Реферат: Программа дисциплины опд. Ф. 16 Технология физкультурно-спортивной деятельности Цели и задачи дисциплины. Цель дисциплины
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ТОМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
(ТГПУ)
УТВЕРЖДАЮ
Декан ФФКиС
_________________ О.В.Смирнов
«____»_____________ 2006г.
ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ
ОПД.Ф. 16
Технология физкультурно-спортивной деятельности
Цели и задачи дисциплины.
Цель дисциплины:
- сформировать у студентов знания и умения по построению занятий базовыми видами физкультурно-спортивной деятельности.
^ Задачи дисциплины:
ознакомить студентов с теоретико-методическими особенностями построения занятий по базовым видам спорта (гимнастика, легкая атлетика, лыжный спорт, плавание, подвижные и спортивные игры, единоборства, туризм);
практическая реализация положений теории физической культуры и спорта с учетом специфики базовых видов физкультурно-спортивной деятельности;
обучение студентов профессиональной деятельности специалиста физической культуры и спорта на предметной основе базовых видов физкультурно-спортивной деятельности.
^ Требования к уровню освоения дисциплины.
Студент должен знать:
- факторы, определяющие профессиональное мастерство в базовых видов физкультурно-спортивной деятельности;
- особенности методики воспитания силовых, скоростных, скоростно-силовых координационных способностей выносливости и гибкости;
- содержание формы, методы планирования и организации учебно-тренировочной и соревновательной работы по базовым видам физкультурно-спортивной деятельности и воспитательной работы в коллективе занимающихся;
- закономерности тренировки в базовых видах и её построения;
- проблема периодизации тренировочного процесса;
- принципы организации соревновательной деятельности;
-принципы организации работы физкультурно-спортивной организации, спортивного клуба, коллектива физической культуры.
Студент должен уметь:
использовать в профессиональной деятельности передовые приемы обучения и воспитания;
планировать, организовывать учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность;
организовывать и проводить в доступных формах научные исследования в сфере профессиональной деятельности;
организовывать и проводить соревнования по базовым видам спорта;
организовывать и проводить туристические мероприятия;
соблюдать технику безопасности и проводить мероприятия по предупреждению травматизма при занятиях базовыми видами физкультурно-спортивной деятельности.
^ Объем дисциплины и виды учебной работы.
^ Вид учебной работы
Всего часов
Семестры
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Общая трудоемкость дисциплины
524
50
50
75
100
48
75
50
44
32
Аудиторные занятия
408
40
40
60
80
38
60
38
30
22
Лекции
Практические занятия (ПЗ)
Семинары (С)
Лабораторные работы
408
40
40
60
80
38
60
38
30
22
И другие виды аудиторных занятий
Самостоятельная работа
116
10
10
15
20
10
15
12
14
10
Курсовой проект
Расчетно-графические работы
Реферат
-
И другие виды самостоятельной работы
-
Вид итогового контроля
(зачет, экзамен)
зач
зач
зач
зач
зач
зач
зач
зач
зач
4. Содержание дисциплины:
4.1. Тематический план
^ Разделы дисциплины
Кол-во часов
Семестры
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1. Гимнастика
40
40
2. Спортивные и подвижные игры:
140
- подвижные игры
20
20
- баскетбол
40
40
- волейбол
40
40
- футбол
40
40
3. Лыжный спорт
38
40
38
4. Легкая атлетика
60
60
5. Плавание
38
38
6. Туризм и ориентирован.
30
30
7. Единоборствa
22
22
368
зач.
зач.
зач.
зач.
зач.
зач.
зач.
зач.
зач.
^ 4.2. СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛОВ ДИСЦИПЛИНЫ
семестр
Гимнастика
Теоретические занятия:
ГИМНАСТИКА КАК СПОРТИВНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДИСЦИПЛИНА
Гимнастика как исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов физического воспитания и её основные задачи. Характеристика групп гимнастических упpaжнeний: строевых, вольных, прикладных, акробатических, прыжков, на снарядах, художественной и ритмической гимнастики, подвижных игр и эстафет и их специфических образовательных, воспитательных и оздоровительных возможностей. Методические особенности гимнастики.
Виды гимнастики и характеристика их как специфических средств разностороннего педагогического воздействия на занимающихся.
1 группа — оздоровительные виды: гигиеническая и вводная гимнастика, физкультурная минутка и физкультурная пауза, лечебная и ритмическая гимнастика.
