Реферат: План мероприятий по осуществлению проекта. №

Из опыта работы педагогов СОШ № 2 г. Цивильска


Мини – проект по профилактике табакокурения


Актуальность проекта:


Сегодня особенно остро встала проблема здоровья населения. В обществе должен быть сформирован приоритет здоровья по сравнению с болезнью, а он может быть сформирован только через культуру здоровья, которая приобретается в детстве. Особенно пагубно влияет на молодой организм табакокурение.

В России сокращение жизни, связанное с курением, является самым высоким в мире и составляет около 10 лет. Сегодня в нашей стране курят 65% мужчин и 30% женщин. Растет количество курящих детей и подростков.

Рекламирование табака и табачной продукции не телевидение повышает употребление табака и частичные запреты на его рекламирование неэффективны. Но мы можем научить наших детей выбирать нужную и полезную информацию и оставлять без внимания информацию о табакокурении.


Цели проекта:


Медицинское просвещение детей и их родителей.

Практические действия в борьбе с курением.

Привлечение внимания общественности к проблемам курения.


Целевая группа:

Ученики 1 – 11 классов.

Проектная группа:

Координационный совет школы, дети из школьной команды здоровья, родители, медицинские работники ЦРБ.

Сроки реализации проекта:

Ожидаемые результаты:


Овладение навыками здорового образа жизни.

Овладение способами уверенного отказа от курения.


План мероприятий по осуществлению проекта.

№

Мероприятие

Содержание работы мероприятия

ответственный

Сроки

реализации

1

Сбор проектной группы

Определение целей и задач проекта, разработка плана мероприятий

Координационный совет ( КС )



2

Диагностика

Анкетирование детей с целью выявления уровня их информированности и употребления ПАВ

Проектная группа





3

Тренинги

См. приложение №1

КС, мед.работники

Кл. руководители



4

Обучение «Сверстник - сверстнику»

Разработка тренингов школьной командой здоровья

КС



5

Фестиваль

Выпуск каждым классом рисунков, плакатов, лозунгов, листовок, обращений к жителям и гостям района

Кл. руководители,

Проектная группа



6

Работа с местными СМИ

Обращение к жителям района через газету, трансляция интервью директора школы по радио

КС, администрация

школы




7

Межсекторальное взаимодействие

Выпуск бюллетеней , выступление врачей о вреде ПАВ на предприятиях города

Проектная группа




8

Тематические выставки в школьной библиотеке




библиотекарь




9

Выпуск уголка здоровья « Курение или здоровье – выбирайте сами».

В классах и в школе

(см. Приложение 5)

Кл. руководители,

медсестра




10

Родительский всеобуч

( см. приложение №3)

Проектная группа,

Кл. руководители




11

Выступление школьной команды здоровья перед сверстниками

Организация интегрированных тренингов детей и

мед. работников

Проектная группа




12

Работа в сети Интернет

Работа в кабинете информатики – на сайтах по теме проекта

КС




13

Спортивные мероприятия «Спорт- против курения»

Организация спортивных игр и соревнований

Учителя физкультуры,

Кл. руководители




14

Индивидуальная работа с курильщиками

Беседы, анонимная комната врача-нарколога Юсовой З.Ф.

Проектная группа,

Кл. руководители







15

Организация курительной комнаты

Экскурсия детей, родителей, учителей, общественности

( см. приложение №4 )


Проектная группа



16

Проведение акции « Один день без сигареты»

См. приложение №2

Проектная группа




17

Агитационные десанты на предприятия и улицы города

Расклеивание листовок и вручение буклетов жителям и гостям города

Проектная группа,

Клюю руководители




18

Референдум « Курить - за или против»

Голосование для учащихся, родителей, учителей, гостей школы

Проектная группа



19

Гала - представление

Мини – концерт для учащихся 8 -11 классов

КС



20

Диагностика

Анкетирование детей и родителей – что изменилось за время проекта

Проектная группа





Приложение 1

Тренинг № 1« Курение-дело серьезное!».


Цели:

Способствовать формированию навыков отрицательного отношения к курению


Задачи: 1) способствовать формированию здорового образа жизни;

2) дать представление о влиянии курения на молодую кожу.


Ход занятия:

Энергизатор «Рука к руке».

Ведущий подает команды:

рука к руке;

нос к носу;

спина к спине;

хвост к хвосту;

локоть к локтю и т. д.

