Реферат: Фалеев Алексей Валентинович АнтиМалахов

Фалеев Алексей Валентинович "АнтиМалахов. | a.faleev@mail.ru

АнтиМалахов.


Фалеев Алексей Валентинович.


Аннотация. За модным ныне "оздоровлением по Г.Малахову" часто скрываются совсем не безобидные вещи. Уринотерапия, чистки кишечника и печени, дыхательные упражнения, длительное голодание - все это может нанести серьезный удар по вашему здоровью. Автор книги обращает внимание не только на оборотную сторону системы Г.П.Малахова, но и указывает на те правила, благодаря которым сам Геннадий Малахов смог излечиться от различных заболеваний, и мимо которых проходит, не замечая, почти каждый из нас. Книга будет полезна всем тем, кто заботится как о здоровье тела, так и о здоровье души.


Содержание


Вступительное слово профессора, доктор мед.наук Э.А.Гликмана.

К Читателю от Читателя, канд.мед.наук Н.А.Красавина.

Введение.

Часть 1. Тело.

Глава 1. Очищение.

1.1. Чистка кишечника.

1.2. Очищение печени.

^ Глава 2. Голодание: польза и вред.

Глава 3. Уринотерапия.

Глава 4. Дыхание.

Глава 5. Биополе.

Глава 6. Питание.

Глава 7. Так как же все-таки лечиться?

^ Глава 8. Эффект плацебо.

Глава 9. Карма.

Часть 2. Душа.

Глава 1. Все болезни - от нервов.

Глава 2. Как работает мозг.

Глава 3. Анатомия сознания.

^ Глава 4. Анатомия подсознания.

Глава 5. Управление своей психикой.

Вместо заключения: взгляд со стороны российского духовного искателя.

Напутственное слово.


^ Вступительное слово профессора Э.А.Гликмана.


К концу прошлого века в период перестройки образовалась некая информационная ниша в лечении, когда существующие официальные методы часто не давали хороших результатов, и тогда на сцену вышли наши пропагандисты своих надуманных методов очистки и лечения. Не имея фундаментальных знаний в области биологии и медицины, физиологии и патологии, а также физики, химии и других основополагающих наук, они попытались теоретически подойти ко многим вопросам функционирования организма, и самое главное навязали обществу свои примитивные взгляды и подходы к здоровью.

Многие из них являются "специалистами" во всех областях – питании, фитотерапии, аюрведе, фен-шуй, старении, сексологии, косметологии, пишут о многих болезнях и методах лечения, дают рекомендации и т.д. Стоит появиться переводу книги Адамо о питании по группам крови – как они тут как тут. Разрабатывают свои рекомендации. Появилась информация о растении золотой ус – глядь, а уже десяток различных книг об этом. И таких примеров множество.

Одним из "крупных" специалистов по многим разделам оздоровления является Г.П. Малахов, книги которого обрели огромнейшую популярность и изданы миллионными тиражами.

Кто же такой Малахов? Может он целитель с многолетним стажем, к которому толпами ломятся больные? Может он какой-то ученый, изучавший специальные методы лечения?

Недавно я приобрел книгу "Тайна и скрытый смысл системы Малахова" (Санкт-Петербург, "Невский проспект", 2004 год). Авторы ее сам Г. Малахов и Р. Чабров. В аннотации написано: "Здесь раскрывается секрет, беспокоящий многих читателей, кто же такой сам Геннадий Малахов и в чем его тайна".

Вы думаете там написано о жизненном пути Г. Малахова, о том, как он пришел к оздоровлению и т.д. Нет! Зато мы там читаем: "Г. Малахов – это человек особенный, то, что он является гением и принадлежит к статусу мессий, это было и так понятно уже давно без всяких оккультных мероприятий". "При проведении "операции" (оккультной диагностики с помощью "духов" и "Высших сил") были неожиданно выяснены особые "симптомы", указывающие на то, что он не является человеком пятой расы, то есть не является один из нас". Далее идут рассуждения о расах, и "…мы видим теперь его в новом свете мудрецов великой шестой расы"

Поскольку Геннадий Петрович родился 20 сентября 1954 года, в 22 лунный день, который посвящен Слоноголовому Богу Мудрости Ганеше, то "..прежде, чем я стал Генешей – "сынком" Мудрейшего, меня крепко помотало, да и сейчас мотает, наставляя на Путь Истины и Предназначения. Читая обо мне, вы лучше поймете себя. Да, свершится Воля Задумавшего это…"

В тоже время Г.Малахов проделал огромную работу по систематизации и изложению довольно сложного материала. В том, что у него действительно имеется талант к простому, доходчивому изложению материала, сомнений не вызывает. Просто некоторые его размышления в корне не верны, скорее всего, из-за недостатка фундаментальных знаний, а когда не хватает знаний, начинает работать фантазия.

