Реферат: Методические рекомендации Государственного комитета СССР по профессионально-техническому образованию, Всесоюзного научно-исследовательского института профессионально-технического образования,

Методические рекомендации
Государственного комитета СССР по профессионально-техническому образованию, Всесоюзного научно-исследовательского института профессионально-технического образования, Минздрава СССР и Научно-исследовательского института гигиены детей и подростков Минздрава СССР "Совершенствование условий обучения и воспитания учащихся средних профтехучилищ"

Введение


Подготовка квалифицированных рабочих в системе профессионально-технического образования является важнейшей народнохозяйственной задачей. ЦК КПСС и Советское правительство постоянно уделяют большое внимание вопросам развития системы профтехобразования нашей страны. В соответствии с решениями XXVI съезда КПСС в одиннадцатой пятилетке для народного хозяйства в системе профессионально-технического образования будет подготовлено 13 млн. квалифицированных рабочих.

В постановлении ЦК КПСС и Совета Министров СССР "О дальнейшем совершенствовании процесса обучения и воспитания учащихся системы профессионально-технического образования" от 30.08.77 указывается на необходимость введения педагогически обоснованного режима работы средних профтехучилищ, обеспечивающего рациональную организацию учебы, труда и отдыха учащихся.

Важными направлениями дальнейшего совершенствования учебно-воспитательного процесса в средних профтехучилищах, предусмотренными постановлениями ЦК КПСС и Совета Министров СССР о реформе общеобразовательной и профессиональной школы, являются оптимизация условий обучения и воспитания, разработка мероприятий по улучшению медицинского обеспечения будущих квалифицированных рабочих и состояния их здоровья, внедрению научно обоснованных рациональных режимов труда и отдыха учащихся.

Последнее, в частности, имеет большое значение, так как от общей нагрузки учащихся, от структуры учебного года, недели, дня, порядка чередования теоретического и производственного обучения, классной и внеклассной воспитательной работы, труда и отдыха учащихся, от их соотношения на каждом курсе и от многих других факторов в определенной мере зависят эффективность учебно-воспитательного процесса, качество подготовки рабочих высокой квалификации.

Поступление в среднее профтехучилище - важный момент в жизни юношей и девушек, вчерашних школьников, сопровождающийся ломкой сложившегося школьного стереотипа. Происходит первый контакт с производственными факторами, начинается изучение новых учебных дисциплин, учащиеся занимаются по иному, чем в школе, режиму, предусматривающему различные формы чередования теоретического и производственного обучения. Все это предъявляет новые и немалые требования к организму учащихся.

Для повышения работоспособности, успеваемости и укрепления здоровья учащихся средних профтехучилищ необходимо следующее: правильное соотношение между умственной и физической деятельностью, рациональное чередование работы и отдыха, а также соблюдение санитарно-гигиенических требований к условиям обучения.

Медико-педагогические исследования, проведенные в 1973-1982 гг., показали, что профессиональная подготовка молодежи в средних профтехучилищах в целом соответствуют возрастным функциональным возможностям подростков и в динамике обучения не оказывает отрицательного влияния на состояние их здоровья. Физиологические показатели ведущих функциональных систем организма, изменяются в соответствии с возрастными закономерностями развития. Увеличивается число лиц с хорошим, гармоничным физическим развитием, снижается заболеваемость с временной утратой трудоспособности.

Независимо от места жительства и национальности подготовку в средних профтехучилищах проходят преимущественно здоровые юноши и девушки, что обусловлено правильной организацией профессионального отбора учащихся с учетом требований, предъявляемых к их состоянию здоровья в зависимости от характера профессионального обучения и будущей трудовой деятельности. В то же время установлено, что организация учебно-производственного процесса в средних профтехучилищах нередко приводит к снижению работоспособности и успеваемости учащихся, а в отдельных профессиональных группах способствует росту заболеваемости.

Настоящие методические рекомендации разработаны в целях совершенствования организации учебно-производственного процесса в средних профтехучилищах, способствующей сохранению и укреплению состояния здоровья рабочей смены.


