; подготовка к

работе вкачестве общественных     инструкторов исудей по спорту.

5. Воспитаниеу студентов убежденности в необходимости выполнения недельного двигательногорежима.

6.  Повышение спортивного мастерствастудентов-спортсменов.

Общее руководство физическимобразованием студентов, а также организация контроля за состоянием их здоровья возложены на ректора вуза, а проведение занятийосуществляется административнымиподразделениями и общественными организациями. Ответственность запостановку и проведение учебногопроцесса по физическому образованиюстудентов в соответствии с учебным планом и вузовской программой возложена на кафедруфизического воспитания вуза. Медицинское обследование и наблюдение за состояни­емздоровья студентов в течение учебного года проводятся студенческой поликлиникойили здравпунктом вуза.

Массовая оздоровительная физкультурная испортивная работа проводится спортивным клубом совместно с кафедрой физическоговоспитания и общественными организациями вуза.     

Главным результатом функционирования системы физи­ческогообразования является всестороннее физическое раз­витие человека — физическаякультура личности (физичес­кая подготовленность, физическая готовность илифизическое совершенство), обеспечивающая успешное овладение ею и выполнение техили иных задач, поставленных перед обще­ством.

Форма физического образования — это внутренняя организация его содержания,для которого обязательным ус­ловием являются единство и взаимодействие составляющихэлементов, строго установленный порядокпедагогического процесса в соответствии с его целью и задачами.

Учебныезанятия (обязательные, практические, теоре­тические,практикумы-консультации) являются основной формой физического образования и планируются в учебных планах повсем специальностям.

Консультативно-методические занятияцелесообразно проводитьтакже в периоды экзаменационных сессий, учеб­ных практик, военных сборов, воздоровительно-спортивных лагерях. Желательно использовать экстенсивные (неинтен­сивные)варианты различных методов тренировки. Для сту­дентов с недостаточным уровнемфизической подготовки или пропустившихплановые занятия  проводятся дополни­тельные занятия.

Индивидуальные занятия студентов проводятся во вне-учебное время по заданию преподавателей кафедрыфизичес­кого воспитания в самодеятельных секциях (группах) студен­ческогоспортивного клуба или коллектива физкультуры. Они позволяют увеличить общеевремя занятий физическими уп­ражнениями, способствуют ускорению процессафизического развития, являются однимиз путей внедрения физической культуры в быт и отдых студентов.

Содержание физического образования — это совокупность такихспецифических компонентов (идеомоторное обучение и физическое воспитание), единство и взаимодействие которыхобеспечивает наиболее эффективный процесс всестороннего физического развития студенческой молодежи, подготовку к труду и защите Родины.

Содержание курса физическогообразования заключена в программе по физическому воспитанию студентов. В программе соблюдаются преемственность, последовательностьзанятий физическими упражнениями и взаимосвязь с другими программами.

Учебныйматериал программы состоит из теоретического, методического и практическогоразделов.                                                                                                        

Теоретическийраздел программы предполагает    овладение студентами знаниями по основам теории и методики физическогообразования. Учебный материал сообщается в форме лекций,бесед, на практических занятиях, атакже усваивается путем самостоятельного изучения студентами учебнойиспециальной литературы.

Практическийраздел    программыбазируется па научно обоснованных зачетных нормах, требованиях и содержит учеб­ный материал для всех учебных отделений, в содержаниеза­нятий которых входят такие разделы: легкая атлетика, гим­настика,плавание, лыжный спорт, туризм, спортивные игры и стрельба.

Во всекурсы обучения включается материал по профес­сионально-прикладной физическойподготовке применитель­но к профилирующим специальностям.

В практическом разделе программыматериал целесооб­разно распределять в соответствии с основными частями (ви­дами)физической культуры — физическое образование, спорт, физическаярекреация, двигательная реабилитация. Каждый вид включает элементы других частей. Все они полностьюудовлетворяют потребности студентов (всехучебных отделений) во всех видахдвигательной деятельнос­ти,направленной на совершенствование, оздоровление, за­каливание организма.

2.2. Цель,задачи и формы организации физического воспитания

Целью физического воспитания ввузе является форми­рование физическойкультуры студента как системного качестваличности, неотъемлемого компонента общейкультуры будущего специалиста, способного реализо­вать ее в учебной, социально-профессиональнойдеятельности и семье.