Разоблачить некоторые домыслы Г.П. Малахова взялся Фалеев Алексей Валентинович, автор этой книги.

Мне же хотелось сделать некоторые комментарии к системе Малахова и других целителей. И это касается очищения организма.

Все целители начинают очистку с кишечника. Каким же образом? С помощью различных клизм. А разве клизмами можно очистить кишечник? Кишечник – это сложнейший орган, состоящий из многих слоев клеток, желез, гормональных систем. В кишечнике имеется столько же нейронов, сколько в головном мозге. Недаром о нейронах кишечника говорят как о брюшном мозге. Он выполняет значительное количество функций, о которых можно прочитать в любом учебнике по физиологии.

От чего же очищают кишечник? От каловых масс, от каловых камней (если они образовались в результате нарушения работы кишечника) и не больше. Поэтому говорить об очистке кишечника как органа не грамотно. В китайской медицине та часть толстого кишечника, которая выходит наружу и называется наружной частью, как и у всех полых органов, в которые можно зайти, например, катетером, трубкой, аппаратом для осмотра. К ним относятся мочевой пузырь, желудок, двенадцатиперстная кишка, весь кишечник.

Наши наблюдения говорят о том, что если даже проводить правильное клизмение, то результаты часто бывают отрицательные, ведущие к запорам, дисбактериозам, дискинезиям кишечника. К счастью, таких пациентов, применяющих клизмение, становится все меньше и меньше.

Автор правильно пишет, что выходит в результате так называемой очистки печени и обращает внимание, что это просто желчегонная процедура и предлагает свои рекомендации по применению желчегонных процедур.

Хочу подчеркнуть, что сейчас слово ОЧИСТКА стало нарицательным, которое заменяет слово лечение. Многие так и не понимают, что же они чистят. Некоторые методы очистки являются самыми настоящими оздоровительными процедурами, которые стимулируют естественные функции организма, готовят организм к приему пищи, насыщают его витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме.

Читая книги по очисткам различных систем организма, можно увидеть самые настоящие лечебные рекомендации по применению лекарственных растений и препаратов для этого. Что только сейчас не очищают – кожу, капилляры, эндокринную систему, все внутренние органы и т.д.

Хочу подчеркнуть, что лечение должен проводить только квалифицированный врач, который может всесторонне оценить все проблемы организма. Не стоит заниматься самолечением даже по самым лучшим книгам.

Автор подвергает исследованию очередное "изобретение" Г. Малахова – полевую форму жизни, которая является краеугольным камнем системы Малахова и дыхательные практики, способствующие очищению полевой формы

Подробно останавливаясь на лечении уриной, автор показывает, что лежит в основе такого лечения и почему лечение уриной сначала дает положительные результаты, а затем может привести к нарушениям гормональной регуляции.

Большое внимание автор уделяет проблемам голодания и питания, разбирая многие ошибки Геннадия Малахова в интерпретации этих проблем, при этом высказывая свою точку зрения.

В завершении книги автор разбирает, чем на самом деле лечили себя Брэгг и Малахов и приходит к выводу, что именно образ жизни в обоих случаях приводит к отменному здоровью.

В целом книга читается с интересом, и я думаю, что ее должны прочитать все, кого волнует оздоровление организма.

Я хотел бы пожелать, чтобы автор продолжил исследования ошибок в творчестве других интерпретаторов различных методов, которые владеют умами многих тех, кто желает иметь хорошее здоровье.


Гликман Э.А.

доктор.мед.наук, профессор, зав. курсом рефлексотерапии Института Медицинского образования НовГУ, президент Академии психопунктуры и восточной медицины "Инь и Ян", генеральный директор медицинского центра "Инь и Ян", главный редактор газеты "Газета о здоровье "Инь и Ян". Восточные, западные и народные методы профилактики и лечения".


к Читателю от Читателя


Уважаемый Читатель! Вы держите в руках удивительную книгу. Полистайте её, подержите в руках. Пусть Вас не смущает такое название - "АнтиМалахов". Ибо если б она так не называлась, Вы бы её и не взяли в руки.