^ 1. Медико-педагогические требования к организации учебно-производственного процесса в средних профтехучилищах


Создание гигиенически рационального учебно-производственного режима и режима дня в целом способствует ускорению адаптации учащихся к изменяющимся условиям среды, успешному освоению профессии и всего комплекса необходимых знаний. В основу построения такого режима должно быть положено соответствие суммарной учебно-производственной нагрузки возрастным особенностям и возможностям организма учащихся.

Оптимальный режим, обеспечивающий высокую работоспособность, сохранение и укрепление здоровья учащихся, предусматривает правильное чередование труда и отдыха, смену различных видов деятельности, наиболее целесообразную длительность учебы и работы для подростков разного возраста с учетом условий обучения, эффективное использование свободного времени, средств физического воспитания и т.д.


^ 1.1. Режим обучения


Учебно-производственная нагрузка не должна превышать 36 ч в неделю и 6 ч в день, включая факультативные занятия, кроме училищ союзных республик, где в связи с изучением родного языка и литературы учебная нагрузка может составлять 38-39 ч в неделю. Проведение "нулевых" уроков недопустимо.

Продолжительность занятий производственного обучения и практики зависит от возраста и должна составлять: для подростков 15 лет - 4 ч, 16-17 лет - 6 ч в день, за исключением профессий, перечисленных в постановлении Госкомитета СССР по труду и социальным вопросам от 10.09.80 N 283/П-9 [ 19]. Для учащихся, которым к началу производственной практики на предприятиях исполнится 18 лет, длительность рабочего дня должна быть установлена такая же, как и для рабочих на производстве.

Производственную практику на штатном рабочем месте необходимо проводить дифференцированно, с учетом специфики изучаемой профессии. В это время происходит постепенная подготовка организма учащихся к условиям и характеру деятельности на производстве. Производственная нагрузка в первые три недели практики должна быть уменьшена, особенно на предприятиях, где технология производства и оборудование не позволяют полностью устранить воздействие на организм комплекса профессиональных вредностей (в химической, металлургической, угольной, текстильной и других отраслях промышленности). Длительность рабочего дня должна возрастать постепенно: от 3 до 6-8 ч. Это обеспечивается применением "системы подмены", когда на одно рабочее место ставится два ученика.

Плотность работы во время профессиональной подготовки должна составлять 70-75% от общей длительности рабочего дня. Снижение плотности работы до 60% и ниже нецелесообразно, недопустима плотность, превышающая 80%.

Продолжительность перемен во время учебных занятий должна составлять не менее 10 мин. Регламентированные перерывы во время производственного обучения и практики устанавливаются в зависимости от условий производства, но не реже, чем через 50 мин. работы, продолжительностью не менее 10 мин.

Отдых учащихся в перерывах между занятиями должен проводиться в рекреационных или специально отведенных помещениях, а в тех случаях, когда позволяют погодные условия,- на свежем воздухе. Продолжительность обеденного перерыва должна составлять 40-60 мин.

В конце марта - начале апреля необходимо предусмотреть проведение "недели здоровья", свободной от учебных занятий в целях повышения работоспособности учащихся (спортивные соревнования, военизированные игры, походы, и т.д.).

При выборе режима учебно-производственной деятельности должен осуществляться дифференцированный подход с учетом профиля изучаемой профессии:

- для учащихся средних профтехучилищ, осваивающих профессии, не связанные с воздействием выраженных профессиональных вредностей, лучшим вариантом режима обучения является такой, когда на I курсе два дня практики разделены одним, максимум двумя днями теоретических занятий; на II курсе, кроме того, целесообразно проведение производственного обучения сдвоенными днями; на III курсе допустимы строенные дни производственного обучения, а также чередование дней теоретических и практических занятий в различных сочетаниях;

- для учащихся одногодичных отделений средних профтехучилищ при относительно коротком периоде обучения профессии рациональным является режим с равномерным чередованием теоретических и практических занятий через день; во втором полугодии возможно также применение режима с тремя днями практики, из которых два могут быть сдвоенными;