По этой команде играющие быстро выбирают себе пару и становятся так, как сказал ведущий. Кто остановится без пары, становится ведущим.

Объявление целей и темы занятия.

Мозговой штурм.

-Что такое кожа? (организм, защитный слой)

-Что необходимо соблюдать, чтобы кожа была здоровой? (личную гигиену)

-Какие факторы отрицательно влияют на кожу? (мороз, ветер, солнце, неподходящая косметика, дым сигарет)

Мини-лекция.

ВОЗ считает, что табачная эпидемия, которая убивает около 5 млн. человек в год, является болезнью, распространяемой посредством рекламы, размещенной в том числе, в кинофильмах и в мире моды.

В России в настоящее время курят 65% мужчин и свыше 30% женщин. Растет количество курящих детей и подростков. В старших классах курят 50% мальчиков и 40% девочек. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирают 270 тысяч человек.

Никотин губительно сказывается и на человеческой коже. Дело в том, что вещества, содержащиеся в табачном дыму, суживают мелкие сосуды. В результате ткани недополучают крови, а, значит, испытывают дефицит питания.

Организм людей, выкуривающих хотя бы 5 сигарет в день, большую часть времени испытывают «кислородное голодание», которое губительно сказывается на обмене веществ. Какое-то время природный потенциал помогает компенсировать это состояние, однако наступает момент, когда все внутренние ресурсы уже исчерпаны. И тогда обменные проблемы становятся видны невооруженным глазом.

Двух лет регулярного курения вполне достаточно для «табачной трансформации» - видимого изменения кожных покровов. Эпидермис, испытывающий постоянный дефицит кровообращения, становится блеклым и тусклым. Кроме того, меняется его цвет, текстура и упругость. Все эти изменения укладываются в понятие «кожа курильщика».

Существует еще и термин «лицо курильщика». У табакомана с большим стажем скулы значительно выступают вперед, резко обозначены носогубные борозды, а от углов рта под правильным углом отходят две симметричные складки. Кроме того, у него резко выражена морщинистость вокруг глаз.

Понятно, что курильщик выглядит намного старше своего некурящего ровесника. Табак является специфическим пусковым механизмом для фермента, расщепляющего коллаген. Разрушение этого белка приводит к самым трагическим последствиям: кожа, лишенная своего остова, начинает быстро дрябнуть. Морщины появляются с катастрофической скоростью, причем каждый последующий год курения лишь ускоряет процесс их образования. У курящего человека они формируются в 5 раз быстрее, чем у некурящего.

Энергизатор. «Внутренняя бесконечность».

Ведущий: 1) Давайте походим, как злой тигр, запертый в клетке.

2) Давайте сядем, как сидит курица под дождем.

3) Давайте встанем как солдат на посту и т.д.

6. Деление на группы КО.

Ветер, воздух, снег, солнце.

7. Работа в группах КО.

Нарисуйте «кожу курильщика».

Нарисовать «лицо курильщика»

Сопоставьте курильщика и человека, ведущего ЗОЖ.

Изобразите курильщика на уроке физкультуры.




Защита проектов.

9. Рефлексия

-Что нового узнали?

-Что было самым интересным?

10. Энергизатор «Я не тормоз».


Тренинг № 2« Как влияет курение на молодой организм».


Цели: формирование навыков отрицательного отношения к курению.


Задачи:1) дать представление о влиянии курения на молодой организм,

детородные органы;

2) формирование навыков здорового образа жизни.


Ход занятия.

1. Энергизатор «Комплимент» (для девочек), «Упражнения с внутренней бесконечностью» (отвечают мальчики им, как колобок, убежавший от лисы).

2. бъявление темы и задач тренинга.

3. «Мозговой штурм».

1) –На какие органы человеческого тела влияет никотин? (сердце, печень, легкие, ротовая полость, глаза, мозг, конечности, половые органы, кожа – на все)

2) –Какие негативные действия никотина на органы вы знаете? (головокружение, тошнота, развитие атеросклероза, гипертония, стенокардия, инфаркт, инсульт)

Мини-лекция.

Россия входит в число стран, где вредная привычка – курение – очень распространены – 64,7% россиян курят.

Как сообщает агентство ИТАР-ТАСС, согласно статистическим данным, в России никотиновой зависимостью страдают 63% мужчин и 9,7% женщин, кроме того, в возрасте до 18 лет в той или иной степени курят 45% детей. Среди российских городов первенство по числу курильщиков держат Калининград, Мурманск, Краснодар.