В этом названии нет никого подвоха, просто автор пытается поставить всё "с головы на ноги". Выслушайте его, и пусть Ваше мнение будет беспристрастным. Принимать эту книгу или нет - решать только Вам!

Мы живем с Вами в удивительное время. Ведь 20-30 лет назад мы не могли даже подумать о подобной литературе. Мы болели и шли к врачу, где нам выписывали лекарство. Мало кто из врачей пытался заговорить с Вами о какой-либо оздоровительной нетрадиционной методике. Мы слышали только о пользе воды, физкультуры, закаливания. Конечно, и тогда существовала литература по нетрадиционным методам лечения, но попадала она в руки лишь немногих.

Но времена изменились и сейчас трудно представить небольшой книжный ларек без литературы, которую называют "оздоровительной". Она выпускается на все вкусы: тут и целебные травы, новомодные диеты, курсы диетологии, уринотерапии и многое другое. Если есть спрос на эти книги, то есть и предложение. Порой эти книги пишутся людьми, которые сами прошли через многое, излечились от своего недуга, порой врачами, профессионалами, которые делятся своими рецептами.

Но практически в каждом магазине и киоске мы найдем какое-либо издание по системе Г. Малахова.

Эта фамилия настолько нам известна, что недоверия к этим книгам порой и не возникает. Среди людей, заботящихся о своем здоровье, очень мало тех, кто не читал его книг. Известная фамилия, доходчивость изложения, систематизация материалов из литературы прошлых столетий. И мы перестаем задумываться о действительно научном подходе. Действительно, ли то, что написано в его книгах, физиологично и правомочно с позиций медицины?

Вы скажете: "Да разве это нам надо? Сколько больных вылечились!" Да их, наверное, немало. В каждой книги есть ссылки на письма. Никто и не спорит. Вопрос ведь в том, а только на этой системе? Или начиная с нее, уходили на другие методики и не замечали, что те эффективнее? А сколько людей имеет ухудшение в здоровье?

Положительно, что книги Г.Малахова пришлись на то время, когда мы стали с Вами пробуждаться и понимать, что здоровье зависит не от врача, а от нас самих. Но сейчас бум оздоровления стабилизировался. Пришло время разобраться в основах нетрадиционных систем оздоровления.

Этому и посвящена книга Алексея Фалеева. В ней шаг, за шагом разбираются все аспекты системы Г.Малахова. Мне б не хотелось её пересказывать. Но в свое время на моем пути оздоровления система Малахова была пройдена мною. И мне бы хотелось кратко поделиться просто впечатлениями обычного человека, не вдаваясь в медицинские аспекты. Это великолепно сделал автор этой книги.

Пожалуй, нет ни одной оздоровительной системы, где бы ни обсуждалась очистка кишечника. Всё правильно, нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта нужно. Известно, что 80% клеток, отвечающих за иммунитет, находится в кишечнике. Но нужны ли кишечнику клизмы? Когда я сама занималась по системе Малахова, то тоже прошла через чистки клизмами. Вспоминаю этот период, как пытку над своим организмом. Это процедуры не для слабых людей! Приходилось постоянно себя уговаривать перед каждой процедурой, что противоестественно! В книге, которую Вы держите, вы найдете более простые альтернативные методы чистки организма.

Кто не слышал о голодании. Голодание проповедуют в своих знаменитых книгах Поль Брэгг, Герберт Шелтон, Геннадий Малахов. Сама я голодала дважды по 28 дней, трижды по 14 дней. Год коротких курсов. Поэтому не понаслышке знаю всю подноготную этого процесса. Стресс был неимоверный. При этом надо было готовить пищу для двух сыновей и мужа. Радовал только внешний эффект - я похудела с 97 кг до 58 кг. Только перебирая фотографии того периода – радости почему-то в глазах нет. Вымученное лицо! Постоянно ругать себя за съеденный лишний кусок, за неправильное сочетание продуктов и при этом думать, что ты делаешь все правильно - ужас!

Похудение оказалось временным, через некоторое время вес вернулся.

В то время многие писали о голодании, как о панацеи, и не было времени разбираться в какой-либо правильной физиологии. Главное - быстрый эффект на лицо... только он какой-то вымученный, противоестественный и не долгий...

Но тогда было немного систем - голодание, да раздельное питание. Сейчас их стало больше. Кому отдать предпочтение – питанию по группе крови, кремлевской диете… Кому верить? Ведь каждый сообщает о потери значительного количества лишних килограмм. Только на сколько хватает этих систем? И здесь Алексей Валентинович убедительно раскрывает подводные камни многих новомодных систем и голодания. С его доводами я полностью согласна - прежде всего мы не должны забывать о традициях предков.