- на одногодичных отделениях средних профтехучилищ нецелесообразно использование режима со строенными днями практики, особенно в первом полугодии, так как в этом случае учащиеся уже с первого месяца обучения подвергаются массированному воздействию комплекса профессионально-производственных факторов без какого-либо периода адаптации к ним;

- нежелательно привлечение учащихся в период обучения к работе в вечернюю смену, так как работа во вторую смену вызывает выраженные неблагоприятные изменения в функциональном состоянии их организма;

- для осваивающих профессии, перечисленные в "Списке производств, профессий и работ с тяжелыми и вредными условиями труда, на которых запрещается применение труда лиц моложе восемнадцати лет", утвержденные постановлением Госкомитета СССР по труду и социальным вопросам от 10.09.80 N 283/П-9 [ 19], следует использовать режим, предусматривающий чередование теоретических и практических занятий на протяжении дня. При этом во время прохождения производственной практики (производственного обучения) лица, не достигшие 18-летнего возраста, могут находиться на производствах и работах, перечисленных в "Списке", не более 3-4 ч в день.

Расписание занятий должно составляться не менее, чем на полгода, и должно быть стабильным в целях выработки у учащихся устойчивого стереотипа деятельности, обеспечивающего успешное овладение профессией.

При составлении расписания необходимо учитывать динамику работоспособности учащихся, утомительность уроков и степень сложности усвоения учебного материала по различным предметам:

- для изучения теоретических предметов профессионально-технического цикла целесообразно выделять 2-4-й часы занятий, так как уроки этого цикла являются для учащихся более утомительными, чем уроки по общеобразовательным предметам, особенно в первый год их изучения;

- по той причине, что производственное обучение на начальном этапе освоения профессиональных навыков предъявляет более высокие требования к организму учащихся, чем теоретическое обучение, необходимо для производственного обучения отводить дни наиболее высокой работоспособности (кроме понедельника и субботы) [ 31].

При составлении расписания рекомендуется учитывать степень трудности изучаемых предметов. По степени сложности усвоения учебного материала предлагается следующая группировка предметов.

Первая степень сложности - учебные дисциплины, изучение которых требует от учащихся умения оперировать абстрактными понятиями, способности усваивать сущность явлений, законов, категорий, а также запоминать большое количество фактического материала: математика, физика, история, обществоведение, изучение языков и др.

Вторая степень сложности - предметы, в которых доля абстрактных понятий значительно снижается по сравнению с учебными дисциплинами первой группы, при этом учащиеся должны усваивать законы, факты, что вносит некоторое разнообразие в характер их умственной деятельности: химия, специальная технология.

Третья степень сложности - предметы, имеющие прикладной характер; при их изучении учащиеся, используя известные законы и теории, усваивают фактический материал: материаловедение, организация и технология производства работ и др.

Четвертая степень сложности - предметы, изучение которых помимо умственного труда требует значительного объема физических действий: физическое воспитание, начальная военная подготовка.

При распределении предметов по степеням сложности необходимо учитывать также и их значимость для овладения профессией, например, для химиков - химия, для радиомонтажников - физика и т.д.

Уроки по трудным для усвоения предметам теоретического обучения следует проводить в дни и часы более высокой работоспособности учащихся, чередуя их с занятиями по другим предметам. Так, в понедельник или субботу рекомендуется включать в расписание не более двух уроков по трудноусваиваемым предметам, в дни высокой работоспособности (вторник, среда) - три - четыре таких урока. С учетом свойств памяти интервал между уроками по одному и тому же теоретическому предмету не должен превышать трех суток. Более целесообразно распределять уроки по одному предмету с интервалом один - два дня.

Если на предмет выделено 2 часа в неделю, то его изучение следует планировать с интервалами не более, чем в два дня. В случае выделения на предмет одного часа в неделю рекомендуется включать его в расписание в середине недели, в дни и часы наиболее высокой работоспособности учащихся.

В средних профтехучилищах необходимо предусматривать чередование общеобразовательных, общетехнических и специальных предметов в течение учебного дня. Уроки по предметам, характерным большим объемом домашних заданий, не рекомендуется сосредоточивать в один день, их следует равномерно распределять на протяжении всей недели.