2 группа — образовательно-развивающие виды: основная гимнастика, женская, атлетическая, профессионально-прикладная гимнастика.
3 группа — спортивная: спортивно-массовые и спортивные виды (спортивная и художественная гимнастика, спортивная акробатика и аэробика).
Значение и место гимнастики в системе физического воспитания и в Единой спортивной классификации.
Гимнастика как учебная и научная дисциплина. Требования к специалисту физической культуры и спорта, ведущему занятия по гимнастике.
^ ИСТОРИЧЕСКИЙ ОБЗОР РАЗВИТИЯ ГИМНАСТИКИ
Происхождение гимнастики и основные закономерности её развития. Гимнастика у древних народов, в античном обществе и в средние века. Гимнастика в новое и новейшее время. Возникновение национальных буржуазных систем гимнастики: немецкой, французской, шведской, сокольской. Гимнастика в России.
Рабочие спортивно-гимнастические клубы и объединения.
Возникновение школьной гимнастики и её развитие в странах Западной Европы и дореволюционной России. Гимнастика в школе, единство умственного, физического и технического обучения. Система физического образования детей школьного возраста П.Ф. Лесгафта.
Развитие гимнастики в Советский период и в России (с 1991 Участие советских и hоссийских гимнастов в чемпионатах Европы, мира, Играх доброй Воли, Олимпийских играх. Современные тенденции развития гимнастики.
гимнастическая терминология
Гимнастическая терминология как компонент системы спортивной терминологии; её значение и краткая история развития. Обзор развития гимнастической терминологии.
Требования, предъявляемые к терминологии. Способы образования терминов и правила их применения. Правила сокращённого описания упражнений. Формы записи упражнений: обобщённая, конкретная, сокращённая, графическая.
Терминология записи общеразвивающих упражнений: для наименования положений и движений руками (основные, промежуточные направления, согнутыми руками, круговые и дугообразные движения); ногами (основные согнутыми ногами, стойки на [прямых и согнутых ногах, переходы из стоек и возвращение в I исходное положение); головой и туловищем (наклоны, повороты, круговые движения, упоры, седы, равновесия).
Правила записи общеразвивающих упражнений.
Терминология и правила записи акробатических упражнений.
Терминология и правила записи упражнений художественной гимнастики.
Терминология и правила записи вольных упражнений и упражнений на гимнастических снарядах.
Особенности применения терминологии во время занятий гимнастикой с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.
Словарь основных гимнастических терминов.
Запись 6-8 общеразвивающих упражнений, выполняемых из различных исходных положений, включая основные и промежуточные положения рук и ног, круговые движения руками, наклоны и повороты туловища, седы, упоры, приседания, махи ногами, выпады и т.п., выполняемые последовательно и одновременно. Проверка правильности записи упражнений.
Запись упражнений на снарядах гимнастического многоборья (мужчин и женщин), выполняемых отдельными студентами (желательно гимнастами), по заданию преподавателя в объёме пройденного материала с дальнейшей проверкой правильности записи упражнений.
^ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМАТИЗМА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ГИМНАСТИКЕ
Предупреждение травматизма — одно из основных условий успешного обучения гимнастическим упражнениям.
Требования к функциональному состоянию организма занимающихся; роль анализаторных (сенсорных) систем, психических и личностных свойств при разучивании гимнастических упражнений.
Причины возникновения травм: нарушение основных принципов и методов обучения, спортивной тренировки и правил организации занятий, недостаточный медицинский контроль за физическим состоянием занимающихся, нарушение санитарно-гигиенических условий, плохое состояние места занятий, несоответствие формы одежды и обуви, отсутствие дисциплины и недостатки в воспитательной работе с занимающимися; недооценка и неправильное применение приёмов страховки и помощи; нарушение правил техники безопасности.
Правила оказания первой помощи при травмах.
Профилактика травматизма.
Страховка и помощь как мера предупреждения травм и метод обучения. Виды страховки и помощи. Основные требования, предъявляемые к страхующему.
Особенности страховки и помощи при выполнении упражнений на различных гимнастических снарядах и в вольных упражнениях.
Обучение студентов и гимнастов приёмам страховки и помощи.
^ ОРГАНИЗАЦИЯ И СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ГИМНАСТИКЕ В ШКОЛЕ
Место, задачи и содержание гимнастики в школьных программах по физическому воспитанию.