Если сказать в целом, то я бы систему Малахова посоветовала человеку, который себя не любит и которому доставляет удовольствие издеваться над собой. Нам нужно понять свое тело и помочь ему прийти в норму, но простыми и природными методиками, а не насилием! Ибо рано или поздно, организм нам ответить тем же. Любая оздоровительная система должна быть естественна! Всё гениальное – просто!

На мой взгляд, очень интересна вторая часть. Сейчас много пишут о Душе. Автор очень в доступной форме объясняет довольно сложные моменты работы нашего мозга, сознания и подсознания. Конечно, невозможно осветить многие вопросы, поэтому разбираются главные проблемы – наши иллюзии страха, страдания, взаимоотношений и др. Читая, находишь ответы на многие вопросы. Освещены рекомендации по управлению своей психикой. Только имея позитивное мышление, основанное на Любви к себе, окружающему, можно помочь себе. Поэтому прежде, чем приступать к любой методике – вспомните, что главным законом является то, что Человек создан для того, что бы любить и быть любимым! Причем любовь только безусловная и прежде всего к себе и своему телу!

Любая же "деструктивная" методика оздоровления будет способствовать разрушению изнутри Человека. Вначале этот процесс начинается незаметно, но потом человек не может себя сдерживать, ибо все вызывает в нем раздражение, все ему не помогает.

Нужна ли Вам обратная сторона медали знаменитой системы Малахова? Думайте сами, решайте сами!

А, в заключение, мне бы хотелось пожелать, чтоб больше появлялось фундаментальных книг об истинности оздоровительных систем. И в этом у А.Фалеева есть необходимые возможности и исследования.

Читатель - Н.А.Красавина,

канд.мед.наук, доцент кафедры педиатрии

факультета повышения квалификации

и профессиональной переподготовки специалистов

ГОУ ВПО ПГМА им ак. Е.А.Вагнера Росздрава.


^ Доброго пути в познании,

Любимый наш ЧИТАТЕЛЬ!


Введение.

Дорогие читатели!

Когда-то, совсем еще недавно, каких-то 15-20 лет назад, мало кто говорил о народных методах лечения, об очищении печени, о двухлитровых клизмах, о лечебном голодании, уринотерапии и прочих вещах, описанием которых сейчас наполнен книжный рынок нашей страны.

Книги первых исследователей этих вопросов – П.М.Куреннова, Ю.А.Андреева, Н.А.Семеновой, переводы книг П.Брэгга, Г.Шелтона и многих других, были восприняты на "Ура". Их переписывали от руки, перепечатывали на печатных машинках и передавали друг другу из рук в руки под честное слово вернуть на следующее утро.

Но прошло время, и за это время многим стало понятно, что у каждого способа лечения есть не только плюсы, но и минусы. Пришло понимание, что "кризисы очищения", происходящие при голодании, вовсе ни какие не "кризисы очищения", а результат самоотравления организма, отравления, вызванного именно голоданием. "Камни, вышедшие из печени", которые гордо демонстрировали друг другу энтузиасты чисток печени подсолнечным маслом и лимонным соком, на поверку оказались каловыми камнями из восходящего отдела толстого кишечника. А обезжиренная вегетарианская диета оказалась совершенно не безобидной для желчных протоков.

Но многие авторы и до сих пор продолжают рекомендовать всевозможные методики очищения, совершенно не предупреждая своих читателей о побочных эффектах и негативных последствиях.

Наиболее полно, на мой взгляд, все "модные" методики очищения и оздоровления изложены в книгах Геннадия Малахова. В его книгах есть все: голодание, уринотерапия, дыхательные упражнения, чистки и рекомендации по питанию.

Конечно, Геннадий Петрович Малахов проделал титанический труд по систематизации методик оздоровления, но, тем не менее, я вынужден сказать, что не во всех местах своей системы он прав, а кое-где и вообще опасно заблуждается.

В целом, практически все рекомендации Малахова носят чисто эмпирический характер. Что это значит? Это значит, что он советует другим то, что кому-то помогло. Может и вам поможет. А может и не поможет. А если навредит?

Чем же плох эмпирический подход? Дело в том, что такой подход не дает понимания и зачастую приводит к серьезным ошибкам.

Например, в научной среде бытует такой анекдот про эмпирические исследования.


Взял исследователь блоху, положил ее на стол и хлопнул в ладоши.

