Реферат: «Здоровый образ жизни»
Задание по дисциплине «Специализация»
1 курс ЗФО
№
п/п
Содержание
работы
Требования
Форма
контроля
1
Реферат на тему «Здоровый образ жизни»
объем 15-20 страниц, лист А4, шрифт Times New Roman, 14 кегель, интервал -1,5
В письменной форме
2
По теме реферата сделать презентацию и подготовить доклад
презентация – 15-20 слайдов;
доклад – на 10 минут
Защита в устной форме + предоставить работу на диске CD
3
Разработать кроссворд на тему «Фитнес»
20 вопросов
В письменной форме
вопросы к зачетУ
Предмет специализации. Задачи специализации. Содержание специализации.
Характеристика профессиональной физкультурно-оздоровительной деятельности.
Социальное значение профессиональной деятельности по оздоровительной физической культуре. Система знаний, навыков и умений, необходимых для специалиста по ФОТ.
Задачи, содержание и виды деятельности специалиста по ФОТ. Особенности профессиональной деятельности специалиста по ФОТ.
Здоровый образ жизни. Определения разных авторов. Формирование ЗОЖ.
Определение и виды двигательной активности. Влияние рациональной двигательной активности на функциональное состояние организма
Характеристика государственных и самодеятельных форм физкультурно-оздоровительной работы в различных звеньях системы физического воспитания и образе жизни населения, их взаимосвязи.
Недостаточная двигательная активность. Изменения, происходящие в организме при малоподвижном образе жизни человека.
Определение понятий "гипокинезия" и "гиподинамия".
Физкультурно-оздоровительная работа в различных звеньях физкультурного движения. ФОР в образовательных учреждениях. ФОР на предприятиях. ФОР в сфере досуга и отдыха. Пропаганда и стимулирование здорового образа жизни.
Рациональный двигательный режим, его составляющие. "Доза" двигательной активности. Методы определения двигательного режима.
Активный отдых. Определение. Формы активного отдыха.
Физическое развитие и состояние здоровья «будущего России» (новорожденные, дошкольники, школьники).
Характеристика понятий здоровье индивида и общества по данным разных авторов. (Сократ, ВОЗ, В.П.Казначеев, Ю.П.Лисицын, В.А.Фролов, А.Г. Щедрина и др.). Понятие «норма» здоровья. Показатели индивидуального здоровья.
Понятия «здоровье», «болезнь», «выздоровление», «третье состояние». Роль человека в формировании здоровья.
Факторы, обуславливающие здоровье человека, их содержание. Процентное соотношение факторов.
Условия и образ жизни людей. Определение понятия «образ жизни» разными авторами. Составляющие компоненты образа жизни.
Наследственный фактор. Наследственные заболевания. Отягощенная наследственность. Деятельность учреждений здравоохранения.
Показатели рождаемости и смертности как основные демографические показатели. Суммарный коэффициент рождаемости. Причины смертности. Младенческая смертность. Продолжительность жизни - показатель качества жизни.
Возрастно-половая структура населения. Понятия старение нации, скорость полураспада нации. Кризис семейно-брачных отношений.
Демографический кризис. Определение. Основные компоненты демографического кризиса.
Заболеваемость в стране как один из показателей здоровья населения.
Версии истории возникновения: античная, американская, российская.
Характеристика понятия «фитнес» по данным разных авторов.
Значения термина «фитнеса».
Общая аэробная выносливость Скоростная выносливость.
Общая характеристика фитнеса.
Общий фитнес.
Физический фитнес.
Определение целей фитнеса.
Характеристика фитнес – занятий.
еще рефераты
Еще работы по разное
Реферат по разное
Реферат дипломна робота: 125 c., 41 рис., 20 табл., 4 додатки, 79 посилання
17 Сентября 2013
Реферат по разное
Окружная научная конференция учащихся секция «История, обществознание, краеведение»
17 Сентября 2013
Реферат по разное
План селекционно-племенной работы со стадом овец эдильбаевской породы ООО «волгоград-эдильбай»
17 Сентября 2013
Реферат по разное
Реферат по курсу «Детали машин и основы конструирования» На тему: «Цепные передачи»
17 Сентября 2013