Урок гимнастики, его разновидности по педагогическим задачам и структуре. Требования к уроку.
Задачи, средства и требования к проведению отдельных частей урока.
Плотность урока. Методы и приёмы регулирования функциональной и психической нагрузки занимающихся.
План-конспект урока.
Особенности методики проведения уроков гимнастики с детьми младшего, среднего и старшего школьного возраста.
Организация урока.
Оценка и учёт успеваемости учащихся.
Организация, содержание и методика проведения гимнастики в режиме учебного дня: гимнастика до занятий, физкультминутка, подвижная перемена, и др.
Особенности организации, содержание и методика проведения внеклассной работы по гимнастике.
Самостоятельные формы занятий гимнастикой (зарядка, выполнение домашних заданий, индивидуальные тренировки), их организация, содержание и методика проведения.
Взаимосвязь различных форм занятий гимнастикой.
Места занятий (залы, помещения) и их оборудование. Гимнастические снаряды массового типа (нестандартное оборудование).
Практический разбор материала по гимнастике, включённого в комплексную программу по физическому воспитанию с 1 до 11 класс общеобразовательной школы. Техника выполнения, методика обучения движениям, страховка и помощь. Особенности работы по гимнастике в различных классах общеобразовательной школы.
^ ПЛАНИРОВАНИЕ И УЧЁТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ ПО ГИМНАСТИКЕ
Планирование учебной работы по гимнастике в школе, его значение и задачи. Виды планирования: текущее, календарное, перспективное. Особенности планирования работы в гимнастических секциях и отделениях ДЮСШ.
Основные документы планирования: план работы, учебный план, программа, рабочая программа, рабочий план, конспект урока, их методика составления.
Индивидуальное планирование.
Учёт учебной работы, его значение и задачи. Предварительный, текущий и итоговый учёт.
Особенности планирования учебного материала по гимнастике в начальных, средних и старших классах общеобразовательной школы.
^ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Техника гимнастических упражнений и общие закономерности, лежащие в её основе. Проявление всех форм движения материи в произвольных движениях человека. Специфические особенности работы двигательного аппарата, анализаторных систем, систем энергообеспечения, психических и личностных свойств гимнаста при овладении гимнастическими упражнениями.
Особенности проявления законов механики, анатомии, физиологии, психологии в овладении гимнастическими упражнениями. Биомеханика и причины её возникновения. Психобиомеханика.
Статические упражнения. Устойчивое, неустойчивое, безразличное и ограниченно-устойчивое равновесие. Плечо и момент силы тяжести.
Динамические упражнения. Инерция и момент инерции. Количество движения и момент количества движения. Закон сохранения энергии, количества движения, момент количества движения.
Реактивное движение, реактивная сила. Хлёстовые движения.
Вращательные движения в условиях опорного и безопорного положения тела.
Отталкивание, приземление.
Силовые и маховые движения. Динамическое равновесие.
Последовательность анализа техники гимнастических упражнений. Анализ техники наиболее сложных упражнений программы, особенности проявления законов биомеханики, анатомии, физиологии, психологии при овладении ими; обоснование методики обучения.
^ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ
Теория отражения — методологическая и теоретическая основа процесса обучения. Особенности использования чувственной, рациональной и практической форм познания при обучении гимнастическим упражнениям детей младшего, среднего и старшего школьного возраста. Индивидуальный и личностный подход к изучению гимнастическим упражнениям.
Обучение. Необходимость обучения детей и взрослых гимнастическим упражнениям. Научность обучения и его воспитательное значение.
Умения и навыки в гимнастике. Специфические особенности Методики формирования двигательных навыков в гимнастике. Способности гимнастов.
Диалектическая взаимосвязь знаний, умений, навыков и способностей гимнастов. Обучение гимнастическим упражнениям: создание представления об упражнении, разучивание упражнений, закрепление и совершенствование техники исполнения гимнастического упражнения. Реализация принципов дидактики в процессе обучения гимнастическим упражнениям.
Методы, приёмы и условия обучения. Воспитание занимающегося в процессе обучения гимнастическим упражнениям.
^ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ГИМНАСТОВ
Определение понятия «тренировка», её цель и основные средства их достижения. Естественнонаучные основы спортивной тренировки юных гимнастов.