Блоха подпрыгнула.

Исследователь задумался и сделал вывод: "Блоха слышит". Да, но где у нее орган слуха?

Он оторвал у нее ноги и еще раз хлопнул в ладоши.

Блоха не подпрыгнула.

Исследователь задумался и сделал вывод: "Орган слуха у блохи в ногах".


Эмпирический подход не позволяет увидеть взаимосвязь явлений, не позволяет увидеть причину и следствие, не позволяет осознать механизм действия методики.

Геннадий Малахов, предлагая различные методики оздоровления, зачастую совершенно не понимает, почему и за счет чего то или иное действие работает. Это касается многих основополагающих вопросов его системы - голодания, уринотерапии, питания, дыхания и т.д. Но, не понимая механизма работы методов, он не может дать противопоказаний. Так и получается, что одним людям голодание (уринотерапия, дыхание и т.п.) приносит пользу, а другим вред.

Отсутствие противопоказаний - вот что плохо в системе Малахова. Чтобы исправить этот важный, на мой взгляд, момент и была написана эта книга.

Мы с вами пройдемся по основным положениям методики Геннадия Малахова, рассмотрим механизм действия различных методов оздоровления, разберем их плюсы и минусы и оценим в каких случаях можно применять некоторые из рекомендаций Малахова, а в каких случаях нужно быть более осторожным и использовать другие варианты оздоровления.

Но и это даже не самое главное. Конечно, важно знать противопоказания, но, тем не менее, даже если у вас и нет никаких противопоказаний - совершенно не факт, что система Малахова вам поможет вернуть здоровье.

И в этом большая беда практически всех тех исследователей, которые такие системы оздоровления создавали - Геннадия Малахова, Поля Брэгга, Герберта Шелтона и др.

У них у всех общая ошибка - отдавая много времени рассмотрению мельчайших нюансов тактики, они совершенно не обращали внимания на долгосрочную стратегию. На стратегию, без которой вся тактика становится или малоэффективной, а зачастую и просто не нужной.

Что самое удивительное, сами в своей жизни, они все делали и делают правильно, с учетом долгосрочной перспективы. Я думаю, что они это делали интуитивно, не оценивая разумом, не придавая этому серьезного значения, поэтому в своих работах или совсем не написали об этом главном факторе оздоровления (Г.Малахов), или написали вскользь, как о чем-то малозначимом (П.Брэгг).

И это главная ошибка этих авторов: выпячивая на первый план второстепенное, и пряча, по непониманию, главное за кулисы, они лишают своих читателей действительного понимания механизма оздоровления. И именно из-за этого они так и не могут понять, почему их системы им самим приносят блестящий эффект оздоровления, а принести такой же эффект другим людям зачастую не могут.

В книге мы с вами внимательно рассмотрим эту ошибку, посмотрим, мимо чего в своих же системах прошли и Г.Малахов, и П.Брэгг, и убедимся, что только долгосрочный подход к здоровью может привести к гарантированному результату.

Кроме того, мне очень хочется, чтобы тот вал лженаучных теорий, который обрушился на жителей нашей страны и был растиражирован миллионами тиражей в книгах целителей, экстрасенсов и просто обычных колдунов, был все-таки остановлен. Мне хочется, чтобы люди, желающие улучшить свое здоровье, начали изучать не книги по уринотерапии, "очищению полевой формы" и решению "кармических задач", а книги серьезных популяризаторов медицинских знаний.

Прежде всего, мне хочется выделить некоторых ученых, чьи книги я бы рекомендовал прочитать всем, кто хочет разобраться в вопросах собственного здоровья.

Первым из них я бы хотел назвать врача высшей категории Марка Яковлевича Жолондза. Я советую вам прочитать все книги Жолондза, какие вы найдете - вы поразитесь глубиной его суждений и простотой их изложения. В этой своей книге я много раз буду ссылаться на его работы. Немного отвлекусь и расскажу об этом мной уважаемом ученом.

В медицину он пришел уже зрелым человеком. Первое его высшее образование было техническим, но у него тяжело заболел бронхиальной астмой близкий человек. Мотаясь по врачам, он со временем стал понимать, что никакой врач от этой болезни не поможет - и если не взять лечение в свои руки, то близкий ему человек обречен всю жизнь задыхаться от астмы. Тогда он принимает решение оставить свою специальность и идет учиться в медВУЗ, заканчивает его и посвящает все свое время исследованию бронхиальной астмы. За 18 лет исследований он перебрал все, что было в науке - от аллергических теорий П.К.Булатова и А.Д.Адо до волевого дыхания по К.П.Бутейко. Методом проб и ошибок он понял, что ни одна из этих теорий не лечит астму. Тогда ему пришлось сделать самый трудный шаг - отказаться от мнения авторитетов и придумывать свою теорию возникновения и лечения астмы. И он придумал! Человек, который болел до этого 20 лет, был вылечен за 1 неделю. И вот уже больше 25 лет не было ни одного приступа астмы. После этого он вылечил у себя зоб, у родственников сахарный диабет и т.п. И это все по своим теориям.