Планирование сдвоенных уроков необходимо ограничить. Такие уроки проводятся, если количество часов, отведенных на изучение предмета, превышает число дней теоретических занятий. В других случаях сдвоенные уроки по теоретическим предметам допускаются только для проведения сочинений, контрольных, лабораторно-практических и графических работ, а также экскурсий, уроков по физическому воспитанию в зимнее время, отдельных практических занятий по начальной военной подготовке, зачетов.

На одногодичных отделениях средних профтехучилищ сдвоенные уроки возможны по всем предметам, кроме общественных дисциплин. Занятия по физическому воспитанию не должны следовать непосредственно после приема пищи.

При наличии условий для чередования производственного и теоретического обучения в пределах одного дня следует иметь в виду, что такой режим учебной работы является более эффективным, чем чередование по дням недели.

При планировании производственного обучения по дням недели рекомендуется на 1 курсе занятия производственного обучения разделять одним или двумя днями теоретических занятий; на старших курсах допустимы сдвоенные или строенные дни производственного обучения, а также чередование дней теоретических и практических занятий в различном сочетании.

В процессе производственного обучения необходимо:

- равномерно и полно загружать каждого учащегося;

- в первую половину дня планировать более сложные виды работы;

- постепенно усложнять задания как в пределах одной темы, так и в течение всего периода обучения;

- учитывать индивидуальные особенности учащихся и уровень их подготовленности;

- чередовать трудные работы с более легкими, работы, выполняемые продолжительное время, с работами средней длительности.

Для проведения общеучилищных мероприятий желательно предусмотреть в отдельные дни одинаковое число уроков во всех учебных группах. Расписание учебных занятий должно обеспечивать наиболее рациональную организацию педагогического труда преподавателей и мастеров производственного обучения. Допускать так называемые "окна" между уроками можно только в исключительных случаях. Расписание занятий должно обеспечивать равномерную педагогическую нагрузку в течение недели. Оно должно быть так составлено, чтобы у преподавателей и мастеров производственного обучения было время для подготовки к занятиям. Начинающим инженерно-педагогическим работникам должна быть предоставлена возможность посещать уроки опытных преподавателей и мастеров.

Если преподаватель ведет уроки по двум и более предметам в нескольких параллельных группах, то на один день ему желательно планировать уроки по одному предмету. Преподавателям, занимающимся в вечерних и заочных высших и средних учебных заведениях, рекомендуется оставлять свободный день для подготовки к занятиям в учебных заведениях.

В зависимости от динамики работоспособности учащихся и чередования дней теоретического и производственного обучения каждому дню теоретических занятий можно присвоить определенный ранг, указывающий степень благоприятности условий для изучения содержания учебного материала. Наиболее благоприятный день имеет ранг 1. Это означает, что в данный день в расписание занятий следует включить большее число предметов первой степени сложности.

Рекомендуемое распределение предметов различной степени сложности в зависимости от ранга дня представлено в табл.1.

В основу расписания занятий должны быть положены примерные модели учебного расписания, действующего в средних профтехучилищах, для профессий, не связанных с производственными вредностями ( табл.2), и для профессий, перечисленных в "Списке" ( табл.3).