Этапы подготовки юных гимнастов: а) предварительная подготовка; б) начальная; в) специальная; г) спортивное совершенствование; д) высшее мастерство. Циклы, периоды тренировки. Планирование круглогодичного учебно-тренировочного процесса: перспективное, годовое, oпeративное.
Методы изучения (оценки) и развития двигательных и психических способностей у юных гимнастов. Прогнозирование способностей у юных гимнастов, спортивная ориентация, консультация, отбор.
Планирование и учёт интенсивности физической и психической нагрузки юных гимнастов.
Педагогический контроль в ходе учебно-тренировочных занятий, в течение года, периода тренировки за степенью утомления состоянием здоровья, функциональным состоянием организма психики юных гимнастов.
Формы и средства воспитательной работы с юными гимнастами.
^ ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ГИМНАСТИКЕ
Педагогическое и агитационное значение соревнований по гимнастике.
Положение о соревнованиях. Заявки.
Значение правил соревнований. Характер соревнований. Программа соревнований. Порядок выступления в квалификационных, командных и личных соревнованиях. Участники и победители финальных соревнований по многоборью и в отдельных видах.
Права и обязанности участников соревнований, представителей команд и тренеров. Состав судейской коллегии. Главная судейская коллегия. Апелляционное жюри. Просмотровая комиссия. Права и обязанности судей.
Комендант соревнований и обслуживающий персонал. Порядок проведения соревнований.
Оценка упражнений. Классификация ошибок и шкала сбавок.
Общие требования к соревнованиям мужчин и женщин.
Особенности судейства обязательных и произвольных упражнений у мужчин и женщин.
Классификация трудности гимнастических элементов и соединений, определение трудности композиции.
Методика и техника судейства.
Работа секретариата. Предварительный этап подготовки к соревнованиям. Работа секретариата во время соревнований. Особенности работы секретариата на финальных соревнованиях. Работа секретариата на заключительном этапе соревнования. Отчётная документация.
Информация в процессе соревнований.
С|одержание классификационных программ по спортивной гимнастике
Практические занятия:
^ СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Основные понятия, управление строем, правила подачи команд, форма рапорта, строевые приемы, расчет строя, повороты на месте и в движении. Перестроения, ходьба, передвижения, фигурная маршировка. Размыкания, бег, быстро чередуемые прыжки. Упражнения на внимание, игры и эстафеты.
^ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ (ОРУ)
Без предметов и с предметами, индивидуальные, парные, вдвоем и в сопротивлении, групповые, на гимнастической стенке и у стенки, на гимнастической скамейке и со скамейкой, с гантелями, с набивными мячами, с гимнастическими палками, с резиновыми мячами, скакалкой и обручем, с элементами ритмической гимнастики, у опоры и вне ее, с элементами хореографии и художественной гимнастики. Изучение ритмических рисунков. Составление студентами комплексов ОРУ. Учебная практика в проведении ОРУ.
^ ПРИКЛАДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Переползание, переноска партнера и груза. Лазание по гимнастической стенке, скамейке, лестнице и канату. Способы остановок на канате — завязывание. Равновесие, метание, простые прыжки.
^ АКРОБАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Группировки, перекаты, кувырки, перевороты, равновесие, стойки, мост, опускания, перемахи, поддержки, седы, шпагаты. Соединения из акробатических элементов.
^ ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (В/У)
Вольные упражнения на 32—48 счетов (учебная комбинация) с включением различных движений руками, ногами, туловищем, головой и простейших акробатических элементов. Учебная комбинация на 32—48 счетов с включением движений, различных по ритму, характеру и направленности, акробатических элементов, прыжков, танцевальных движений. Составление студентами вольных упражнений на 32 счета из ранее пройденных элементов. Методика изучения вольных упражнений. Изучение экзаменационных вольных упражнений.
^ УПРАЖНЕНИЯ НА КОНЕ — МАХИ
Перемахи и круги в смешанных упорах. Взмахи ногами, перемахи, круги, скрещения, соскоки. Составление студентами комбинаций из ранее пройденных элементов. Учебная комбинация из пройденных элементов. Изучение зачетных упражнений.
^ УПРАЖНЕНИЯ НА КОЛЬЦАХ
Техника выполнения и методика обучения. Висы и упоры смешанные и простые. Размахивание, выкруты, опускания и спады, Подъемы, обороты и соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.