Сейчас у Марка Яковлевича вышло уже больше десяти книг в серии "Медицина против... медицины". Книги написаны строго научно и будут полезны не только обычным читателям, но в первую очередь практикующим врачам.

Второй человек, с книгами которого я бы порекомендовал ознакомиться - это Ринад Султанович Минвалеев, кандидат биологических наук. Р.С.Минвалеев является проректором Санкт-Петербургского Национального Института здоровья, ведет несколько клубов оздоровления, где широко пропагандирует свои теории питания. Имеет достаточно широкую известность благодаря своей оригинальной теорией похудения, которую он, кстати, защитил патентом. Теоретик и практик самой серьезной йоги. Кроме того, у Р.С.Минвалеева мне понравилось научное обоснование традиционного питания. В свое время, читая книги Р.С.Минвалеева, я просто подтвердил все свои мысли на этот счет, чему был очень рад.

Если вас интересует фэншуй, загадки Бермудского треугольника, если у вас появится интерес к вопросам "пространства Козырева", книгами Э.Р.Мулдашева, настоятельно рекомендую почитать книги эксперта газеты "Известия" кандидата химических наук Петра Алексеевича Образцова. Это блестящий популяризатор научных знаний и у него вы найдете ответы на самые невероятные вопросы.

Каждому, кто хочет разобраться с тайнами психики, сделать себя счастливым человеком, научиться правильно реагировать на ситуации и перестать бояться, рекомендую интересные работы руководителя Санкт-Петербургского психотерапевтического центра Андрея Владимировича Курпатова. Он пишет удивительно мудрые и полезные книги, излагая свои мысли в понятной, научно-популярной форме.

В целом я считаю книги этих авторов намного более полезными с точки зрения результатов, чем все вместе взятые книги американских натуропатов, трудов Г.Малахова, Ю.Андреева, Н.Семеновой, Т.Свищевой и других более или менее известных магов, астрологов и эзотериков.


Фалеев Алексей Валентинович,

канд.техн.наук, руководитель центра коррекции массы тела,

сайт в Интернете: www.faleev.com

эл.почта: a.faleev@mail.ru

^ ЧАСТЬ 1. Тело.


Глава 1. Очищение.


^ 1.1. Чистка кишечника.


Чистка кишечника по Малахову.

"Если бы человек не питался, то он бы и не загрязнялся."- пишет Геннадий Малахов: - "Основной источник загрязнения организма - это питание. Особенно от неправильного и неестественного питания страдает толстый кишечник. Именно в нем осуществляется наибольшее всасывание жидкости. Если в его полости идут гнилостные и бродильные процессы, то их токсическое содержимое поступает в кровь, а оттуда загрязняет и отравляет весь организм.

Очищение толстого кишечника - важнейшая очистительная процедура, позволяющая очищать не только весь организм в целом, но и полевую форму жизни, ибо шлаки в жидкостных средах организма рассеивают, гасят жизненную энергию".

Про "полевую форму жизни" и ее "очищение" мы еще поговорим дальше в главах "Дыхание" и "Биополе", а сейчас рассмотрим методику чистки кишечника, которой предлагает воспользоваться Геннадий Малахов.

Сразу отмечу, что надо четко различать раннего Малахова и его более поздние труды. Ранний Малахов делал чистки кишечника по методике американского врача Норберта Уокера.

Цитирую по книге Малахов Г. П. Целительные силы. СПб. 1993:

"К двум литрам теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок пол-лимона как раз будет соответствовать одной столовой ложке). Если нет лимона, то можно его заменить на 4-6-процентный яблочный уксус. Залить все это в кружку Эсмарха. Повесить на высоте 1,5 м. Наконечник с трубки снять, окунуть его в растительное масло. Принять положение коленно-локтевое, таз находится выше плеч. Трубку постараться ввести в толстый кишечник как можно глубже на 25-50 см. Но, как правило, вначале и 5-10 см вполне достаточно. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру желательно проводить после акта дефекации или же вечером после работы, перед сном, как удобно.