Таблица 1

┌────────────────────────┬────────────────────────────────┬─────────────┐

│ Степень сложности │ Количество часов по рангам │ Всего │

│ предмета │ │ часов │

│ ├───────┬───────┬────────┬───────┤ │

│ │ I │ II │ III │ IV │ │

├────────────────────────┼───────┼───────┼────────┼───────┼─────────────┤

│ Первая │ 4 │ 3 │ 2 │ 1 │ 10 │

│ Вторая │ 1 │ 2 │ 3 │ 3 │ 9 │

│ Третья, четвертая │ 1 │ 1 │ 1 │ 2 │ 5 │

├────────────────────────┼───────┼───────┼────────┼───────┼─────────────┤

│ Итого │ 6 │ 6 │ 6 │ 6 │ 24 │

└────────────────────────┴───────┴───────┴────────┴───────┴─────────────┘

Таблица 2

┌─────────────────┬────┬──────┬─────────────────────────────────────────┐

│Величина интерва-│Курс│Услов-│Распределение производственного обучения │

│ла между днями│ │ный │и рангов дней теоретического обучения по │

│производственного│ │номер │дням недели │

│обучения │ │группы├───────┬──────┬──────┬─────┬──────┬──────┤

│ │ │ │Поне- │Втор- │Среда │Чет- │Пятни-│Суббо-│

│ │ │ │дель- │ник │ │верг │ца │та │

│ │ │ │ник │ │ │ │ │ │

├─────────────────┼────┼──────┼───────┼──────┼──────┼─────┼──────┼──────┤

│Один-два дня │ I │ 1 │ П.О. │ III │ П.О. │ I │ II │ IV │

│ │ и │ 2 │ IV │ П.О. │ I │ II │ П.О. │ III │

│ │ II │ 3 │ III │ II │ I │ П.О.│ IV │ П.О. │

│ │ │ │ │ │ │ │ │ │

│Сдвоенные дни │ II │ 1 │ III │ I │ П.О. │ П.О.│ II │ IV │

│ │ │ 2 │ IV │ П.О. │ П.О. │ I │ II │ III │

│ │ │ 3 │ III │ I │ II │ П.О.│ П.О. │ IV │

│ │ │ │ │ │ │ │ │ │

│Один-два дня │ III│ 1 │ П.О. │ II │ П.О. │ П.О.│ III │ IV │

│ │ │ 2 │ IV │ П.О. │ II │ П.О.│ П.О. │ III │

│ │ │ 3 │ П.О. │ П.О. │ III │ П │ П.О. │ IV │

│ │ │ │ │ │ │ │ │ │

│Строенные дни │ III│ 1 │ П.О. │ П.О. │ П.О. │ III │ II │ IV │

│ │ │ 2 │ III │ II │ П.О. │ П.О.│ П.О. │ IV │

│ │ │ 3 │ IV │ П.О. │ П.О. │ П.О.│ II │ III │

└─────────────────┴────┴──────┴───────┴──────┴──────┴─────┴──────┴──────┘

Таблица 3

┌─────────────────────────────┬─────────────────────────────────────────┐

│ Условный номер группы │Распределение производственного обучения │

│ │и рангов дней теоретического обучения по │

│ │дням недели │

│ ├───────┬──────┬──────┬─────┬──────┬──────┤

│ │Поне- │Втор- │Среда │Чет- │Пятни-│Суббо-│

│ │дель- │ник │ │верг │ца │та │

│ │ник │ │ │ │ │ │

├─────────────────────────────┼───────┼──────┼──────┼─────┼──────┼──────┤

│ 1 │ III │ II │ I │ II │ III │ IV │

│ │ П.О. │ П.О. │ П.О. │ П.О.│ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │

│ 2 │ IV │ I │ II │ III │ II │ III │

│ │ П.О. │ П.О. │ П.О. │ П.О.│ │ │

│ │ │ │ │ │ │ │

│ 3 │ III │ II │ I │ II │ III │ IV │

│ │ │ │ П.О. │ П.О.│ П.О. │ П.О. │

└─────────────────────────────┴───────┴──────┴──────┴─────┴──────┴──────┘


^ 1.2. Организация производственного обучения и производственной практики


Производственное обучение и производственную практику на 1 курсе в средних профтехучилищах следует проводить только в учебных мастерских и учебных цехах, отвечающих санитарно-гигиеническим требованиям, с широким использованием тренажеров и технических средств обучения (ТСО).

Производственное обучение и практику на II и III курсах в средних профтехучилищах необходимо проводить в мастерских, учебных цехах и на базовых предприятиях, где условия труда соответствуют установленным санитарным нормам и правилам.

При этом целесообразно выделять для учащихся специальные участки и рабочие места, изолированные от рабочих помещений с различными вредными факторами; например, с тепло-, газо-, пылевыделениями. При работе в общих цехах следует выбирать участки с высоким уровнем механизации и безопасными условиями труда.