^ ОПОРНЫЕ ПРЫЖКИ
Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Прямые и боковые через коня с ручками, козла и коня, установленные продольно и поперек. Прыжки через комбинированные снаряды. Изучение зачетного упражнения.
^ УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ
Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Смешанные и простые висы и упоры. Виды упоров. Размахиваете, круги и повороты. Подъемы, кувырки, стойки, опускания, перемахи, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.
^ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ
Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь.
Перекладина (низкая) — смешанные и простые висы и упоры, перемахи, повороты, обороты, спады, подъемы, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов.
Перекладина (высокая) — висы (хват), размахивания, обороты, подъемы, движения махом, соскоки. Учебная комбинация из Пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.
^ УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ РАЗНОЙ ВЫСОТЫ
Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Смешанные висы и упоры, седы и перемахи, повороты, подъемы, обороты, спады, опускания, равновесие, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.
^ УПРАЖНЕНИЯ НА БРЕВНЕ
Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Вскоки, статические положения, передвижения, повороты, прыжки, кувырки, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.
^ МАССОВЫЕ ГИМНАСТИЧЕСКИЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ И ПРАЗДНИКИ
Гимнастические выступления и праздники как средство решения задач нравственного воспитания молодёжи, как форма социальной активности широких масс населения.
Агитационное и педагогическое значение гимнастических выступлений и праздников, их идейная направленность, народность, красочность.
Краткий исторический обзор гимнастических выступлений и праздников.
Задачи и содержание гимнастических выступлений в общеобразовательной школе, летнем лагере: индивидуальные, групповые, массовые, спортивно-гимнастические выступления. Особенности их подготовки и проведения с различными возрастными группами. Тема праздника. Сценарий, план и методика его составления, подбор упражнений.
Особенности подготовки и проведения гимнастических выступлений на сцене.
Художественное оформление и музыкальное сопровождение выступлений.
Применение технических средств.
Роль учителя физической культуры и школьного общественного актива в организации и проведении гимнастических выступлений и праздников
семестр
Спортивные и подвижные игры
Подвижные игры
^ Теоретические занятия:
ИСТОРИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ОБ ИГРЕ, ЗНАЧЕНИЕ ПОДВИЖНЫХ ИГР В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ
Значение игры. Теории происхождения и развития игры. История происхождения и распространения подвижных игр с древних времен до наших дней. Определение подвижной игры как вида деятельности. Понятие об игровой деятельности. Специфические особенности подвижных игр и их отличие от спортивных.
Педагогическая группировка (классификация) подвижных игр. Основные формы организации подвижных игр. Педагогические задачи, решаемые с помощью подвижных игр: оздоровительные, образовательные и воспитательные. Подвижные игры как средство воспитания морально-волевых и физических качеств.
Педагогическое значение подвижных игр и их характеристика в связи с возрастными особенностями играющих. Педагогическая характеристика игр детей на различных ступенях обучения и воспитания.
^ ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ И МЕТОДИКЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР
Основные задачи руководителя игры. Подготовка преподавателя к проведению игры. Критерий выбора игры. Конспект игры, подготовка места, инвентаря, разметка площадки. Организация играющих: размещение играющих и место руководителя во время объяснения игры. Выбор капитанов и помощников. Способы выбора водящего. Способы разделения на команды. Построение играющих в исходное положение для игры. Требования к объяснению игры, роль показа во время объяснения.
Руководство процессом игры. Организация правильных действий игроков, развитие творческой инициативы. Наблюдение и контроль за выполнением правил. Дозировка нагрузки во время игры. Объективность судейства в подвижных играх. Продолжительность игры для учащихся различного возраста. Требования к окончанию игры.
^ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УРОКЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ВО ВНЕКЛАССНОЙ РАБОТЕ
Планирование подвижных игр в учебной работе по физическому воспитанию в школе, содержание программного материала, место игры на уроке физической культуры.
правильно сформулировать педагогические задачи в зависимости от контингента занимающихся, уровня физического развития и их подготовленности.
Построение занятий по подвижным играм. Структура урока физической культуры в школе, в вузе с включением подвижных игр. Построение игровых, смешанных и тематических уроков.
Методика проведения игр в различных классах школы (в зависимости от возрастных особенностей). Типы уроков с применением подвижных игр (игровой, смешанный, тематический уроки). Особенности чередования подвижных игр с другими средствами физического воспитания.