1-я неделя - ежедневно;

2-я неделя - через день;

3-я неделя - через два дня;

4-я неделя - через три дня;

5-я неделя - раз в неделю.

Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год."


Сразу отметим очевидные ошибки: во-первых, зачем снимать с трубки наконечник, окунать его в масло, а потом вводить в кишечник только трубку, без наконечника, во-вторых, вводит трубку на глубину в 50 см – это просто издевательство: 50 см – это расстояние от кончиков пальцев рук до локтя.

Я сомневаюсь, что кто-нибудь всерьез делал эти рекомендации, потому что, во-первых, наконечник для того и нужен, чтобы облегчить проведение процедуры, во-вторых, так глубоко вводить трубку нет никакого смысла.

Впрочем, поздний Малахов в своих книгах эти ошибки исправил, теперь процедура выглядит так (цитирую по Малахов Г.П. Как излечить 200 самых распространенных болезней. Донецк, 2003г.):

"Налить 1 - 1,5 литра урины в кружку Эсмарха (грелку), подвесить ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник смазать маслом или вазелином. Пережать трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть краник, то закрыть его). Принять колено-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), ввести трубку на глубину 10-25 сантиметров, отпустить пережим и постепенно выпустить жидкость в толстый кишечник".

Главное, что изменилось – состав жидкости для ввода в кишечник стал принципиально другим (теперь это урина), наконечник, все-таки активно используется, и глубина введения трубки уменьшилась в два раза. Ну и если быть точным, то глубина введения трубки зависит только от размера наконечника.

График проведения клизм не изменился:

1-я неделя - ежедневно;

2-я неделя - через день;

3-я неделя - через два дня;

4-я неделя - через три дня;

5-я неделя - раз в неделю.


^ Критические замечания к чистке кишечника по Малахову.


Прежде всего замечу, что уринотерапии будет посвящена отдельная глава, и именно там я обосную почему клизмы из урины не так полезны, как об этом говорит Малахов.

Но, клизмами из урины большинство людей, желающих почистить кишечник, и не пользуется. Здравый смысл большей части нашего населения как-то сам собой пропускает эту рекомендацию Малахова мимо ушей.

Читатели его книг чаще всего следуют более ранним рекомендациям Малахова и используют лимонный сок. Для чего это делается? Как говорит Малахов: " для нормализации рН внутренней среды толстого кишечника. Ведь, как уже говорилось, гнилостные и бродильные процессы возможны только в слабощелочной среде, а в норме должна быть слабокислая среда, что и достигается."

Но так ли уж и нужна эта нормализация pH среды кишечника?

И правда ли, что в толстом кишечнике "в норме должна быть слабокислая среда", как об этом пишет Геннадий Малахов?

Давайте возьмем любой учебник физиологии (например, "Основы физиологии человека", под редакцией академика Б. И. Ткаченко в 2-ух томах, хотя, честно говоря, сойдет и учебник по физиологии для медучилищ) и посмотрим, что же такое этот pH толстого кишечника, да и всего желудочно-кишечного тракта. Это нам пригодиться и сейчас, да и в будущем мы будем часто обращаться к этим данным.

Итак, начнем с напоминания, что же такое pH среды.

pH - это водородный показатель, которым оценивается кислотно-щелочное состояние внутренней среды. Диапазон изменения показателя pH составляет 14 единиц. Водородный показатель для химически чистой воды при 22 градусах Цельсия равен 7 (рН 7). Это состояние среды является химически нейтральным.

Значения рН ниже 7 соответствуют кислой реакции, при этом закисленность среды будет тем сильнее (выше), чем ниже рН. Значение рН больше 7 говорит о щелочной реакции среды, при этом, чем выше показатель рН, тем сильнее ее защелоченность.


Когда человек употребляет пищу, то только вода, минеральные соли и витамины усваиваются организмом в том виде, в котором они поступили. Все остальные вещества - белки, жиры, углеводы - должны быть переработаны, расщеплены на составляющие их части и только после этого они смогут усвоиться организмом. Это переработка и расщепление начинается уже во рту.

Во рту пища не только физически измельчается и перетирается зубами, но и подвергается некоторым химическим изменениям. Дело в том, что реакция слюны слабощелочная (pH 8,0). Но ферменты слюны (птиалин, мальтаза и амилаза), активные именно в слабощелочной среде, воздействуют только на сахара и крахмалы, поступающие с пищей.