Выбор базового предприятия или участка для проведения производственного обучения и производственной практики должен осуществляться с участием врача по гигиене труда и врача по гигиене детей и подростков (см. методическое письмо Министерства здравоохранения СССР от 30.06.68 N 125-11/543-3 "О работе санитарно-эпидемиологических станций по контролю за условиями и режимом обучения и труда учащихся технических и профессионально-технических училищ и рабочих-подростков" [ 31]).

Все учащиеся должны обеспечиваться индивидуальными средствами защиты: спецодеждой, спецобувью, средствами защиты органов дыхания (респираторы), глаз (очки, маски) органов слуха (противошумы), средствами, предупреждающими падение с высоты (предохранительные пояса и др.).

При прохождении производственной практики на штатном рабочем месте на предприятиях с наличием производственных вредностей учащиеся должны пользоваться такими же льготами, как и соответствующие кадровые рабочие (дополнительным питанием, сокращенным рабочим днем и т.д.).

При выполнении работ, связанных с переносом и передвижением тяжестей, должны соблюдаться нормы переноса груза, разработанные НИИ гигиены детей и подростков Минздрава СССР ( табл.4). Причем длительность переноски тяжести не должна превышать 1/3 рабочего времени подростка.

В целях снижения производственного травматизма необходимо усилить внимание мастеров производственного обучения к вопросам техники безопасности и охраны труда. В период производственной практики нельзя привлекать учащихся к работе в ночную смену.

Таблица 4

┌──────────────────────────────┬───────────────────┬────────────────────┐

│ Возраст │ Юноши │ Девушки │

│ ├───────────────────┴────────────────────┤

│ │ Вес груза, кг │

├──────────────────────────────┼───────────────────┬────────────────────┤

│ 15 лет │ 8,2 │ 6,5 │

│ 16 лет │ 12,0 │ 8,0 │

│ 17 лет │ 16,4 │ 9,0 │

└──────────────────────────────┴───────────────────┴────────────────────┘

Производственное обучение на I и II курсах средних профтехучилищ не следует начинать ранее 8 ч, а на III курсе и на одногодичных отделениях - ранее 7 ч 30 мин.

При обучении подростков в южных районах страны практика на штатном рабочем месте не должна проводиться в летний период, когда степень воздействия ряда производственных вредностей, и прежде всего химических веществ, резко усиливается.

Распределение затрат времени в период производственного обучения должно осуществляться в соответствии с моделями, предлагаемыми в приложениях 5 и 6 - для средних профтехучилищ и в приложении 7 - для одногодичных отделений средних профтехучилищ.


^ 1.3. Физическое воспитание


Физическое воспитание - составная часть системы учебно-воспитательного процесса, которая служит целям всестороннего развития физических и духовных сил будущих молодых рабочих, их подготовке к труду и защите Родины. Физическое воспитание в средних профтехучилищах должно иметь профессионально-прикладную направленность - совершенствовать физические, волевые и другие качества, необходимые для успешного освоения избранной профессии.

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) - это один из обязательных разделов программы физического воспитания. Цель ППФП - развитие у учащихся физических качеств, особенно важных для избранной профессии; формирование и совершенствование вспомогательно-прикладных двигательных навыков; повышение устойчивости организма к внешним воздействиям; воспитание специфических физических, волевых и других качеств. ППФП осуществляется путем включения специальных упражнений в систему взаимосвязанных между собой различных организационных форм физического воспитания.


^ Формы физического воспитания в режиме дня учащихся


Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка). Проводится ежедневно в домашних условиях, общежитии (в хорошо проветренном помещении) или на открытом воздухе и состоит из комплекса физических упражнений общеразвивающего и профессионально-прикладного характера. Длительность зарядки - 20-30 мин, из них для ППФП отводится 5-7 мин. Комплексы физических упражнений должны разрабатываться руководителями физической подготовки училища с учетом специфики каждой профессии. В общежитиях зарядку проводит общественный инструктор.