Длительное воздействие никотина на нервные центры, регулирующие мозговую активность, может привести к ранней половой слабости и импотенции. Как показывают результаты исследования, проведенного Британской медицинской ассоциацией, большинство мужчин и не догадываются о возможности существования связи между курением и импотенцией. В то же время до 120 тыс. англичан в возрасте от 30 до 40 лет стали импотентами именно по вине пагубного пристрастия к табаку.

У женщин могут наблюдаться нарушения менструального цикла и преждевременный климакс.

Сильным токсичным действием на организм курильщика обладает окись углерода – угарный газ. Попадая с табачным дымом в организм, он соединяется с гемоглобином эритроцитов, в результате чего возникает стойкое кислородное голодание мышц сердца.

В силу биологических особенностей женский организм больше, по сравнению с мужским страдает от ядов табачного дыма. Женщины быстрее втягиваются в курение и с большим трудом отвыкают от него.

Не последнее значение для курящей женщины является потеря привлекательности. От курения грубеет голос, желтеют зубы и пальцы, портится цвет лица, быстрее появляются морщины.

Особенно неблагоприятно отражается курение на детородной функции. Так, беременность у курящей женщины часто протекает с различными осложнениями, повышением давления, появлением отеков и крайними их проявлениями – самопроизвольными выкидышами и преждевременными родами.

Никотин и другие вещества табачного дыма влияют на развивающийся плод, т.к. он легко проникает через плацентарный барьер.

Некурящие люди, находясь в прокуренном помещении, становятся «пассивными курильщиками». Подсчитано, что постоянное пребывание в прокуренном помещении некурящего подвергает его такому же риску заболеваний, как человека, выкуривающего до 5 сигарет в день.

Энергизатор

«Ручеек» - становятся парами друг за другом. Все берутся в парах за руки и поднимают руки вверх. 1 человек без пары идет на край взад «ручейка», с закрытыми глазами он идет по ручейку и выбирает себе пару, затем проходят по ручейку и становятся перед первой парой. Оставшийся без пары идет на край ручейка и т.д. «Ручеек» движется быстрее и быстрее.

Деление на группы КО:

Север, восток, запад, юг.

Работа в группах КО

У вас в семье родился братик. Ваш папа курит. Ваши действия.

Ваша приятельница курит. Ей 14 лет. Вы пришли к ней на день рождения.

Ваш одноклассник попробовал курить и заболел. Какие симптомы вы можете назвать и что ему посоветовать.

Вы, ваш папа и его друзья отправились на рыбалку. Через 30 минут все они четверо закурили в машине.

Защита проектов.

Рефлексия

-Что нового узнали сегодня?

-Что было самым интересным?

-Над чем хочется поразмышлять?

Энергизатор

«Я хочу сказать спасибо…(кому за что).

Тренинг № 3 « Скажи « нет!» ПАВ!».


Цель :Развить навыки уверенного отказа от предложения психоактивных веществ

Задачи

Обсудить ситуации, когда подростков принуждают курить, употреблять алкоголь или наркотики.

Познакомить с различными способами уверенного отказа.

Тренировать способы отказа от ПАВ.


^ Ход занятий

Энергизатор « Я люблю себя за то, что…».

Представление темы занятий.

Скажите участникам, что на занятии они будут обучаться различным способам сопротивления давлению окружающих, предлагающих психоактивные вещества.

^ Мозговой штурм.

Попросите участников привести примеры, когда их просили или принуждали закурить, выпить, попробовать наркотики.

Задайте вопросы:

Кто предлагал ( взрослые, сверстники, знакомые, незнакомые люди)?

Какую цель преследовал предлагающий?

Удалось ли отказаться?

Кому труднее всего отказывать в просьбе?

Чьему давлению тяжелее сопротивляться?

Выслушайте ответы.

Скажите, что человек может оказаться в сложной жизненной ситуации или переживать неприятные чувства, потому что не смог противостоять давлению окружающих, особенно, если это были старшие по возрасту или авторитетные люди.

Попросите назвать причины, по которым бывает трудно отказывать в просьбе или не делать того, чего не хочется.

Выслушайте ответы и выпишите их на доску.