Далее пищевой комок попадает в желудок, где задерживается на несколько часов и претерпевает весьма существенные изменения. Желудочный сок с высокой кислотностью (рН 1,2-1,5) обладает свойством расщеплять пищу благодаря наличию в нем соляной кислоты и ферментов. В частности, он содержит пепсин - фермент, расщепляющий белок до аминокислот. Пепсин вырабатывается и действует только в кислой среде.
Итак, в желудке пища расщепляется, но не усваивается.

Пища, содержащая большое количество белков, требует значительного расхода соляной кислоты и поэтому задерживается в желудке дольше, чем углеводная; еще дольше остается в желудке жирная пища.

Жидкая или полужидкая пищевая кашица, имеющая резко выраженную кислую реакцию, переходит из желудка в тонкий кишечник, где подвергается дальнейшему перевариванию под действием кишечного сока, желчи и сока поджелудочной железы, которые имеют уже щелочную реакцию (рН 8,5 – 9,0).

Под влиянием этих соков в тонком кишечнике происходит окончательное расщепление почти всех пищевых веществ и всасывание продуктов расщепления в кровь и лимфу.

И вот, наконец-то мы добрались до толстого кишечника.

Только незначительная часть питательных веществ, главным образом растительная пища, поступает в толстый кишечник неизмененной, поскольку ни сок поджелудочной железы, ни кишечный сок ее переварить не могут. Растительная клетчатка, которая попадает в толстый кишечник, имеет кислую реакцию - рН 4,5-5,0. И только здесь она уже распадается благодаря жизнедеятельности бактерий, являющихся неотъемлемой составляющей нормальной микрофлоры толстого кишечника. Освобождающиеся при этом вещества подвергаются перевариванию под влиянием ферментов кишечного сока и всасываются.

В толстом кишечнике происходит всасывание воды, жидкая пищевая кашица становится все более плотной и формируется в виде кала.

В норме состояние среды пустой толстой кишки – слабощелочное (!!!). Это объясняется тем, что в просвет толстого кишечника выделяется небольшой объем слабощелочного кишечного сока (приблизительно 50-60 мл в сутки с рН 8,5-9,0).

И это слабощелочное состояние очень важно для кишечника. Дело в том, что в норме пищевой комок доходит до толстой кишки слабокислым. Изменение среды толстого кишечника на слабокислую и является командой начать сокращаться. Толстая кишка начинает реагировать перистальтикой, и в итоге выведенные из организма экскременты имеют слабокислую или нейтральную реакцию (рН 5,0-7,0).

Теперь, когда мы знаем о важности pH среды для работы кишечника, можно с уверенностью сказать, что введение лимонной кислоты вместе с клизмой принесет больше вреда, чем пользы.

Если у вас желудочно-кишечный тракт работает нормально, а таких людей, все-таки достаточно много, то введение раствора лимонной кислоты вызовет бурный понос.

Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, и пища приходит недостаточно кислая в кишечник (например, в случае гастрита с пониженной кислотностью), то возникают атонические запоры. Толстые кишечник просто не понимает, что в него уже поступила пища, и ждет, когда появится кислая реакция. В этом случае введение лимонной кислоты, может, конечно, несколько облегчить ситуацию, но гораздо правильнее будет начать лечить желудок. А если дело при таких запорах и дойдет до клизм, то делать их все-таки лучше обычной водой, без всякой лимонной кислоты.

То же самое справедливо, если пища приходит в толстый кишечник слишком перекисленной (например, гастрит с повышенной кислотностью). В этом случае толстый кишечник сначала реагирует поносами, т.к. в него постоянно поступает кислое содержимое. Но от постоянного соприкосновения слизистой оболочки кишечника с кислым содержимым, возникает химический ожог слизистой, она спазмируется, в результате чего поносы сменяются спастическими запорами. В этом случае введение кислоты вызовет еще большие спазмы и боли, что только ухудшит и усугубит ситуацию.

Итак, первое замечание к методике постановки клизм по Малахову - даже если вам и надо поставить клизму, то не нужно подкислять воду. Вместо пользы это принесет только вред.

Второе замечание будет касаться частоты постановки клизм.

Г.П.Малахов рекомендует ставить клизмы в течение первой недели ежедневно, на второй неделе - через день и т.д. Всего 5 недель. При такой частоте постановки клизм кишечник неизбежно начнет "лениться", т.е. такая чистка кишечника спровоцирует атонические запоры. Это знают не понаслышке все те, кто когда либо проходил через подобные мног