Вводная гимнастика перед началом занятий в училище и до работы на производстве. Цель - ускорение врабатываемости в учебную или производственную деятельность. Проводится в рекреациях, коридорах, учебных помещениях, на площадках на открытом воздухе под руководством преподавателя, физорга группы или мастера производственного обучения. Длительность - 10-12 мин. Комплексы упражнений вводной гимнастики содержат наряду с общеукрепляющими упражнениями три-пять специальных упражнений для тех мышц, которые преимущественно будут участвовать в предстоящей работе. Разрабатываются эти комплексы руководителем физической подготовки. Вместо вводной гимнастики рекомендуется один раз в неделю проводить специализированную гимнастику, которая состоит из упражнений, избирательно развивающих профессионально важные физические качества и двигательные навыки.

Физкультурные минутки во время теоретического обучения. Состоят из выполнения трех-пяти упражнений для тех групп мышц, которые преимущественно подвергались статической нагрузке (мышцы спины, живота, ног), и одного-двух упражнений специализированного характера. Время проведения - на 20-25-й минуте каждого часа теоретического занятия (урока). Проводит физкультминутки преподаватель или физорг группы.

Физкультурная пауза в процессе производственного обучения в училище и на базовом предприятии (производственная гимнастика). Цель - снятие утомления, повышение работоспособности с одновременным формированием профессионально значимых навыков. Проводится после 2,0-2,5 часа производственного обучения, а также по мере наступления выраженного утомления физоргом группы (цеха базового предприятия) или мастером производственного обучения. Длительность - 5-10 мин, из которых 2-3 мин рекомендуется отводить на специализированные упражнения ППФП. Комплекс упражнений разрабатывается руководителем физподготовки.

При наличии неблагоприятных производственных факторов (шум, вибрация, запыленность, наличие в воздухе химических и токсических веществ, дискомфортный микроклимат) физкультурная пауза должна проводиться вне производственного помещения, т.е. в местах, специально отведенных для отдыха учащихся.

Урок. Является основной формой организации плановых учебных занятий по физическому воспитанию. Проводится в процессе теоретического обучения два раза в неделю. Длительность урока - 45 мин. В расписании занятий уроки физкультуры необходимо равномерно рассредоточить по разным дням недели, по возможности с перерывами в один-два дня. Проведение в первые и последние часы учебного дня нежелательно, так как это снижает их положительное влияние на работоспособность учащихся. Сдвоенные уроки допускаются только при проведении занятий по лыжной подготовке. В зависимости от объема ППФП уроки физкультуры делятся на комплексные и специализированные.

Комплексные уроки имеют подготовительную часть длительностью 8-15 мин, основную - 25-30 мин, заключительную - 3-5 мин. Моторная плотность - 60-80%. На ППФП отводится 20-40% от общего времени урока. В основной части урока должны иметь место кратковременные физические нагрузки на уровне частоты пульса 160-180 уд/мин.

Специализированные уроки имеют моторную плотность 80-100% и отличаются высокой интенсивностью; подготовительная и заключительная части урока удлиняются до 15-20 мин каждая за счет включения упражнений ППФП. Основная часть имеет избирательную направленность на обучение физическим навыкам и на совершенствование профессионально значимых физических качеств. Частота проведения один-два раза в месяц.

Физкультурно-оздоровительная массовая, спортивная, туристская работа во внеучебное время. Дополняет учебную работу и проводится в целях дальнейшего развития физических качеств, совершенствования умений и навыков, подготовки учащихся к выполнению норм "ГТО", воспитания специфических качеств, важных для освоения избранной профессии.

Эта форма физического воспитания реализуется в процессе занятий в спортивных секциях и проведения спортивных соревнований. Участие в соревнованиях помогает совершенствовать физические качества и прикладные навыки в обстановке спортивной борьбы. По степени "прикладности" они могут быть двух видов:

- спортивные, где косвенно отражается специфическая особенность той или иной профессиональной деятельности;

- спортивно-прикладные, которые отличаются выполнением специальных физических упражнений, специфических для конкретной профессии.