Скажите, что существует много причин, по которым человек соглашается делать то, что ему не хочется. А именно: не хотят оказаться изгоем, быть высмеянным, бояться обидеть, казаться грубым, быть не таким как все и др.

Подчеркните, что существует много способов отказаться делать то, что тебе делать не хочется или ты считаешь вредным для себя.

^ Мини – лекция.

Повесьте плакат « Правила уверенного отказа». Прочитайте эти правила вместе с участниками и обсудите их.

если хотите в чем – либо отказать человеку, четко и однозначно скажите ему « НЕТ». Объясните причину отказа, но не извиняйтесь слишком долго.

отвечайте без паузы – так быстро, как только это вообще возможно.

настаивайте на том, чтобы с вами говорили честно и откровенно.

попросите объяснить, почему вас просят сделать то, чего вы делать не хотите.

смотрите на человека, с которым говорите. Наблюдайте, есть ли в его поведении какие – либо признаки неуверенности к себе. Следите за его позой, жестами, мимикой ( дрожащие руки, бегающие глаза, дрожащий голос и т.д.).

не оскорбляйте и не будьте агрессивными.


Работа в группах КО.

Объедините участников в группы КО по 2 человека. Раздайте каждой паре карточки с ситуацией «просьба».

Предложите прочитать ситуацию, и используя один из способов отказа, разыграйте сценку, в которой герой отказывается выполнить просьбу. Скажите, что при подготовке сценки они должны использовать « Правила уверенного отказа».


Ситуация « Просьба».

Сергей шел по улице. Вдруг его кто-то окликнул. Он оглянулся и увидел хорошо одетого, солидного мужчину, стоящего около дорогой иномарки. Сергей остановился и подошел к нему. Мужчина попросил юношу отнести и передать какую – то коробку в офис, находящийся в доме напротив. Сергей стал отказываться, тогда мужчина стал его уговаривать. Сначала он предложил ему за услуги деньги, потом стал нервно объяснять, почему он сам не может ее отнести. Когда он разговаривал с Сергеем, он старался не смотреть ему в глаза.


^ Способы отказа.

Нет, не могу.

Нет, нет, и еще раз нет.

Нет, мне сейчас некогда.

Нет, спасибо, мне не нужны деньги.

Скажите « нет» и уйдите, не объясняя причины.


Пригласите добровольцев показать сценки. Проведите обсуждение и поблагодарите. Скажите, что брать у незнакомых людей вещи опасно.

Сделайте вывод, что знание и умение применять приемы уверенного отказа помогают человеку не поддаваться давлению и оставаться в безопасности, не обижая других.

Скажите, что не всегда в жизни бывает достаточно просто сказать « нет», когда принуждают выпить или закурить. Предложите игру, в которой участники потренеруют способы, помогающие избегать давления и оставаться востребованными, продолжать дружить и весело проводить время.

Ролевая игра. Объедините участников в 4 группы КО. Раздайте каждой группе карточки с приемами предложения ПАВ и со способами отказа. Каждый участник группы по очереди вытягивает карточки с одним из приемов, читает его вслух. Затем предлагает соседу справа , прочитать ответ. Каждому приему предложения ПАВ соответствует два ответа с отказом.

Примеры предложения ПАВ и способы отказа:


Привет! Присоединяйся к нашей компании. У нас есть кое – что выпить.

^ Да ну! Сейчас по телевизору начинается классный фильм, пойдем лучше посмотрим;

Нет, спасибо, мне сейчас нужно идти на тренировку (на встречу, на занятия).


Давай покурим. Чего ты боишься? Сейчас только младенцы не курят. Ты что салага?

^ Нет, не хочу. Кстати, большинство людей как раз не курят;

Нет, спасибо. Мне совсем не нравится запах табака. Меня от него просто тошнит.


Пойдем со мной в гости. Ребята обещали принести наркотики. В жизни надо попробовать все. Не упрямься.

^ Нет, это не по мне. Плохое место. Я не хочу, чтобы обо мне говорили , что я наркоман;

Ты шутишь! Такие эксперименты всегда заканчиваются плохо. Я хочу оставаться здоровым.


Хочешь выпить?

^ Нет, спасибо, от вина люди перестают соображать и совершают глупые поступки;

Нет, спасибо, от вина у меня болит голова.


Предложите группам продемонстрировать понравившиеся способы отказа от предложения ПАВ. Поблагодарите их за представление.