Подвижные игры во внешкольной работе. Методика проведения игр в различных условиях внешкольной работы. Подвижные игры в детских оздоровительных лагерях. Особенности организации игр на местности, на воде, зимой на снегу. Подвижные игры на физкультурных праздниках (типа аттракционов), в помещениях в дождливую погоду.
Организация соревнований по подвижным играм. Методика проведения и организации соревнований.
^ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ
Роль игрового метода в спортивной практике. Игры в различных видах спорта. Аспекты применения подвижных игр в учебно-тренировочной работе. Особенности использования игр в тренировке по различным видам спорта (физическая, техническая, тактическая, психологическая подготовка). Игры, как одно из средств обретения психологической готовности к соревнованиям и восстановления организма после тренировок и соревнований.
Практические занятия:
^ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1—3 КЛАССОВ
«Кто подходил», «Космонавты», «Караси и щука», «Белые медведи», «Совушка», «Два мороза», «Волки во рву», «Мяч на полу», «Передача мячей в колоннах», «Гуси-лебеди», «Команда
быстроногих», «Эстафета зверей», «Вызов номеров», «Лиса и куры», «Кто дальше бросит», «Метко в цель», «Шишки, желуди, орехи», «Альпинисты», «Прыжки по полоскам», «Кто обгонит»,
«Попади в мяч».
^ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 4—6 КЛАССОВ
«Часовые и разведчики», «Охотники и утки», «Эстафета с лазаньем и перелезанием», «Эстафета с элементами равновесия», «Эстафета на полосе препятствий», «Тяни в круг», «Перетягивание через черту», «Сильные и ловкие», «Петушиный бой», «Вы-|зов», «Наступление», «Бег за флажками», «Перебежка с выручкой», «Погоня», «Старт после броска», «Охрана перебежек», «Встречная эстафета с бегом», «День и ночь», «Эстафета по кругу», «Удочка» (простая и командная), «Веревочка под ногами», «Прыгуны и пятнашки», «Снайперы», «Защищай товарища», «Ящерица», «Перестрелка», «Ловкие и меткие», «Слон».
^ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ У^ 3 семестр Волейбол
Теоретические занятия:
СТРУКТУРА ОБУЧЕНИЯ СПОРТИВНЫМ ИГРАМ. ЗАКОНОМЕРНОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКОВ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ
Реализация дидактических принципов, основных положений теории и методики спортивных игр.
Характеристика средств и методов в спортивных играх.
Структура, соревновательной игровой деятельности и стадии становления навыков игры.
Этапы обучения технике и тактике игры. Средства и методы обучения на отдельных этапах.
Учет возрастных особенностей и подготовленности занимающихся в процессе обучения спортивным играм.
Особенности обучения технике игры и тактическим действиям
^ ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНЫМИ ИГРАМИ
Обучение навыкам игры на уроке физической культуры в школе. Постановка задач, выбор средств, методов, организация учащихся, оценка успеваемости учащихся по разделу спортивных игр.
Учебно-тренировочные занятия: задачи, средства и методы. Виды учебно-тренировочных занятий, особенности проведения их в школе, летнем лагере, спортивной школе.
Проведение занятий по спортивным играм на переменах, в группах продленного дня, во время дней здоровья и спорта.
Спортивные игры на физкультурных праздниках, массовые соревнования по спортивным играм в школе, средних и высших учебных заведениях, летнем лагере, по месту жительства, в местах массового отдыха.
^ ИСТОРИЯ, СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ВОЛЕЙБОЛА. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
Характеристика волейбола как эффективного средства физического воспитания и как вида спорта. Терминология.
Возникновение и развитие волейбола в России и за рубежом. Соревнования по волейболу, эволюция правил игры, техники, тактики. Сильнейшие команды в мире и в России. Перспективы развития волейбола. Техника игры. Приемы игры в нападении. Приемы игры в защите. Классификация техники.
Тактика волейбола. Командные, групповые, индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Классификация тактики.
Взаимосвязь техники и тактики в игровой соревновательной деятельности.
Физические качества и функциональные особенности волейболиста.
^ ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ ВОЛЕЙБОЛА, ОБУЧЕНИЕ ТАКТИКЕ ИГРЫ, РАЗВИТИЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ,
Обучение технике волейбола. Развитие физических качеств, специфических для волейбола, как предпосылки для успешного овладения техникой. Последовательность изучения приемов игры в нападении и защите.