Занятия в спортивных секциях спортивных обществ, спортивных клубах и коллективах физкультуры базовых предприятий или по месту жительства. Эти занятия контролируются руководителем физической подготовки. Рекомендации к выбору вида спорта исходят из его профессионально-прикладной направленности, полезности для дальнейшей профессиональной деятельности.

Самостоятельные занятия физическими упражнениями по типу "домашних" заданий. Используются как дополнительная форма физического воспитания и являются особенно целесообразными во время производственной практики на базовом предприятии, так как уроки физкультуры в этот период учебным планом не предусматриваются.

Задания должны быть связаны с учебной программой по физическому воспитанию, быть конкретными и проверяемыми. Проверка должна осуществляться на последующих уроках физкультуры, примерно через две-четыре недели после получения задания. Для проверки результатов исполнения используются наборы специальных тестов, которые проводятся в сравнительном плане: до назначения задания и по окончании его выполнения. Выполняются такие задания в домашних условиях, а также в местах, предназначенных для занятий физической подготовкой в училище или на базовом предприятии.

Тренажеры. Работают в трех режимах: обучение, тренировочное воспроизводство, и контроль. Используются для локальной тренировки выбранных групп, мышц, для овладения прикладными навыками и умениями, а также для контроля за темпами роста профессионально важных физических качеств.

Правила использования: систематичность, постепенное повышение степени трудности и нагрузки, наличие самоконтроля. Тренажеры целесообразно внедрять во время предвыпускной производственной практики учащихся на базовом предприятии.

Таким образом, профессионально-прикладная физическая подготовка должна охватывать всю систему физического воспитания учащихся средних профтехучилищ. При этом должны решаться как общие, так и специальные (прикладные) задачи в процессе всех мероприятий по физическому воспитанию на протяжении учебного года.


^ 1.4. Режим домашней учебной работы


Умения и навыки самообразования, культура умственного труда совершенствуются и закрепляются не только в процессе классных занятий, но и в результате правильно организованного выполнения домашних заданий. В последнем случае общая нагрузка не должна превышать 2-3 ч в день.

Подготовка домашних заданий по предметам теоретического цикла в специфических условиях педагогического процесса в средних профтехучилищах приобретает свои особенности. Чередование занятий теоретического и производственного обучения в соответствии с моделью расписания создает необходимые предпосылки для рациональной организации домашней учебной работы учащихся. Задача преподавателей заключается в том, чтобы правильно распределить домашние задания в течение недели и разъяснить учащимся, как лучше спланировать самостоятельную работу, в какие дни недели выполнять то или иное задание. Необходимо разнообразить виды домашних работ, объяснять учащимся порядок и способы их выполнения.

Уроки следует планировать таким образом, чтобы оставалось достаточное количество времени на объяснение домашнего задания.

С учетом свойств памяти интервал между уроками по однородным предметам должен составлять не более трех суток. В противном случае учащиеся будут вынуждены усваивать учебный материал почти заново, если к тому же на уроке не было проведено четкого инструктажа.

Для избежания перегрузок учащихся преподавателям, работающим в одной группе, необходимо согласовывать между собой объем заданий. В масштабе всего училища объем учебной нагрузки должен контролироваться администрацией. Заведующий учебной частью и заместитель директора по учебно-производственной работе должны проверять записи о содержании и объеме домашних заданий в журналах теоретического обучения, просматривать перспективно-тематические планы, в которые преподаватели включают раздел о содержании и объеме домашних заданий. Этому вопросу необходимо уделять внимание также и при взаимных посещениях преподавателями уроков и при проверке планов уроков преподавателями и администрацией.


^ 1.5. Внеклассная работа и свободное время учащихся


Важное место в режиме дня занимают внеклассная работа и свободное время учащихся.

Совершенствование структуры свободного времени учащихся средних профтехучилищ должно осуществляться по пяти основным направлениям, представленным в табл.5, обеспечивающим формирование интересов и духовных потребностей учащихся, общественной активности, навыков самоорганизации.

Целесообразно рационализировать структуру внеклассных мероприятий, изменив соотношение словесных форм воздействия и разнообразной деятельности учащихся таким образом, чтобы на собрания, л