Важно довести до участников понимания того, что давление пить, курить, употреблять наркотики может быть преодолено с использованием навыков неагрессивного отказа, которые помогут отстаивать свои интересы и права, открыто и честно выражать свои чувства, не нарушая прав и интересов других людей.

Подведите итог занятию, обратив внимание, что отказ от употребления табака, алкоголя и наркотиков сохранит их здоровье.


Энергизатор « Подарок».

Участники стоят в кругу. Каждый по очереди передает соседу, стоящему справа свой подарок, который он показывает с помощью жестов. Остальные должны угадать, какой подарок был преподнесен. Повторяться нельзя.

^ Вывод

Существует много эффективных способов говорить « НЕТ».

Приложение 2

Акция « Один день без сигареты».


Цели : привлечение внимания общественности к проблеме табакокурения.

Учащиеся школы, шествуют по городу с лозунгами, речевками и собираются около РДК.


Ведущий: Добрый день, участники акции « Один день без сигареты».

Мы приветствуем сегодня всех тех, кому небезразлична судьба нации.

Кому небезразлична жизнь наших детей.

Кто имеет свою гражданскую позицию.

Как мы проживем в этом мире, если буквально со 2 класса наши дети начинают курить?

С сигаретами мы встречаемся буквально на каждом шагу: дымят на улице, дома, в общественных местах.

Любимое место многих мальчиков и девочек – это школьный туалет, где они покуривают тайком от родителей и учителей. Мальчики считают шиком, когда с независимым видом, как им кажется, « взрослым» видом они проходят по улице с сигаретой во рту.

Такому юноше кажется, что он похож на крутого « парня» без комплексов, которого ничего не волнует. И он даже не задумывается, что его жизнь начинает отсчет времени назад. И мы сегодня вновь призываем всех жителей города, а особенно вас – молодое поколение.

Задумайтесь: что для вас важнее жизнь или смерть? Если жизнь – то бросьте сигарету. Ведь кроме этого есть столько в мире прекрасного. На Западе давно уже не модно курить. Начать курить – легче, чем отказаться от курения. Надо быть упорным и настойчивым, иметь огромную силу воли, чтобы не подчиниться «стадному чувству»: как все, так и я.

Знайте, каждый человек - это отдельная личность.

Каждый человек – это звезда.

Будьте сами собой!

Ничего в жизни нет дороже, чем здоровье. Так, давайте же не начинать курить! Давайте беречь здоровье свое и близких.

/ скандируют: « Сигаретам нет – здоровью да!»/


Ведущий: Сегодня не остались равнодушными и врачи центральной больницы. Я приглашаю зам.главврача ЦРБ Лидию Александровну Павлову.

/ Выступление врача/.

/Выступление школьников/.

Ведущий:

Ты выкурил всего 5 сигарет -

И часа жизни твоей нет.

Во имя шаловливой моды

Кладешь ты в землю жизни годы.

Себе болезни вызываешь,

Меняешь жизнь на деготь.

В позорной сделке сам лишь виноват,

Тебе дан разум, царь природы!

Так откажись от глупой моды ( Э.Свирский, врач).

Ведущий: Кому выгодно, чтобы люди курили?

Табачным компаниям выгодно, чтобы вредная привычка у людей оставалась. На рекламу сигарет брошены огромные деньги и силы.

Ты должен понимать, что рекламщики и производители сигарет охотятся за твоим кошельком. На твое здоровье им наплевать. Иностранные табачные компании рекламируют сигареты с меньшим содержанием никотина, но не ядовитый сигаретой может считаться только та, которая не дымится и которую не курят. Безвредных для организма сигарет не бывает. Закуривают люди впервые как раз в твоем возрасте. Привычки еще нет, а первые затяжки просто неприятны: кружится голова, тошнит, во рту остается неприятный привкус. Но закуривают вновь и вновь, преодолевая отвращение и формируя у себя опасную для жизни зависимость.

Вот так ты хочешь поскорее заявить о своей взрослости? И курение, по - твоему, непременный атрибут взрослой жизни.

Убийственная эта логика, ты не находишь? Капля никотина убивает лошадь. А так как ты не лошадь – прикинь, во сколько раз ты меньше ее, - эта, злосчастная капля, то есть грамм – другой чистого никотина , может отправить на тот свет весь твой класс.