Обучение тактике волейбола. Развитие специальных физических Способностей и освоение техники, как предпосылки успешного совладения тактикой. Формирование тактических умений в процессе подготовительных, подводящих упражнений и упражнений по технике. Упражнения по тактике. Игровые упражнения.
^ ПОСТРОЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ВОЛЕЙБОЛУ. УРОКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ, ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ В СЕКЦИИ И СПОРТИВНОЙ ШКОЛЕ
Обучение навыкам игры в волейбол на уроках физической культуры в школе, на занятиях в вузе. Постановка задач, выбор средств и методов, способов организации занимающихся.
Тренировочные занятия по волейболу в школе, вузе, спортивной школе, спортивных клубах.
Игровые упражнения для перемен, дней здоровья и спорта в школе, по месту жительства учащихся.
Проведение массовых соревнований по волейболу в школе, летнем лагере, по месту жительства учащихся, в местах отдыха.
Особенности проведения занятий и соревнований с занимающимися различного возраста и подготовленности.
^ ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ВОЛЕЙБОЛУ РАЗЛИЧНОГО МАСШТАБА. МЕТОДИКА СУДЕЙСТВА
Структура соревнований по волейболу: в возрастном аспекте и по уровню квалификации. Планирование соревнований.
Правила соревнований по волейболу. Методика судейства. Организация соревнований, документы для проведения соревнований. Способы розыгрыша, учет результатов.
^ Практические занятия:
Обучение технике игры. Техника нападения. Стартовая стойка (исходные положения). Перемещения лицом, боком, спиной вперед: шаги, скачок, бег, остановки. Сочетание способов перемещения. Подготовительные упражнения, упражнения по технике.
Передача мяча сверху двумя руками, стоя лицом и спиной в направлении передачи. Подготовительные, подводящие упражнения по технике.
Подача мяча: нижняя прямая, верхняя прямая. Подготовительные, подводящие упражнения, упражнения по технике.
Нападающие удары: прямой по ходу, с переводом. Подготовительные упражнения, упражнения по технике. Техника защиты. Стартовая стойка (исходное положение). Перемещения лицом, боком, спиной вперед: шаги, скачок, бег, остановки. Сочетание способов перемещения. Подготовительные упражнения, упражнения по технике.
Прием мяча снизу двумя руками. Прием подачи, на страховке, прием нападающего удара. Подготовительные, подводящие упражнения, упражнения по технике.
Блокирование. Блокирование одиночное, групповое (вдвоем). Подготовительные, подводящие упражнения, упражнения по технике.
Игровые упражнения с включением основных приемов игры в нападении и защите.
^ Обучение тактике игры. Тактика нападения. Индивидуальные действия. Выбор места для второй передачи, для нападающего удара, мячом: выбор способа подачи, направления подачи, направление второй передачи, удара или «обмана». Методика обучения. Групповые действия. Взаимодействие игроков передней линии, линии: при первой передаче (после приема подачи), при этой передаче для нападающего удара. Методика обучения.
Командные действия. Система игры в нападении со второй передачи игроком передней линии. Система игры в нападении со второй передачи игроком задней линии, вышедшим к сетке. Методика обучения.
Тактика защиты. Индивидуальные действия. Выбор места для приема подачи, при блокировании, при страховке. Определение времени для прыжка при блокировании. С мячом: выбор способа приема мяча, «неподвижное», «подвижное», блокирование. Методика обучения.
Групповые действия. Взаимодействия игроков передней линии эй блокировании игроков задней линии во время приема подачи, нападающих ударов. Взаимодействие игроков передней и задней линии при блокировании и страховке. Методика обучения. Командные действия. Система игры углом вперед (игрок зоны на
еще рефераты
Еще работы по разное
Реферат по разное
Программа дисциплины Методика преподавания юриспруденции в высшей школе входит в число дисциплин направления специализированной магистерской подготовки
17 Сентября 2013
Реферат по разное
Программа дисциплины дс. 02 Вычислительные методы в квантовой физике для студентов специальности 140305 Ядерные реакторы и энергетические установки
17 Сентября 2013
Реферат по разное
Программа дисциплины опд. Ф. 05. Мировая экономика для студентов специальности 080507 «Менеджмент организации» направления
17 Сентября 2013
Реферат по разное
Программа дисциплины для студентов ф со пгу 18. 2/07 Министерство образования и науки Республики Казахстан
17 Сентября 2013