Курсфизической культуры предусматривает решение следующих задач:

включениестудентов в реальную физкультурно-спортивную практику по творческому освоениюценностей физической культуры, ее активного использования во всестороннем раз­витииличности;

содействиеразностороннему развитию организма, сохра­нению и укреплению здоровья,повышению уровня общей физической подготовленности, развитиюпрофессионально важ­ных физических качеств и психомоторных способностей буду­щихспециалистов;

овладениесистемно упорядоченным комплексом знаний, охватывающим философскую, социальную,естественнона­учную и психолого-педагогическую тематику, тесно связан­ную стеоретическими, методическими и организационными основами физической культуры;

формированиепотребности студентов в физическом само­совершенствовании и поддержании высокого уровня здоровьячерез сознательное использование всех организационно-мето­дических форм занятийфизкультурно-спортивной деятель­ностью;

формирование навыковсамостоятельной организации до­суга с использованием средств физическойкультуры и спор­та;

овладение основами семейногофизического воспитания, бытовой физическойкультуры.

Физическоевоспитание в высших учебных заведениях проводится на протяжении всего периода теоретического обу­чения и осуществляется в следующих формах.

Учебныезанятия:

обязательныезанятия (практические, практикумы-кон­сультации, теоретические), которыепредусматриваются в учебных планах по всем специальностям;

консультативно-методическиезанятия, направленные на оказание студентам методической и практической помощив организации и проведении самостоятельных занятий физичес­кой культурой и спортом;

индивидуальные занятия длястудентов, имеющих сла­бую физическуюподготовку или отстающих в овладении учеб­ным материалом, которыеорганизуются по особому расписа­нию кафедры в течение учебного года, каникул, впериод про­изводственной практики.

Внеучебные занятия:

физические упражнения в режимеучебного дня (малые формы самостоятельных занятий в виде комплексов «минуты бодрости»);

занятия в секциях, неформальных группах и клубах по физкультурным интересам;

самостоятельные занятияфизическими упражнениями, спортом итуризмом;

массовыеоздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия.

Комплексное использование   всех форм физического воспитания должнообеспечить включение физической культуры в образ жизни студентов, достижениеоптимального уровня физической активности.

                       Комплексное совершенствование  

профессионально-прикладнойфизической подготовки

Профессионально-прикладная     физическая    подготовка (ППФП) как составная часть процессафизического воспитания студентов проводится на всехфакультетах вуза с целью подготовки будущих специалистов к производственнойдеятельности. При планировании  содержания учебного материала необходимо конкретно определитьсоциальный заказ об­щества на специалиста с учетом научно обоснованных квалификационныххарактеристик и профессиограмм. В задачиППФП входит:

развитие исовершенствование средствами физической культуры физических и психическихкачеств, необходимых будущему специалисту;

овладениезнаниями и прикладными двигательными навыками, способствующими освоениюпрофессии;

составление и выполнениетренировочных программ для самостоятельных занятий с элементамиупражнений прикладного характера, встречающихся в производственной деятель­ности;

воспитаниесредствами физической культуры и спорта специальных волевых и организаторскихкачеств, эмоцио­нальной устойчивости, сосредоточенности, необходимых бу­дущим руководителямпроизводства.

ППФП планируется преимущественно на старших кур­сах в форметеоретических,    методических ипрактических занятий, групповых и индивидуальных консультаций на всех учебныхотделениях. Дополнительно она может проводиться на учебной и производственнойпрактиках, в   оздоровительно-спортивномлагере или в процессе занятий и соревнований по прикладным видам спорта.

Методический совет кафедрыразрабатывает учебный материал с учетом предложений    профилирующих кафедр, знаний техникибезопасности,   научной организации труда, а также утверждает содержаниеконтрольных нормативов и зачетных требованийдля каждой специальности и сроки ихвыполнения.

Выборсредств ППФП должен быть направлен на обеспечениеэффективной адаптации организма к сложным факторам    трудовой    деятельности:    повышение устойчивости микроклиматическим    условиям производства,    расширение арсеналаприкладных двигательных координации и др.

Наибольшеераспространение в практике ППФП получили за­нятия профилированными видами спорта.

Вот краткаяхарактеристика прикладной действенности некото­рых видов спорта, рекомендуемых длястудентов вузов.

Виды спортана выносливость (бег на средние дистанции, лыж­ныегонки, плавание, пеший туризм, велоспорт, гребля, конькобеж­ный спорт). Регулярные занятия формируют прикладные навыки рациональной ходьбы, бега, умения терпеть;обеспечивают высокий уровеньдинамической работоспособности, функционирования и надежности сердечно-сосудистой, дыхательнойсистем и системы терморегуляции;общей адаптаци