От курева каждые 2-3 часа в мире умирает миллион человек. Смерть от курения каждые 2-3 часа! Согласно последним данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирает два с половинной миллиона человек. Каждые 13 секунд. Задумайтесь, каждые 13 секунд!!

А это уже как погребальный колокол, который звонит по кому – то в понедельник, вторник, среду, четверг, пятницу, субботу и воскресенье. Круглые сутки, каждый день, круглый год. Думайте, курильщики, думайте! Ваша жизнь и ваше здоровье в ваших руках. Только этими руками вы отправляете на тот свет не только себя, но и своих знакомых, своих близких, своих друзей. Курение – это крупнейшее из предотвратимых причин смерти.

/Выступление школьников /.


Ведущий: А зачем же люди курят, если это опасно и вредно?

Организм курильщика со стажем находится в зависимости от яда и требует все новых и новых доз. Здоровье курильщика разрушается и он начинает предпринимать отчаянные усилия, чтобы избавиться от зависимости. Он уже истратил огромные суммы денег на дым, а теперь тратится, чтобы спасти себя, но здоровье серьезно подорвано, требуются титанические усилия, чтобы его восстановить. Лучший способ избавиться от курения – никогда не начинать курить.

Сегодня хочется сказать вам: детям, подросткам, людям молодого поколения: « Наше здоровье во многом зависит от нас самих: от нашего образа жизни – на 50%, на 10% - от медицинского обслуживания, на 20% - от наследственности, на 20% от окружающей среды».

Акция завершается сожжение макета большой сигареты, сделанной руками детей на классном часе.

Приложение 3

Тренинг для родителей

« Мы в ответе за тех, кого воспитали».


Цели: формирование навыков адекватного поведения в стрессовых ситуациях.

Задачи: - познакомить с историей возникновения табака;

тренировать способы адекватного поведения родителей в разных ситуациях, связанными с употреблением ПАВ детьми.

- формирование копинг- стратегии на основе имеющихся копинг -ресурсов.


Ход занятия:


Энергизатор: «Я здоровый потому что …».

Представление темы занятий.

Мозговой штурм:

1)Вспомните, по какой причине вы начали курить?

2)По каким причинам курит современная молодежь?

Мини-лекция.


Из истории табакокурения.

Табак как представитель дикой флоры известен был еще в древности в Европе, Азии и Африке. Листья его сжигались на костре, и их дым оказывал одурманивающее действие. Курение было частью религиозных ритуалов. Распространение табака среди народов мира связывают с именем Колумба, который вместе со своей командой впервые увидел индийца, «пьющего дым». Очень скоро табак распространился из Испании по всей Европе. В Россию табак начал поступать в начале 17 века. Первоначально табаку приписывались лечебные свойства, считали, что он отгоняет злых духов. Французский посол Жанн Нико подарил французской королеве табачный порошок, ей очень понравилось новое «лекарство». Ювелиры изготавливали красивые табакерки, украшали их драгоценными камнями. В Англии дело даже доходило до того, Что детей отправляли в школу с табаком и атрибутами для его курения. Но врачи уже тогда стали бить тревогу и назвали ее подарком дьявола, считали, что табачный дым осложняет многие заболевания. Уже в 1604 году вышел первый труд о вреде табака, принадлежащий королю Англии Якову I Стюарту. Во многих странах издавались законы по борьбе с курением. В России в царствовании Михаила Федоровича уличенных в курении первый раз накалывали 60 ударами палок по стопам, после второго раза отрезали нос и уши.

В 1634 году в Москве был пожар, горела половина города, причиной было курение. Поэтому курить было запрещено под страхом смерти. В 1649 году в законе было указано: «Велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, бить кнутом, пока не признается, откуда зелье получено». Но из этой борьбы табак выходил всегда победителем, побеждали купцы, фабриканты, получавшие от торговли папиросами баснословные прибыли. В России торговля табаком и курение были разрешены в царствовании Петра I, который сам после посещения Голландии стал заядлым курильщиком. С тех пор «трава Нико», или «подарок дьявола» прочно вошла в жизнь людей.

В трубках и сигаретах курильщиков мира каждую минуту сгорают 190 тонн табачных листьев.

О пагубном влиянии табака известно давно, но научное объяснение сложилось только в нашем столетии. В табачном дыме 6000 различных компонентов, 30 из которых относятся к разряду натуральных ядов: никотин, мышьяк, угарный газ, бензопирен, полоний 210.

Первая попытка курения вызывает бурную реакцию организма: кашель, тошноту, усиленное выделение слюны, холодный пот, головокружение, сужение зрачков, учащенное сердцебиение и дыхание.

Чем опасен табачный дым?

Каждый третий умирающий в мире - жертва табака. Дети, родившиеся у курящих матерей, отстают в развитии, в 7 лет – плохо читают, в 10 лет - плохо понимают текст, математические задания.


Деление на группы: «Яблоко-банан-груша».

Работа в группах КО.

Задание для первой группы:

Проинсценировать ситуацию«Вы нашли сигареты у ребенка» (Диалог).


^ Задание для второй группы:

«Вы увидели, что ваш ребенок курит». (Диалог)


Задание для третьей группы:

« Вам сказали, что ваш ребенок курит». (Диалог)


Рефлексия: - Что нового вы узнали для себя сегодня?

^ Энергизатор: « Дождь».

Приложение № 4


Дорогие ребята!

Сегодня,

работает комната анонимного

курильщика.


Если вы хотите бросить курить, но не знаете, как это сделать или

получить дополнительную

информацию о вреде табака на

организм человека, то вы смело

можете обратиться в 309 кабинет за

помощью к

высококвалифицированному специалисту.


^ Сценарий курительной комнаты


ПРИБЫТИЕ

Класс приходит единой группой под руководством учителя, согласно обговоренному расписанию. Учителю пожимают руку и классу говорятся приветственные слова. Группу ведут в комнату «разогрева».

^ Комната № 1 РАЗОГРЕВ

Класс заранее разделен на небольшие группы (5-6 человек). Первая группа отправляется согласно расписанию. Расписание должно строго соблюдаться! Группы отправляются с интервалом примерно 10 минут. Работник комнаты «разогрева» немного рассказывает о предстоящем мероприятии. Внимание! В подробности не вдаваться, чтобы сохранить заинтересованность учащихся. Время ограничено, поэтому важно, чтобы группа была в полном составе и готова отправиться незамедлительно.


ПРОГРАММА:

Программой комнаты «разогрева» может стать, например, кроссворд на соответствующую тематику. Можно придумать и что-то другое, главное, чтобы соответствовало теме.

Другие идеи для «разогрева»:

Обмен мнениями по проблеме курения.

Воображаемый отрезок, на одном конце которого находятся согласные с утверждениями, а на другом не согласные. Каждый определяет свое место на отрезке в соответствии со своей точкой зрения. Беседа. В комнате специалисты по табакокурению .

Возможные утверждения:

при помощи табакокурения можно легко забыть о своих проблемах

к курению выработаться зависимость

с табакокурением можно «завязать»

многие мои сверстники уже пробовали курить

можно легко определить, курит ли молодой человек

мои родители должны знать, с кем я провожу свободное время

у людей моего возраста должно быть время прихода домой

продажа табачного порошка разрешена

употребление табачного порошка через рот - безопасная альтернатива табакокурению.

3. Практические упражнения (игры, конкурсы) объяснение значений слов, относящихся к табакокурению,


^ Комната №2 КУРИТЕЛЬНАЯ КОМНАТА

Помещение: Комната с обитыми черной тканью стенами

Обстановка: На стенах плакаты, рассказывающие о последствиях табакокурения для кожи и полости рта. Плакат с телом курильщика (влияние на весь организм), на столах «грязный рот» употребляющего табачный порошок через рот, сравнение кожи курящего и некурящего и футболки (чистая и пропитанная табачным дымом). На стене список содержащихся в сигаретах вредных веществ, а на столе химикаты, содержащие те же самые вещества. Также представлены для сравнения пачки из-под сигарет и затраченные на них деньги. С потолка свисает «метровая сигарета» (сколько выкуривается за год, если в день выкуривать по одной пачке). На полу СD-проигрыватель, запись дыхательной машины.

Весть: Почему предлагающему сигареты стоит отвечать «спасибо, я не курю». Выбор за каждым, и правильный выбор поможет избежать вызванных табакокурением опасностей. Есть вещи, в которых выбор невозможен (наследственность, загрязнение окружающей среды), в отношении курения выбор за нами!

^ Звук: Компакт диск с записью дыхательной машины.

Персонал: 1-2 человека, желательно хорошие сведения о вреде табакокурения

Продолжительность: 7 минут

Один из работников с кепкой на голове и вразвалочку подходит к ученикам. Говорит, что он из старших классов и во время перемены пришел «стрельнуть» сигаретку. «Есть закурить?» Ученики вероятнее всего ответят, что нет. «Как нет? Почему вы не курите?» Ученики отвечают своими словами. После этого второй работник жестом приглашает их к себе.

1. Говорит что-нибудь типа: «Привет, меня зовут... Вы находитесь в курительной комнате...» Спрашивает, знакомая ли ситуация. Потом объясняет, что подобного рода ситуации иногда возникают, и здесь важно быть рассудительным и ответить НЕТ. Переход непосредственно к табакокурению, последовательное объяснение вреда курения. У ребят можно спросить, помогают ли сигареты достичь своих целей и желаний. Например, можно показать сигаретные пачки и объяснить, покупке стольки пачек будет равняться покупка сотового телефона, скейт-борда или иного интересующего их предмета.

Последовательность желательно следующая:

^ 2. Стол с вредными веществами

На столе баночки и бутылки, содержащие различные вредные вещества. Например, жидкость для снятия лака, полирователь пола, крем-автозагар, отрава для насекомых, ракетное топливо. Эти препараты содержат те же вредные вещества, что и сигареты. На столе брошюра «Сведения о табакокурении». Можно обсудить некоторые знакомые вредные вещества. «Какие еще вредные вещества содержатся в сигаретах?» Угарный газ, смола, никотин... Посмотреть «Сведения...» Также сказать, что к никотину вырабатывается зависимость. Можно добавить, что табачная промышленность сознательно добавляет никотин в свою продукцию, чтобы выработать зависимость и получать больше денег. И если бы сигареты стали внедрять на рынок сегодня, попытка потерпела бы неудачу: в сигаретах содержится около 4000 вредных веществ, и 50 из них вызывают рак, поэтому их место на полке с ядами.

^ 3. Банка со смолой

Говорится, что в банке находится один из содержащихся в сигаретах ядов. «Знаете ли вы, что в банке?» Ответ: количество смолы, проходящее через легкие человека в течение года, если он выкуривает одну пачку сигарет в день. Часть смолы остается в легких, часть выходит из организма через дыхательные пути или через кашель. Смола придает легким курильщика темный цвет.

^ 4. Тело курильщика

Вред табакокурения для организма. «На какие части организма влияет курение?» Осмотр тела. Обращается внимание на звук дыхательного аппарата и на находящийся на шее прибор, присоединенный к дыхательному аппарату.

^ 5. Грязный рот

«Знаете ли вы, что такое употребление табачного порошка через рот?» Неблагоприятные изменения слизистой оболочки рта происходят за счет курения, но прежде всего за счет употребления через рот. Употребление табачного порошка через рот ускоряет развитие рака полости рта, и в Финляндии запрещено. Особенно этим увлекаются спортсмены, потому что употребляемый а такой форме табак не содержит угарных газов, быстро и неблагоприятно влияющих на спортивные результаты (способность организма впитывать кислород).

^ 6. Футболки с запахом

Две емкости. В одной пропитанная табачным дымом футболка, в другой футболка со свежим и приятным запахом. «Какую футболку вы бы одели?» Курильщик не замечает своего запаха. Его чувство обоняния ослаблено. У курильщика всегда с собой свой парфюм - табачный дым!

Внимание!

В курительной комнате взрослый легко переходит на монолог. Ученики должны сами посмотреть и понюхать. Возможно, слишком много дел и мало времени.


^ Комната №3 Солнечная комната ( разрядка )

Помещение: Светлая, красочная, красивая комната. Синий потолок, желтые стены.

Обстановка: На полу матрацы, пуфики для сидения. На стене солнце и листочки с хобби. СD-проигрыватель.

^ Весть: Все хорошо. Жизнь прекрасна и полна многочисленных возможностей. Все зависит от тебя самого.

Звук: Спокойная расслабляющая музыка

Персонал: Два работника, привыкшие общаться с подростками

Продолжительность: 10 минут.

Вместе с учениками обсуждаем увиденное в курительной комнате. Какие были вызваны мысли и чувства? Важно говорить обо всем. Вопросы можно и нужно задавать. Над ответами и решениями думаем вместе. Если группа слишком молчаливая, работник может поделиться своими мыслями о комнатах.

Беседуем об употреблении психоактивных вещест